大鹏一日乘风起，少年研学正当时——明光市明湖学校城北校区八年级赴沙河基地研学实践纪实

听她说

冬意甚浓
时光清浅
撷取五天光阴
奔赴沙河基地
学思践悟
抚过心间

出发前
刘校长殷切嘱咐八年级师生
待浓雾散尽之时
当迎着冬日暖阳
向阳光更深处漫溯
整装出发
砥砺前行
邂逅一场研学之旅
期待各连蓬勃的心
开开心心去
平平安安回

冉冉晨雾重，晖晖冬日微。学生们拖着沉甸甸的行囊，脸上洋溢着激动和期待的表情。大巴车缓缓驶出校门，载着我们一行人向沙河基地进发。沿途的风景美如画，但我们的心早已飞到了那个神秘而充满挑战的地方。

车上满载孩子们的欢声笑语

分编连队，安排宿舍：
抵达沙河基地后，学生们首先在工作人员的引导下进行了分编连队。大家被随机分配到了不同的连队，每个连队都有自己的队长和指导员。紧接着，同学们按照连队的顺序安排了宿舍。宿舍虽然质朴简单，但干净整洁，同学们在学习过教官的指导课程后，迅速整理好了自己的床铺和物品，准备迎接接下来的研学活动。

整理内务，培养习惯：
在沙河基地，学生们学会了整理内务，包括叠被子、摆放物品等细节。这些看似简单的动作，却蕴含着深刻的道理。通过整理内务，培养了他们良好的生活习惯和自律意识，为未来的学习和生活打下了坚实的基础。

排队就餐，自行洗碗：
就餐时间到了，学生们按照连队表现的顺序排队领取餐具和食物。食堂的饭菜虽然简单，但营养均衡，学生们吃得津津有味。用餐结束后，他们还学会了自行洗碗和整理餐具。这个过程虽然有些繁琐，但让学生们体会到了劳动的乐趣和自给自足的成就感。

学生体验食堂打菜员

开营仪式：
在庄严的开营仪式上，基地负责人发表了热情洋溢的讲话。他鼓励学生们要珍惜这次难得的机会，勇于挑战自我，不断超越自己。同时，他还介绍了研学活动的具体内容和安排，让大家对接下来的行程充满了期待。

军训与连委会选举：
军训是研学活动的开篇之作。在教官的严格指导下，学生们学习了立正、稍息、齐步走等基本军事动作，体验了军队生活的严谨与纪律。军训不仅锻炼了他们的身体，更培养了他们的意志力和团队精神。

军训过后，学生们还进行了连委会的选举。通过自我推荐和民主投票，选出了连队的骨干力量，包括连长、副连长、指导员等职位。连委会的成立，为他们接下来的研学活动提供了有力的组织保障。

攀岩崖降，挑战极限：
攀岩崖降是沙河基地研学活动中的一项重头戏。在教练的指导下，学生们穿戴好安全装备，勇敢地挑战攀岩和崖降项目。虽然过程中充满了惊险和刺激，但同学们凭借着坚定的意志和团队的协作精神，成功完成了任务。这次经历不仅让他们挑战了自己的极限，更让他们学会了如何面对困难和挑战。

实用绳结与楼宇速降：
在教练的指导下，学生们学习了多种实用绳结的制作方法，如平结、八字结、双套结等。这些绳结在户外探险、紧急救援等场合都具有重要的应用价值。

随后，学生们进行了楼宇速降体验，通过绳索从高楼缓缓下降，感受了速降带来的刺激与挑战。这次经历不仅锻炼了他们的勇气和胆量，更让他们学会了如何在紧急情况下正确使用绳索进行自救和互救。

水火箭制作与发射：🚀
水火箭制作与发射是沙河基地研学活动中的一项创新项目。学生们利用废旧饮料瓶等材料，亲手制作了水火箭，并在教练的指导下成功发射。这次经历不仅让他们体验了科技创新的乐趣，更让他们学会了如何将理论知识与实践相结合。

射艺体验，感受传统：
射艺是中国传统文化的重要组成部分。在沙河基地，学生们有幸体验了射艺的魅力。在教练的指导下，他们学习了射箭的基本技巧，感受了箭矢破空的快感。这次体验不仅让他们了解了传统文化的精髓，更让他们学会了尊重传统、传承文化。

拓展训练，提升能力：（定向运动）
室内外拓展训练是沙河基地研学活动的经典之作。通过一系列富有挑战性的项目和游戏，学生们学会了如何更好地与他人合作、如何更好地解决问题。拓展训练不仅提升了学生们的团队协作能力，更让他们学会了如何在逆境中保持冷静和乐观。

定向运动（寻找基地各栋楼各个位置）

室内游戏：你做我猜

蛋糕制作（食堂）：
在研学活动的动手篇幅中，我们迎来了一个轻松愉快的环节——蛋糕制作。在食堂里，学生们在教官的指导下亲手制作了美味的蛋糕。通过搅拌、打发、烘烤等步骤，学生们体验了制作蛋糕的乐趣和成就感。当香甜的蛋糕出炉时，他们品尝着自己亲手制作的美味，感受到了自我劳动的甜蜜和幸福。

红十字急救培训：
红十字急救培训是沙河基地研学活动中的一项重要内容。学生们学习了心肺复苏、止血包扎、骨折固定等急救技能，并在教练的指导下进行了实践操作。这次培训不仅让他们掌握了基本的急救知识，更让他们学会了如何在紧急情况下保持冷静和理智，为挽救生命争取宝贵的时间。

滁州市消防教育科普基地：
它以提高学生们消防安全意识为目的，设置了多个功能区域，旨在通过模拟真实的火灾场景和提供多样化的互动体验项目，提高学生们的消防安全意识和自救互救能力。

这次体验不仅让学生们深刻认识到了火灾的危害性，更让他们学会了如何在紧急情况下保持冷静和理智，为挽救生命争取宝贵的时间。

联欢晚会表演：

教官主持人

学生主持人

全体教官演唱歌曲《真心英雄》并搭配手势舞

闭营仪式：
在闭营总结会上，总教官带着我们回顾了研学活动的点点滴滴，分享了彼此的感悟和收获。
这次研学活动不仅是一次身体上的锻炼，更是一次心灵上的洗礼和成长。

研学感悟，展望未来：
五天的研学之旅转瞬即逝，但留给我们的记忆却是永恒的。学生们学会了独立思考和团队协作，在面对困难时不再孤军奋战，而是学会了与同学们共同商讨、寻找最佳解决方案。

学生们也明白了自己的不足之处，学会了如何更好地提升自己。同学们感受到了自然的美好和生命的奇迹，也体验到了团队的力量和友谊的温暖。

展望未来，我们将一起带着这次研学活动的感悟和收获，更加珍惜与同学们共度的时光，更加努力地学习知识，更加积极地参与各种活动。我们相信，只要保持初心、勇往直前，未来的路一定会越走越宽广。

在这冬日的美好沙河基地，学生们留下了青春的足迹和美好的回忆。这段经历将成为他们人生旅途中一段宝贵的回忆，激励我们在未来的道路上不断前行、不断超越自己。