大理丽江旅游

太阳

2024年11月15日我们一行5人游览石林后，结束了第三阶段的行程，下午5点56分乘坐G2976次动车昆明至大理，开始第四阶段的行程，晚9点到大理，马导接站入住大理名格商务酒店。

11月16号早餐后游览“文献名邦”大理古城，大理古城位于云南省西部，东临碧波荡漾的洱海、西依常年青翠的苍山，形成了“一水绕苍山、苍山绕古城”的城市格局。街巷间一些老宅，也仍可寻昔日风貌，院廷里花木扶疏，鸟鸣声声，户外溪渠流水淙淙，“三家一眼井、一户几盆花”的景象依然。大理古城又名叶榆城、紫城。古城其历史可追溯至大唐天宝年间，南诏王阁逻凤筑的羊苴咩城，为其新都。古城始建于明朝洪武十五年（1382年），占地面积3平方公里。大理为1982年2月8日国务院公布的中国首批24个历史文化名城之一。大理古城在唐、宋500多年的历史间是云南的政治、经济、文化的中心，在古城内分布了14处市级以上的重点文物保护单位，承载着大理历史文化、宗教文化、民族文化，是大理旅游核心区，设有大理古城景区，为国家4A级景区。2019年10月，入选首届“小镇美学榜样”名单。

大理古城位于洱海断陷盆地，地表多为洪积冲积物所覆盖，平均海拔约在不到2000米左右的冲积湖积平原，大理古城的地形为东低西高。

大理古城位于孟加拉湾西南季风带的迎风区，属亚热带高原季风气候类型。具有如下气候特点：寒暑适中，气候温和，气温年较差小，日较差大。坝区属北亚热带高原季风气候区，年平均气温15.1℃，最热月平均气温20.1℃，最冷月平均气温8.7℃，气温年较差平均为11.4℃，日较差达11.6～13.1℃。大理古城日照较多，冬春季节天气晴朗，日照时数较多，夏秋季节阴雨天多，日照时数较少。

地理古城的洋人街，原名“护国路”，为纪念民国初云南人民反对袁世凯称帝，起兵护国而得名。“护国路”呈东西走向，全长1000米，宽7米，青石板铺面。其中最繁华的是中段，全长185.6米，是中国最早最知名的洋人街之一。

崇圣寺，东对洱海，西靠苍山，位于云南省大理古城北约一公里处，点苍山麓，洱海之滨。历史上有9位大理皇帝在崇圣寺出家，在金庸武侠小说《天龙八部》中称为“天龙寺”。崇圣寺曾以五大重器（三塔、南诏建极大钟、雨铜观音像、三圣金像、“佛都”匾）闻名于世，但崇圣寺与除三塔外的四大重器均毁于历代的战火及自然灾害。

1990年代，重建崇圣寺被提上日程。2003年8月8日，重建工程动工。2005年4月22日，总投资1.82亿元人民币的崇圣寺重建工程全部竣工。寺院正门上方正中悬挂一个金黄色的牌匾上有“佛都”二字，极其庄严宏伟，据说崇圣寺供奉的是观音菩萨的真身所在，全国只有两处是真身，另一综在大东海的普陀山，其所属的崇圣寺三塔文化旅游区为国家AAAAA级旅游景区。

崇圣寺三塔又称“大理三塔”，是中国著名的佛塔之一 ，塔顶有铜制覆钵，上置塔刹，与西安大小雁塔同是唐代的典型建筑。础深度，基底至上层台面2.35米，至塔心地平4.55米。基础底面积约190平方米，为塔身截面积二倍余。地基红粘土夯实，深约1.4米，上铺河卵石一层，厚30厘米。满砌基础砖七层后收台，外错三级，宽2.04米，高2.35米，平上层台基内收一级，宽48厘米，高4.24米。塔心红土地基上有径2厘米圆孔一眼，深1.34米，是建塔定位标识。

崇圣寺三塔位于大理古城西北部1.5公里处，西对苍山应乐峰，东对洱海，距山脚约为1500米。南336米处有桃溪向东流过。北76米处有梅溪，东靠滇藏公路。三塔由一大二小组成。大塔名千寻塔，始建于南诏劝丰佑时期（公元823年～859年），为16级方形密檐式空心砖塔，属典型的唐代建筑风格，塔高69.13米。南北两座小塔外观轮廓线为锥形，是典型的宋代建筑风格，建造于大理国段正严、段正兴时期（公元1108～1172年），两小塔相距97米，皆高42.19米，是一对10级八角形密檐式砖塔。三座塔鼎足而立，千寻塔居中，二小塔南北拱卫。崇圣寺三塔集三种功能于一身，建塔艺术登峰造极，具有极高的历史、文化和建筑价值。据说，三塔几次大地震都平安无事，其中有一次地震主塔上方被阵裂了一个约几厘米的裂缝，在后几次余震中又神奇地重归完好，严丝合缝，而两个小塔至今向主塔倾斜约13度，非常圣奇。1961年3月4日，崇圣寺三塔被国务院公布为第一批全国重点文物保护单位。

