都都夜话--一种年龄，一种心境，一种领悟

都都婆

一种年龄，一种心境，一种领悟 林清玄，在《人生最美是清欢》中写道：以清净心看世界，以欢喜心过生活；以平常心生情味，以柔软心除挂碍。境由心生，境遇好坏之别不是人生下来的坐标，而是后天修心的结果。人生修行，从心开始。@所有人 01、心静有人说：“唯有灵魂安静的时候，才是我们和自己贴得最近的时候。”每个人的心灵，都需要一方净土，面对外界的浮躁与喧嚣，我们的内心时常会疲惫、会厌倦。 此时此刻，最需要做的，就是给自己创造一个安静的空间，思自己所想思，做自己所想做，或者干脆什么也不想，什么也不做。以前有一位农民，深深地烦恼当下的生活。 有一天，他提起一把斧子，跑进森林中，自己动手搭建了简陋的房屋，自耕自食，过起了简朴的隐居生活。每天打鱼，种豆，欣赏漂亮的湖水，倾听悦耳的鸟鸣，静心思考，安心写作，成了他生活的全部。 他说，心静下来，自己的眼睛就变得澄澈明丽，更容易发现生活里隐匿的那些美好的事物。许多生活的美好，都来自于内心的安静，来自于不为尘世的一切所蛊惑，只追求自身的简单和丰富的决心。 白落梅说：“在这喧闹的凡尘，我们都需要有适合自己的地方，用来安放灵魂。也许是一座安静宅院，也许是一本无字经书，也许是一条迷津小路。只要是自己心之所往，都是驿站，为了将来起程不再那么迷惘。” 所以，你要学会让灵魂安静下来，慢慢沉淀所有的烦恼。学会接受自己的脆弱和不堪，给自己一点时间、一些期限，你会在不知不觉中获得生命里最安静的坚强。 与其违心赔笑，不如一人安静；与其在意别人的背弃和不善，不如经营自己的尊严和美好。一个心静的人，才能在这荒乱的世间找回最真实的自己。 02、心净如果生活是一杯水，那么痛苦就是掉落杯中的灰尘。没有谁的生活始终充满幸福快乐，总有一些痛苦会折磨我们的心灵。如果总是不断地去搅和，痛苦就会充满我们的生活。 净，才是治愈伤口的良药，抚慰烦恼的微风。一日，小和尚随老和尚下山化缘。下山前，老和尚叮嘱小和尚，下山后不可近女色，小和尚点头答应了。 两人走到了河边，正巧看到有个姑娘在河边徘徊，似要过河。老和尚就过去问她：“姑娘你要过河呀，那你过来我背你过去吧。”老和尚就把姑娘背过了河。 小和尚看在眼里，心中很是费解。走了20里地，终于憋不住去问老和尚：“师父，为什么你嘱咐我下山不可近女色，自己却主动去背那姑娘呢？”老和尚淡淡地告诉他：“你看，我把她背过河就放下了，你背了她20里地，却还没放下。” 很多时候，不是世事太纷扰，而是你不懂得放下。要知道，唯有放下，方能轻装前行；唯有心净，方能从容自在。记得张无忌向张三丰学习太极时，张三丰问他：“无忌，我这套太极剑法，你记住了多少？” 无忌答：“一大半。” 过了一会儿，张三丰又问：“现在还记得多少？” 无忌答：“已经忘记一大半了。” 最后，张三丰再问：“现在还能记住多少？”无忌笑道：“已经全忘了。” 心无杂念，才能学会招式；心有净处，才能应对生活。正所谓：“心若不动，风又奈何。你若不伤，岁月无恙。” 这世上，所有的优雅人生，都是用一颗平静的心，平和的心态，平淡的活法去滋养出来的。外在环境愈是纷扰，内心愈要清净淡然。 不为他人所扰，不为外物所惑，不让苟且，侵蚀自己的生活，明白自己所思所想，明白未来所往所向。在自己的世界里修篱种菊，坐卧随心。内心清净的人，一开始就赢了。 03、心境人生有四种心境：一是痛而不言。无言不是不痛，而是直面悲痛、疼痛和惨痛。痛而不言，是一份坚韧，一份刚毅，是狂风骇浪中傲立不屈的礁石，是滚滚黄沙中顶天立地的胡杨，是铮铮铁骨的硬汉铭烙在骨血中的气节与骄傲。 二是笑而不语。微笑具有移山的力量，淡然一笑，有时胜过千军万马。无需文字，无需语言，一个微笑，人间的境界也就尽在其中了，相逢一笑泯恩仇，是纯净无染的淡然与豁达。面对明月清风，笑而不语是无欲无贪的超脱与安闲。 三是迷而不失。淡定是人生修炼，痴迷和失态会伤及自身。不迷失，需要的是内心强大。