回望成长 展望未来 《道德经》公益传习探索中心班会2024.12.2

心念若水

主持人：心念若水

每天520的清晨，我们空中相约，遇见美好。时光飞逝，转眼又是一年。蓦然回首，我们曾经一起走过的路，成长的瞬间历历在目：

有收获的欢笑，有成长的烦恼，

幸福的泪光，还有不懈的坚持，

酸甜苦辣，沟沟坎坎，我们一起见证过。

让我们打开话匣子，分享成长与期望，汲取智慧和力量。

姜华学长分享：

因为一颗成长之心，我们相聚在一起。回望2024年，我变得更加大度，懂得了吃亏是福，遇事不再执着。自然地呈现，自然地得到。在安心的沉浸中，我遇见了更好的自己。

陈晓兰学姐：

2024年，我变得更有温情和柔情，把爱和温暖带给了身边的每个人。我把不可能变成了可能，学会了不与自己较真，学会了与自己和解。

常青学长：

教育是有灵魂的，付出必有回报。我曾两次出嫁，一次是嫁给了先生，另一次则是嫁给了传习社。

在扎根学习的过程中，我来到了众妙之门服务，也打开了幸福之门。我曾迷茫，走过弯路，如今不想让更多学长重蹈覆辙。在服务中，我得到了蜕变。

回望成长，我列出了20条感悟，一切尽在不言中。听话照做，让我们携手打造橐龠的成长空间，与高价值伙伴同行，为美好的未来加油。

李雷学长：

这是一个正能量的团队，每位学长都是一束光。他们的分享让我受益匪浅，变得更加自信，生活中不再迷茫。夫妻关系、亲子关系都得到了很大的改善。老家的亲人从我的言谈举止中看到了我的变化，虽然我自己感觉不出来，但别人的反馈让我对学习更加坚定。

国语学长：

进入传习社已满一年，我最大的收获是家庭的转变。

孩子情绪稳定，家庭氛围和谐，我们彼此看到了对方的成长。

爸爸进入精进班后，我们特别开心，赞叹他的了不起。家人之间互相鼓励，让爸爸更有信心。他从不愿说话变得滔滔不绝，他的成长让我感到很幸福。

在传习社的浸泡和托举中，我变得更加勇敢和开放，感受到了大家庭的包容、温暖、友爱和支持。特别感恩。

2025年，我们一起加油，把能量和爱传递出去。

胡敏学长：

在传习社学习的三年里，我逐渐认识到，问题其实都在自己身上。

最大的成长是与自己和解，能够自如地表达情绪，接纳当下的自己。

与孩子的关系也变得畅通无阻，不再小心翼翼，害怕伤害对方。接纳了自己，也接纳了孩子，我们的关系越来越和谐融洽。

感恩大家的陪伴，你们的爱让我学会了爱自己、爱他人。

徐丽文学长：

孩子问我2024年有什么遗憾，2025年有什么期待。

我思考了很久，进入传习社是我人生的分水岭。我最大的收获是——幸福感提升，学会了如何获得幸福，那就是从改变自己开始，然后影响家人。

虽然生活和人都没有变，但感觉和行为都在慢慢改变。

回望过去，我从焦虑走向幸福，走在一条铺满阳光的大道上。两年的浸泡让我发心，把能量传递给身边更多的朋友和班级里焦虑的家长。这也是我的成长定位，我希望让更多的人越来越好。

