<p class="ql-block"><span style="font-size:20px; color:rgb(22, 126, 251);">陈抟（871～989），字图南，号扶摇子，赐号白云先生、清虚处士，希夷先生。五代亳州真源（今鹿邑县太清宫镇陈竹园村）人，与老子同乡里。唐末、五代隐士，先后归隐湖北武当山，西游巴蜀（今四川），后归隐陕西华山，八十八岁时皈依玄门为道士。他续承了汉代以来的象数学传统，并把黄老清静无为思想、道教修炼方术和儒家修炼、佛教禅观回归一流，精通易学、相学、医学、养生学、武术功法，是一位哲学家、易学家、自然科学家和相术大师，诗人，书法家，他被列入“高道”成为续老子，庄子之后的道教至尊，世称“陈抟老祖”、“睡仙”等。在我国道教史和哲学史上，陈抟都占有极为显要的地位，享有崇高威望。北宋端拱初年（988年），仙逝于华山张超谷，享年118岁。</span></p> <p class="ql-block"><span style="font-size:20px; color:rgb(128, 128, 128);">《心相篇》是陈抟的一本心学著作，强调人心与道德、修养、治理等方面的关系，并指导个人行为和社会伦理的建设。《心相篇》认为心地是相貌的根本，通过审视一个人的内心世界，可以洞察其善恶。同时，人的行为是其内心状态的外在表现，通过观察行为可以预知其未来的吉凶祸福。这些观点提供了洞察人性的方法，强调了内心世界对个人命运的影响。</span></p> <p class="ql-block"><b style="font-size:22px;">【视频】</b></p> <p class="ql-block"><b style="font-size:22px;">【原文】</b></p> <p class="ql-block"><b style="font-size:20px;">不分德怨，料难至乎遐年；</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:20px;">较量锱铢，岂足期乎大受。</b></p> <p class="ql-block"><b style="font-size:22px;">【译文】</b></p> <p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">不区分恩德与怨恨的人，很难能够长寿；过分计较细微小事的人，不足以担当大任。</span></p> <p class="ql-block"><b style="font-size:22px;">【研思】</b></p> <p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">明辨是非，恩怨分，明是重要的社会能力。它不仅能帮助我们，更好地理解人际关系，还能指导我们，在面对复杂情况时，做出更加合理和适当的决策。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">如果一个人，不能清晰地分辨出谁对他好，谁对他不好，他的生活中，可能会充满不必要的困扰与冲突。这种持续存在的紧张状态，及由此带来的压力，会严重影响个人的身心健康乃至寿命。因为它大量消耗了，原本用于积极正面活动上的，精力与情感资源。过于在意琐碎小事，并斤斤计较的人，往往缺乏大局观以及战略思维能力。这类人，会将注意力集中在细枝末节上，忽略了整体目标重要性，及其长远规划。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">由于视野受限，他们在承担重要职责，或管理复杂项目方面，显得力不从心，难以有效领导团队向前发展。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">在个人成长过程中，我们应努力培养一种平衡心态，既坚持正义原则不动摇，又不至于因小失大；学会从更宽广的角度看待问题，把握事物的本质而非表面现象。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">只有这样，才能充分发挥自身潜力，实现自我价值最大化。</span></p> <p class="ql-block"><span style="font-size:20px; color:rgb(237, 35, 8);">文稿由作者本人撰写，文中图片、视频由作者本人拍摄、剪辑、制作、配音、配乐、字幕。</span></p>