大理洱海的网红打卡地S湾，位于大理市银桥镇磻溪村，是洱海生态廊道上的一个著名景点。‌这个景点因其独特的S型弯道而闻名，结合了洱海和生态廊道的优美风光，成为了大理的新的网红打卡地。S湾的长度约为3公里，沿途风景如画，尤其适合拍照和骑行。游客可以在这里租赁自行车，沿着洱海边骑行，享受大自然的美景和清新的空气。‌S湾的最佳游玩时间是清晨和傍晚，此时的光线最为柔和，适合拍摄美丽的照片。此外，S湾的咖啡馆和餐馆也为游客提供了休闲放松的好去处，游客可以在这里享受悠闲的咖啡时光，感受大理的慢生活。

大理S湾：洱海边的最美打卡地大理的S湾，位于洱海旁的磻溪村，真是一个让人流连忘返的地方。这条公路之所以得名，是因为它的形状酷似英文母“S”。这里不仅是观赏洱海美景的绝佳地点，更是拍照打卡的热门区域。

磻溪村的风景如画，尤其是那些美丽的转角和无遮挡的视野，让人仿佛置身于仙境。这里不仅风景优美，还因为其独特的地理位置和文化背景，成为了大理的一个重要旅游打卡点。总之，大理的S湾是一个让人流连忘返的地方，无论是自然风光还是人文景观，都值得一去。如果你也喜欢这样的旅行体验，不妨来这里感受一下吧！

洱海: 位于云南省大理白族自治州大理市，是云南省第二大淡水湖，也是中国第七大淡水湖。洱海南北长40公里，东西宽3至9公里，周长116公里，面积约251平方公里，平均水深10.5米，最深处达20.5米。洱海属于澜沧江水系，湖水从西洱河流出，与漾江汇合注入澜沧江。‌洱海形成于冰河时代末期，属于高原构造断陷湖泊，海拔1972米。其湖盆是一个典型的内陆地堑式湖盆，岸坡陡峭。

洱海具有供水、农灌、发电、调节气候、渔业、航运、旅游等七大主要功能。洱海周围环境优美，西面有点苍山横列如屏，东面有玉案山环绕衬托。

洱海在历史上曾被称为昆明池、洱河、叶榆泽等。1981年，洱海被云南省人民政府批准为省级自然保护区，1994年晋升为国家级自然保护区，主要保护对象包括高原淡水湖泊及水生动植物、南北动植物过渡带自然景观、冰川遗迹等。

洱海不仅是一个重要的自然景观，还蕴含着丰富的历史和文化底蕴。其周围有许多著名的景点，如小普陀、南诏风情岛、崇圣寺三塔、蝴蝶泉等，吸引了大量游客。

双廊镇，云南省大理白族自治州大理市辖镇，地处大理市洱海东北岸，东靠佛教名山鸡足山，南接挖色镇，西临洱海，北与上关镇、鹤庆县黄坪镇接壤。它原来是一个渔村，后来满满发展成现在旅游胜地，行政区域面积218平方千米。根据第七次人口普查数据，截至2020年11月1日零时，双廊镇总人口17899人。

大理南诏风情岛是洱海三岛之一，位于苍洱国家级风景名胜区的黄金地段-洱源县东南端的双廊乡境内。该岛四面环水，东靠著名佛教圣地鸡足山，北接石宝山，南连大理，西对苍山洱海，因占据着得天独厚的旅游资源，故素有“大理风光在苍洱 ，苍洱风光在双廊”之美誉。大理南诏风情岛被列为云南省25个旅游精品项目之一，并是1999年昆明世界园艺博览会定点接待单位。

双廊镇是典型的立体气候，大理州气候属低纬度高原季风气候，由于海拔不同，具体的又有南亚热带、中亚热带；北亚热带、暖湿带、中温带、寒湿带等6个气候带。气温随海拔升高而降低，具有河谷热、坝区暖、山区凉、高山寒等特点，适合不同植物生长。