在挫折来临前，觉得自己充满能量，一切都在掌控中，自己能改造自然、决定命运。 四是惊而不乱。宠辱很难不惊，心惊则心动，而动中有静、惊而不乱则具有别致之美。 人的心境，是在生活中趟出来的，在时间中磨砺出来的。人的心境，隐藏了一个人的风霜，成熟了一个人的内涵。 一种年龄，一种心境，一种领悟。那些生活里的苦与笑，都会在你拥有这四种心境时，握手言和。佛家有语曰：“红尘看破不过是浮沉，生命看破不过是无常。” 修一颗自在心，宠辱不惊，静看庭前花开花落；去留无意，漫随天外云卷云舒。如此，安好。 年龄越大，越来越觉得，人和人之间的感情淡了，不是因为心淡了，而是因为，我们变了。年龄，不是一个限制人生活的枷锁；岁月，不是一种容颜色的改变；时光，不是人生路上的障碍；心灵，才是人生最美丽的风景。 一种心境，一种感受；一份人生，一个故事，一辈子！岁月的年轮，在流逝，时间的长河，无尽的远方。一个女人，不必活在别人眼中，也不要活在别人口中。只需活在自己心中即可，用心过自己的生活。心态好一切都会变。 年纪越大，越来越觉得人生的旅程很漫长。不要太纠结当下半生，也许下一站就是幸福的起点；不要把这一秒当作最后一刻，也许下一个路口，你会遇到幸福。一个年纪，一种心境，一段人生；一种感悟，一份懂得。人到中年才明白，世态淡泊如水，不是所有人都能入自如，不是所有事都能尽如意。 人生，就是一场修行。在这个世界上，有些事情，不做就永远不会去做；有些东西，不抓紧就永远没法得到。人的命，只有自己最知道，别让他人决定你的悲欢离合。人生的境界，不在能力上，而在格局限里。年龄越大，越明白，心比天高，格比命大。一个人的心态，决定了她对待生活的方式；而一个人的心态，也将会在很大程度上影响着另一个人的生活。 一个人的心态决定一生的境遇，心态好不是无所谓，而是看淡得失。不以物喜悲，不以己悲，不以物怨，不以己能，这就是最好的自控。 《都都寄语》----一种年龄，一种心境，一种领悟在时间的洪流中，岁月像一位老者，静静地讲述着人生的故事。每一种年龄，都承载着一种心境，而每一种心境，都寓含着一种领悟。 在稚嫩的儿提时代，我们无知无畏，像初生的朝阳，照亮了整个世界。那时的我们，尚未被世俗的纷扰所羁绊，心中充满了对未知的好奇和对未来的期待。 每个成长的瞬间，都是一次心灵的洗礼，让我们更加坚定地走向人生的旅途。随着岁月的流转，我们步入了青春的年华。 那时的我们，如同盛夏的烈日，热情洋溢，追逐着梦想的翅膀。我们勇敢地挥别过去，期待着未来，而每一次的跌倒和挫折，都成为我们成长的助力。 青春的疼痛和欢乐，都成为我们宝贵的财富。在这段充满希望的岁月里，我们学会了坚持和奋斗，也学会了付出和宽容。 岁月匆匆，青春如梦。当我们步入中年时，曾经的热血青年已经蜕变为成熟稳重的成年人。这时，我们理解了责任和担当的意义，明白了生活并非一帆风顺。 面对种种困难和挑战，我们学会了坚韧和勇敢。在岁月的洗礼中，我们逐渐明白了人生的真谛——那便是珍惜当下，感恩生活，关爱他人。这个时期的我们，如同秋日的阳光，温暖而宁静。 时光荏苒，岁月如梭。当老年降临，我们已是白发苍苍。在这段最后的岁月里，我们心境变得宁静淡泊。曾经的繁华与喧嚣已成过眼云烟，而曾经的困苦与挫折也变得微不足道。 在这段宁静的时光里，我们领悟到生活的美好在于经历而不是结果；领悟到真正的幸福不是追求完美，而是珍惜手中的拥有；领悟到人生最宝贵的财富是曾经的回忆和当下的时光。这个时期的我们，如同冬日的暖阳，虽然柔和但依然充满力量。 一种年龄，一种心境，一种领悟。我们在岁月的洗礼中不断成长、不断领悟、不断前行。让我们怀着对未来的期待和对过去的感激，珍惜当下的人生。 让我们在品味人生的酸甜苦辣中感受生命的无限美好。无论年龄如何变化、无论心境如何调整、无论领悟有多深。 最终我们都将成为更好的自己，成为那个最真实的自己，成为那个最能代表自己的人生的自己。让我们用一颗无畏的心，去面对生活中的一切挑战，去追寻属于自己的那份美好与幸福。