恐惧的化解

若兰

恐惧与爱是相互对立的。爱是对能量的自由释放，是对生活的全然感受。而恐惧则倾向于使人紧缩，倾向于分离，将你从宇宙和意识场中抽离出来。因为分离导致了联系的断裂，而恐惧则填满了由此产生的空白。只要你与本我保持连接，恐惧便无法滋生。

恐惧会使你陷入孤立状态，与他人产生隔阂。如果你坚信分离，而忽视体验合一和真正的爱的亲密，如果你持续与所有他人对抗，并忽视寻求真我合一的重要性，那么你很容易陷入恶性循环，被束缚在与外在“他人”和内在“真我”对抗的困境之中。

唯有与大自然合一，与万事万物合一，一切归因于自我，而不是向外探求，你才能战胜恐惧，让自己勇敢起来。

修炼自己强大的内心，是融合，而不是对抗。