海中是一立一卧的两个渔女沐浴的形象，矫健而飘逸，与岛上天然岩石“醉八仙”相呼应。传说南诏的祖先是一个名叫“沙壹”的女性，她以捕鱼为生，在捕鱼的过程中，触沉木而感孕，于是生下十 个儿子，后哀牢山下又有一夫妇生下十女，九隆兄弟就娶了这些女子为妻，后渐相滋长，一直繁衍。这一传说被雕塑家叶毓山教授给沙壹母所生的十个儿子赋予了十种原始的生活、劳作方面的命义，而且刻绘得出神人画，栩栩如生。诸如: 祭祷、狩猎、钻木取火、移石筑屋等。

在双廊，放眼望去，秀丽的玉几岛、小金梭岛犹如一对鸳鸯，浮在碧绿的洱海之中，两岛位于两廊之间的丽玲峰下，清咸丰年间，人们认为“二岛”、“二曲”皆为“双”，所以将“拴廊”改为“双廊”。双廊风光以背负青山，面迎洱海、紧连鸡足、远眺苍山而独秀。既有渔田之利，舟楫之便，更拥有“风、花、雪、月”之妙景，享有“苍洱风光在双廊”的美誉，登上南诏风情岛，更可目睹17米高的汉白玉观音拜弥勒佛山的奇观。

大理铭格商务酒店是我们在大理的居住的酒店，还算干净卫生，早餐一般，晚上有通宵美食一条街，比较繁华。

　大理银跃商贸玉石馆的黄龙玉购物店是我们在大理的第一个购物店，店内玉石应有尽有，眼花缭乱，这是游客们讨厌的购物点，它是带连体的一个博物馆。但确是介绍和收藏了大量的、仅有二十余年历史的一个新玉种，这就是"黄龙玉″，这里有其可圈可点之处，特别是喜欢玉石文化者，更有鉴赏意义。"黄龙玉博物馆″,是一座非国有的民办博物馆，处于玉石文化氛围浓郁的玉产地龙陵县。此馆展陈面积4千余平方米，馆藏作品3千余件，是目前全国规模较大、品类最全、藏品最多的黄龙玉专玉博物馆。

　　博物馆门前的平台上，装饰有"龙生九子″雕，神话传说龙的九个子"各司一职，掌管人间祸福。此雕孕育吉祥，免祸消灾。 进入博物馆迎面高大的幕墙，彰显出气派、华丽、高贵的气势。据工作人员介绍，黄龙玉的发现，有其偶然性。2001年，龙陵县修建梯级电站的堤坝时，发现河道中有众多的黄腊石，敲开表皮，里面的"肉质″晶萤剔透，当时一些慧眼的商人将这些石头当成奇石收藏、售卖，美石得以走出深山，初见曙光，继而发现其宝石的价值，随时在深山中找到原生矿，令自然宝藏展露光芒。这种质地细腻温润、晶莹剔透，色如黄金赤红的玉石，因产至龙陵县且以黄为主色调，故被称为"黄龙″玉。实现了千百年来中国人遍寻山川，希望获得一块黄色美玉的愿望。在2005年俄罗斯总统普京访华时，国家主席习近平夫妇以国礼向送“黄龙玉”。

大理桃源码头段氏银造手工艺术馆是我们在云南第二个购物店，店内银品令郎满目，款式繁多。大理段氏历史始于公元937年，在《段氏世家》、《南诏野史》载：“段氏，武威郡姑臧人也，祖上段俭魏为阁罗凤将，佐南诏大蒙国，唐天宝中大败唐兵，功升清平官，赐名忠国，拜相，六传而生思平”。千年以来以银子为荣，它锻造的手工艺银器销往海内外。

重走丽江茶马古道，感受历史的回声

🌿 茶马古道，作为大陆上唯一一条仍在使用的古代贸易路线，见证了无数商家的往来和历史的变迁。就像丝绸之路一样，这条古老的通道也是由人和马共同开辟的，它们穿越了崎岖的山地，横跨了汹涌的江河，直至青藏高原和东南亚、南亚各国。丽江的拉市海茶马古道，是其中最具代表性的一段，已有2400多年的历史。拉市海位于丽江县城西面10公里处，是云南省首个以“湿地”命名的自然保护区，远离城市的喧嚣，宁静而安逸。

🐎 骑马体验

在拉市海，你可以体验到骑马穿越茶马古道的独特感受。这里的马匹是云南特有的小种矮脚马，性情温顺，非常适合初次骑马的朋友。骑马时间大约1小时，沿着盘山路穿越丛林，上山爬坡的艰辛和下坡的刺激让人难以忘怀。随着铃声在古道中回荡，仿佛穿越时空回到了那个充满挑战与冒险的时代。

