跑马与旅游

Lucy

第一次与姐姐出远门，也策划了很久了，领导能批假（11月16至11月25），真是大爱！坐上慢摇睡睡醒醒就到了目的地。

上午睡到自然醒！下午就迫不及待出去卢港地铁口走走，在新的环境中琢磨琢磨好好度假！

带着能唱能跳姐姐坐上外甥的车，我们出发奉化，去蒋介石故居。

奉化溪口蒋氏故居，是中国近代历史名人蒋介石的故里，这片充满历史韵味的土地，不仅承载着中国近代历史的沧桑变迁，更以其独特的美食文化吸引着无数游客这里山清水秀，风景如画，既有悠久的历史文化，又有丰富的自然景观，是一处难得的旅游胜地。

雪窦山是浙江省著名的山岳风景名胜区，以其秀丽的山水雪窦山风光和丰富的佛教文化而闻名于世。您可以在这里登山观景，领略大自然的壮丽景色。

鼓楼整个地区的建筑充分体现出宁波江南水乡的特色。两旁是仿宁波传统建筑风格的商店，小青瓦双坡屋面，风火马头墙，东西两端入口处的两座古石牌坊，以及城墙遗址，子城历史变迁代表着文化气息和历史内涵。鼓楼步行街熔文化商贸于一炉，集购物休闲于一体，已成为宁波市内的游乐胜地之一。鼓楼与天一广场在海曙区，带着姐姐坐上地铁，穿梭在城与城之间。

是浙江省宁波市鄞州区境内的湖泊和风景名胜区，东钱湖由谷子湖、梅湖和外湖三部分组成，南北长8.5公里，东西宽6.5公里，环湖周长45公里，面积22平方公里，是浙江省最大的（天然）淡水湖，面积为杭州西湖的3倍，平均水深2.2米，总蓄水量3390万立方米。

韩岭古村依然静卧在东钱湖南岸，村外青山环抱，村内小溪环绕，古朴的民居伫立，古桥、古井、石板小路、椽、廊、曲、枋、天井……韩岭古村的山水风情、文化韵味及民俗风情，成就了它独特的美。韩岭老街以其优美的自然风光和丰富的文化景观吸引着众多游客，是一个理想的休闲度假胜地。

姐姐俩去菜场，回来在厨房忙，我醒来，吃了点早餐，换好运动装备，手机手表一带，谁也不爱，就爱跑步啦！跑到天一阁博物馆。天一阁及其周围园林具有江南庭院式园林特色，天一阁藏书楼在防火、通风、防潮方面也独具特色。楼上的通间大致上是用于存贮图书，布置书橱，用书橱将大通间有效地划开，使整个楼上分得井井有条。

晚上去老外滩看夜景，风吹得有点醉，到三江口吹吹风（姚江、奉化江、甬江）

坐在外甥的车上，穿岛过海，舟山群岛风光旖旎。

领了参赛包，我们就出发普陀山，人众人，时间就在排队候车侯船浪费，风景在路上，一路都是追赶时间，约好客户一起共进早餐。

坚持运动，也许不会立竿见影地看到效果，但持之以恒，你会收获意想不到的改变。即使不能成为健身达人，也至少能让你整个人变得容光焕发。

蔡元培说过：“体育运动不仅能改变人的体质，更能改变人的品格。”

你为运动付出的每一滴汗水，都不会白流，你脚下走过的每一步都不会浪费，他们都会为你的健康添砖加瓦。运动能够坚持实践，你将获得巨大的回报，超出你的想象。

跑场马拉松，爱上一座城。11月24日上午7点30分，2024舟山群岛马拉松准时鸣枪开跑！跨越山海，共赴舟马之约！起点和终点分别设置在普陀大剧院和舟山体育馆两处地标建筑附近。选手们可以沿着海岸线看渔船云集千帆竞发，赏跨海大桥连接岛陆，听船舶轰鸣划破海浪。享受海岛风光、人文景致串联成的马拉松赛道。舟山，这座海洋之城，用它那独特的海岛文化，向世界展示了一个充满生机与活力的海洋世界。在这里，海不仅是生活的背景，更是文化的灵魂，它滋养了舟山人民的精神世界，也吸引着无数游客前来探寻这片神秘而美丽的海域。舟马，作为海岛马拉松，赛道设置串联海岛、渔港、大桥等地标。途经莲花洋畔的东港新城，穿越十里渔港的沈家门，滨港路上千帆竞发，新城中渔舟唱晚，还有海景道与海湾公园......一片接一片的海景，绘就了舟马的壮丽画卷。

　　亲近大海，从古朴的渔村到现代化的城市风貌，仿佛穿梭于一幅幅精美的海岛画卷之中，一步一景。

在冲刺的那一刻，400的兔子就在我后面，千钧一发不可收拾超越了一步，天时地利人和，让自己轻轻松松全程取得好成绩！