<p class="ql-block"> 今早听播客，听到了一个新词“囤积癖”，让我想到了与之完全相反的一本书《断舍离》，这是两种截然不同的生活态度，从心理学上讲，囤积，是心理安全感不够，需要看见很多物资，才有安全感。但也不完全绝对是这样，一种行为背后的成因往往很复杂。</p><p class="ql-block"> 记得以前上心理课，老师随机抽查每个同学的包包，看看有多大，分享里面装了什么。有的同学包里应有尽有，用得上的，用不上的，塞得满满的。当时我带了一个很小的包，放了手机，钥匙，一支口红和一包纸巾。记得当时老师表达的观点大概是，安全感不够的人一般喜欢带很多东西在身边，总觉得会用上。</p><p class="ql-block"> “囤积癖”也是类似，家里囤着许多东西，总觉得能用上。其实当下，我们根本不需要那么多。记得《断舍离》中，大约有句话是这么说的，“每一样东西都要耗费你的精力”。不知道你们有没有因为遗忘了某一样东西，而导致它最终过期，或者最终被抛弃的下场，因为你没有精力分配在这件东西上。所以反向来说，每一样东西要物尽其用，都得花费你的精力，你得记得它在哪，什么时候用它，它的保质期有多久。不知道你们有没有这种体验，某样东西快到保质期的时候，巴不得多找几个人一起来用。冷静下来想想，我们囤那么多，到最后不是我们在用东西，而是我们被这些东西的保质期所绑架。</p><p class="ql-block"> 晚上在看《猎罪图鉴2》，正好看到故事中的一个角色也有“囤积癖”，这才明白过来，原来是这个剧里出现了这个词，成为了热点，才有了早上的那集播客。故事中人物因为受姥姥的“囤积癖”的影响，自己不自觉的也有“囤积癖”，并且成为了自己一个不可见人的秘密。当秘密被偶然间曝光，就像内心的那份脆弱被瞬间碾碎，整个人都支离破碎。其实每个人的内心都有脆弱的地方，都有别人不可触碰的秘密。</p><p class="ql-block"> 无论你支持“囤积”也好，“断舍离”也罢，都是你的一种选择，没有对错之分，只要你乐于接纳，不影响生活，不影响心情，怎样都行。😊</p>