丽江市古城区七河镇金龙村的九色玫瑰小镇，共有442栋传统庭院房屋，刷成了9种颜色。村民们为自家的房子挑选颜色，相邻的院子配色大胆，红的配绿的，粉的配橙的，艺术感十足，一眼望去既活泼又热烈。

丽江古城，位于云南省丽江市古城区，坐落在丽江坝子中，丽江古城狭义指大研古城，世界文化遗产“丽江古城”包括了大研古城（含黑龙潭）、束河古建筑群、白沙古建筑群。丽江古城占地面积7.279平方千米。丽江古城始建于宋末元初，丽江木氏先祖将统治中心由白沙古镇迁至狮子山，开始营造房屋城池，称“大叶场”。明代，土司制度的确立、巩固和完善，使得丽江古城进入其发展历史上的第一个辉煌时期。游览后丽江古城、四方街，参观古城保护民居，导游讲解古城结束后我们自由活动，21点以后的古城才是一个活生生的古城，你可以尽情享受五彩斑斓艳遇的丽江。

清朝，随着农业生产力的提高和手工业的发展，丽江古城逐步发展成为商业中心。民国以后，丽江古城的各地大小商号己达1200多家。2002年12月，国务院正式批准丽江撤地设市，丽江古城的行政区划归丽江市古城区。丽江古城从城市总体布局到工程、建筑融汉族、白族、彝族、藏族、纳西族等各民族精华，城中无规矩的道路网，无森严的城墙。大研古城内的街道依山傍水修建，以红色角砾岩铺就，有万古楼、木府、五凤楼、黑龙潭、文昌宫、方国瑜故居、普济寺、四方街、科贡坊、雪山书院等景点。

1997年12月4日，在联合国教科文组织世界遗产委员会第21次会议上，以其保存浓郁的地方民族特色与自然美妙结合的古城，具有特殊价值；历经1996年“2·3丽江地震”，基本格局不变，核心建筑依存，恢复重建如旧，保存了历史的真实性，列入“世界文化遗产名录”。

以舞蹈形式构成的大型民族歌舞表演“丽水金沙”，由全国十佳文化成长企业倾力打造，获全国文化表演金奖，以舞蹈诗画的形式，荟萃了丽江奇山异水孕育的独特高原民族文化现象、亘古绝丽的古纳西王国的文化宝藏。通过择取其中8个民族最具代表性的文化意象，全方位展示了丽江独特的民族文化和民族精神。“丽水金沙”充分运用了现代艺术手段和表达方式，通过优美的舞蹈语言、扣人心弦的音乐曲调、丰富多彩的民族服饰、立体恢弘的舞蹈场面和出神入化的灯光效果，完美地体现了民族歌舞的表现力，开创了民族舞蹈崭新的表现形式，给观众产生了强烈的艺术冲击力和震撼。它更是一次心灵的旅行，远离喧嚣的都是，感受这原始的声音。

丽江木府位于丽江古城，是丽江木氏土司当年在丽江的宫殿，纳西民族首领木氏自元(1253) 世袭丽江土知府以来，历经元明清三代22世470年，所以木府是丽江地区政治、文化中心，2013年国家批准为AAAA级风景区。讲述丽江木氏土司风云故事的电视剧《木府风云》就是在这里拍摄的。尽管影片属于时代剧类型，但是和传统的时代剧不太一样。影片的情节更加紧凑了，连场的血腥杀戮和追杀打斗叫人紧张的喘不过气来，影片没有丝毫 冷场的地方。

雪山峡谷公园位居玉龙雪山脚下、东巴峡谷之上，以一方净地桃源的姿态，把烟波浩渺的雪山风光、清奇壮美的峡谷景象、古朴别致的纳西风情悉数收藏其间，浓缩了丽江几乎所有代表性的风云，堪称“迷你小丽江”。玉龙雪山是当地少数民族心中的圣山，人们每当有事是对着雪山跪拜求福许愿。峡谷演艺公园不同于传统观光旅游的新型景区，雪山演艺峡谷公园把“木府风云-雪山神话嵌入式情景剧演艺+自然资源观光+传统文化展示+独有创意产业体验+全天候休闲娱乐”融为一体，打造出了一个一站式领略丽江魅力的旅游目的地。一天游遍丽江，既能观赏自然风光，又能感受文化底蕴。

