<p class="ql-block">新的一天开始了!吉祥安康![咖啡][咖啡]🍅🍅🍎🍎</p><p class="ql-block">以前的我总是活在别人的眼里(全都是家人)很多事情都是替别人考虑，使自己变得焦虑不安，不知道爱自己。长期以来迷失了自我，给自己的心身带来了严重的伤害，使自己过得很累。这就是活在了别人的世界里了。现在的我经过一年多的努力学习和提升自己改善了很多，能更加地遵循自己的内心的想法了，去做我自己想做的事了。改变了自己的观念按照自己的节奏前行(这都是纳博士的蒙医心身互动健康疗法的功劳)现在的生活使我愉悦更自在。就昨天遇到一件事突然觉得豁然开朗了很多。一直在提升自己真的不容易。我要继续加油努力学习学习再学习余生要好好珍惜自己、爱自己。不要想着依赖任何人，让自己内心强大起来。要活在当下，活到老，学到老、健康到老🍅🍎</p>