<p class="ql-block"><span style="color:rgb(176, 79, 187);">☜乐观、正面思考</span></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(176, 79, 187);"> 无论昨天发生了什么，让你很痛苦，你都要懂得控制自己的情绪。先解决情绪，再解决问题。</span></p> <p class="ql-block"><span style="color:rgb(176, 79, 187);">☞发挥优势</span></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(176, 79, 187);"> 识别自己的优势领域，常做自己热爱的事，可以发挥优势，继续学习和发挥新技能。在各种场合展示自己，增强自信心。</span></p> <p class="ql-block"><span style="color:rgb(176, 79, 187);">☞取悦自己</span></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(176, 79, 187);"> 通过冥想和瑜伽放松心情，减轻压力和负担。只有健康的身体才能支持更好的生活和更快的成长。♬ 保持良好的卫生习惯照顾好自己🥰的形象。</span></p>