雪山峡谷公园以“一山一谷”为核心资源，以雪域自然风光为基底、丽江民族文化为脉络，融入休闲度假旅行新理念和新体验，打造新型丽江文旅胜地。景区将雪山风光、峡谷风景、高原风致、纳西风情、茶马风云、康养风韵等丽江之美收藏其间，带来“集观光旅游、文化体验、创意旅拍、休闲度假、康养旅居、配套服务”等为一体的多元化复合型体验，一站式深入领略丽江魅力。

木府: "北有故宫，南有木府"。跨过清泉汩汩的流水小桥，突见一座木牌坊赫然立于土木瓦顶居民之间。如果说在丽江古城我们看到的是丽江世俗生活的一面的话，那么在木府，我们将翻阅到一个在西南地区曾经辉煌一时的大土司家族的兴衰史。木府，全称木氏土司府衙署，位于云南省丽江市古城区大研街道关义街光院巷49号，地面积30666.66平方米。木府原系丽江世袭土司木氏衙署，“略备于元，盛于明”。明代木得（1382 ~1390年），开建主体建筑。1998年，重建，并在府内设立了古城博物院。木府充分反映了明代中原建筑的风采气质，同时保留了唐宋中原建筑古朴粗犷的流风余韵，府内沟渠纵横，活水长流的布局，又见证了纳西族传统文化的精神所在。木府中轴线全长369米，坐西向东，“迎旭日而得木气”，左有青龙（玉龙山），右有白虎（虎山），背靠玄武（狮子山），东南方向有龟山，蛇山对峙而把守关隘，木府怀抱于古城，沿中轴线依地势建有忠义坊、义门、前议事厅、万卷楼、护法殿、光碧楼、玉音楼、三清殿、配殿、阁楼、戏台、过街楼、家院、走廊、宫驿等15幢，大大小小计162间。衙内挂有几代皇帝钦赐的十一块匾额，上书“忠义”、“诚心报国”、“辑宁边境”等。1997年12月，包含木府在内的丽江古城被联合国教科文组织世界遗产委员会列入《世界遗产名录》。

因云南其独特的地理风貌，特殊的气候状况，多彩的民族风情，产生了许多不同于其他地方的奇异现象，因而流传下“云南五十八怪”的新说法。

云南新编五十八怪顺口溜:

你说奇怪不奇怪，云南有五十八怪。

四个竹鼠一麻袋，蚕豆花生数着卖；

袖珍小马多能耐，背着娃娃谈恋爱；

四季衣服同穿戴，常年能出好瓜菜；

摘下斗笠当锅盖，三个蚊子一盘菜；

石头长在云天外，这边下雨那边晒；

鸡蛋用草串着卖，火车没有汽车快；

和尚可以谈恋爱，有话不说歌舞代；

蚂蚱当作下酒菜，竹筒当作水烟袋；

鲜花四季开不败，脚趾常年露在外。

大街鲜花轮斤卖，鲜花当做下酒菜；

牛奶做成片片卖，姑娘不系裤腰带；

过桥米线人人爱，爷爷做茶孙子卖，

湖泊当做大海赛，水火当做神仙拜；

老太爬树比猴快，赤脚踏火真能耐；

火车出国跑的快，不通国内通国外；

翡翠人人身上带，茅草畅销海内外；

十八姑娘叫老太，娃娃全由男人带；

种田老手多老太，谈情说爱用歌带；

火把节日人人爱，姑娘四季把花带；

新鞋后面补一块，领带当做裤腰带；

洞经古乐赛天籁，大理石头当画卖；

建水汽锅神仙爱，刀山当做云梯赛；

太阳历法彝家寨；宴席长长摆通街；

民歌小调下酒菜，燕子窝窝皇帝爱；

草芽当做象牙卖，披星戴月纳西噻；

北回归线双胞赛，三步走过五条街；

百间房子一家在，树叶洒水表示爱；

好烟见抽不见卖；山洞能跟仙境赛；

双手可以当碗筷；山里石头当瓦盖。

丽江市: 是中国云南省下辖地级市，东接四川凉山彝族自治州和攀枝花市，南连大理白族自治州剑川、鹤庆、宾川三县及楚雄彝族自治州大姚、永仁两县，西、北分别与怒江傈僳族自治州兰坪县及迪庆藏族自治州维西县毗邻。丽江市总面积20600平方千米，辖区1个市4个县。境内有纳西话、摩梭话、彝语、云南方言等语言。截至2023年末，丽江市常住人口125万人。丽江市地势西北高东南低，位于青藏高原东南缘，滇西北高原，属半湿润低纬高原山地季风气候。