老骥伏枥 志在千里

惠兴

　　丰收的2024已悄然逝去，憧憬的2025即将来临。回眸过去的点点滴滴，有太多值得记取的回忆。

2020年11月11日,濮阳市太极协会决定成立“石化路太极拳辅导站”，并指派马秀藏老师担任站长。

建站伊始，我们只有三五个人。当时的我们，是一无技术，二无人员，三无设备的三无站。马秀藏站长首先解决的是人员问题，她鼓励我们发动身边的朋友和邻居,积极向他们大力宣传学太极的好处,主动发掘和吸纳新成员.通过一个半月的努力,我们站的会员人数迅速增长至33人,达到30人以上的建站标准。

由于我们是刚成立的新站，全体成员都是零基础，小白鸽。马秀藏站长主动承担了教练之职，认真传授大家每一个招式和动作。马秀藏老师为了更好的传授技艺，她经常在网上学习各个大师的专业视频,来提高自己，把所学内容编制成详细的教案,并将每个动作的口令词打印出来分发给大家。

在示范过程中,学员们可以定式不动,马秀藏老师生怕部分学员看不到转换的动作和方向,她前后左右来回穿梭，反复做示范。有一次在教练时,因为天还下着蒙蒙细雨,地面湿滑，她一不小心摔倒在地,造成左侧第四根肋骨骨折。即便如此,出院后.她仍然坚持手持拐杖慢慢走到晨练地,坐在那里继续指导大家，拳友们感动的热泪盈眶。

四年年来,我们站在马秀藏站长的领导下，紧紧的团结在一起，形成了一个相亲相爱的大家庭。我们站每年都会举行几次有纪念意义的集体活动，如七一、八一、国庆节以及每年11月11日的建站纪念日，这些活动不仅加深了队友们之间的友谊.而且还增强了团队的凝聚力。在日常生活中,我们还经常以AA制聚餐的方式分享美食,促膝交谈,鼓励大家发扬互敬互爱、互帮互学的美德。发扬学、赶、帮、超的精神。

在即将过去的2024年里，马秀藏站长带领我们，积极响应市太极协会的倡导，开展“走基层 送健康 全民健身志愿服务活动”。先后在九甲户、胜拐、裴王合等村举办了多场次联欢活动，让更多的群众了解和感受太极拳的魅力，为促进全民健康贡献我们微薄的力量。

一分耕耘一分收获,几许汗水几许成果。经过四年的成长，石化路太极辅导站从一个“三无”小站，现已发展成四五十人的大站。拳友们经过四年的风风雨雨，刻苦练习，在马秀藏老师的悉心教导下，都已熟练掌握了八法五步、八段锦和大舞3套气功。学会了陈氏老架一路、杨氏二十四、二十八、四十、四十二、四十八式六套拳路。还学会了三十六式太极刀、三十二、四十二式太极剑和抒怀剑，以及一套太极功夫扇等共十五套拳技。

四年来，在马秀藏站长殷切教导下，石化路太极辅导站还先后成功培养了4名通过考核，拿到证书的国家二级辅导员。

四年来，我们石化路太极辅导站，积极参加市协会举办的各项竞赛、展演和太极拳交流活动，分别获得过一、二、三等奖。这不仅是对马老师个人努力的肯定,也是我们整个团队奋发向上，团结拼搏的硕果，更是市协会领导的支持与关怀的成绩。

忆往昔，坚苦卓绝硕果累。展未来，意气风发志高远。

在新的一年里，我们坚决服从上级领导的安排，听从市协会的指挥，积极参加市里安排的各项活动。积极响应邓小平同志《打太极真好》的精神，贯彻落实习近平主席《以全民健身，助力全民健康》的指示，带领拳友们走基层、进社区,将太极精神展现给广大群众,以实际行动去感染他们.使更多的人爱好太极、喜欢太极。积极吸纳广大群众加入我们太极协会这个大家庭。

在新的一年里，在巩固之前所学的各种套路的基础上,进一步规范杨氏二十四、四十二拳和三十二、四十二式太极剑以及太极扇的动作，努力使每一位学员都能达到国家标准。同时，遵照国家的“要发展多样拳种”的精神、再把陈氏24式，26式和56式传授给大家。

龙跃苍穹降瑞气，

金蛇舞动万木春。

让我们携手并肩踏进2025，展示龙乡人的风采。让我们奋发努力，齐头并进，共续新时代太极人的华章。