2025年，我希望自己一直积极向上，任何事情都值得期待。

杨爱金学长：

感恩老师和传习社的学长们。从你们身上，我看到了谦卑、低调、智慧和思维的高度与深度，也看到了自己的不足。

以前我认为指出别人的问题才是爱他们、对他们好。但事实上，让别人按自己的样子生活就是掌控。

如果自己一切都对，为什么当下的一切并不是自己想要的？

在反复思考这个问题时，我学会了如何与他人相处，学会了放下偏见、低调、谦让、柔和、付出和不抱怨。让别人感受到爱与温暖，做好自己就行了。

每天真诚地面对自己，与自己和解后，家人的关系、工作的关系以及与万物的关系都自然畅通了。

李团珍学长：

2024年最大的收获是与自己和解，夫妻关系、亲子关系也变得畅通无阻。

我体会到自己是一切的根源。当妈妈的心沉静下来时，这个家就安静了，一切关系都顺利了。

在传习社的浸泡中，我越来越有味道、越来越有感觉。

2025年的愿望是带领更多的家长一起读书、徒步，链接大自然。

周相华学长：

因为亲子关系问题，我走进了传习社，并跟随善财老师参加了线下活动。我感受到内在有了依靠，生命开始觉醒。

有了传习社学长的陪伴，我感受到被能量托举，内心平稳、安静美好，做事也有了动力。

2025年，我希望与自己的关系更加畅通，更好地解决遇到的问题。

彭军兰学长：

2024年，我似乎没有太大变化，但先生改变了不少。他会关心人了，照顾到别人的情绪了，对孩子也不再只是严厉批评，内心似乎没那么痛苦了。

先生加入了传习社的周末追光班，一开始不太情愿，但已经踏进了传习社的大门。我相信爸爸回来了，这个家就亮了。

和谐的家庭环境是螺旋式上升的，也许还会面临考验，但我相信我们家会越来越好。

感恩老师、学长的引领、鼓励、包容和托举，让困扰我的家庭关系问题得到了改善，让我有了面对生活困难的勇气和信心。

2025年，一定会越来越好!

溪鸣学长：

2024年，感恩每一次遇见。时光飞逝，生活归于平淡。孩子已踏入大学，我辗转多地，事务繁多，但内心却愈发平静与温暖。

每天，与志同道合的家人一同诵读经典，520的陪伴让我感到无比幸福。

平淡即是幸福，幸福亦是平淡。

人生是由一次次选择连接起来的轨迹。

2024年，我选择了《道德经》，选择了一群有爱的人，共同学习，见证彼此的成长。

感恩传习社，感恩探索中心，更感恩自己。无论未来走向何方，我都愿在经典中继续寻找答案。

感恩每一位走进我生命的学长，祝愿大家

2025年一切平安美好!

心光学长：

加入传习社三年，2024年我经历了重大改变，也遇到了诸多困难。传习社的学习赋予了我们抵御外界风雨的力量。探索中心则如同能量的加油站，我感恩魁哥和各位学长的温暖关怀，更感恩自己一直坚守，内心因此充满了能量，遇事能平静理性地应对。

这一年，我从线上走到线下，见识了形形色色的人，经历了各种人性的考验。我建立了自己的小团队，服务了更多孩子，虽然遇到了不少困难，也发现了许多不足，但内心却愈发平静。

善说读书会—北京站、庆中秋读经典、秋末徒步、感恩节亲子活动中，我用微薄之力影响着身边的人。

2025年，我将继续努力创造，影响更多人，传递爱与能量。

郭增祺学长：

进入传习社三年，精进晚读500天，九月份遭遇了锁骨骨折，进入了学习倦怠期。八月，我参加了内蒙古的线下活动；十月，我又加入了【大学读书社】。下半年，我的生活丰富多彩，付出了很多，也收获满满。

作为线下志愿者，我感受到了孩子们的能量与活力，他们的思想的高度超越了成人，激发了我为他们做点什么的决心。

【大学读书社】初一的孩子分享《平凡的世界》，其领悟能力和智慧让我无比惊讶和赞叹。

分享刚果的混乱及对国际形势的深刻理解，同样让我惊叹。

每次与孩子们晨读，都是一场高能智慧的碰撞，他们如同智慧的学者，让我自叹不如，促使我不断成长，努力跟上他们的脚步。

川海学长：

你们是我最亲最爱的人。每天520准时相见，只有最亲的人才能做到这一点。

“相知无远近，万里尚为邻”。

回望2024，我收获颇丰，收获很多朋友同时也观照到自己的内心。

这一年的学习，我未违反成长规约，制定了学习计划，修心，修身，修道，十条戒言也基本完成。

2024，我的心变得更柔软，抱怨少了。爱人看到了我的进步，智慧的熏陶让我相由心生，付出成为了我最好的成长。

2025，志同道合心不倦，成长路上手相连。

王林学长：

进入传习社三年，外看似无大变化，但生活中遇到困难时，道德经中的智慧便会不时浮现，指导我的生活。我感受到学长背后的默默支持，每天聆听学长们的分享，身心得到了滋养。

雨贤学长：

感谢传习社提供的平台，回顾成长，展望未来。在众妙之门和探索中心的不同经历，让我深刻体会到付出的价值及内心的强大。

在众妙之门，我学会了极致的付出，看到了自己内心的宽广和能量。而在探索中心，我则经历了更深层次的内心和解与探索。

现在，我不再依赖道德经等具体章节解决问题，而是凭潜意识找到方法。夫妻关系也变得更加和谐自如。

这一年来，我内心更加平静稳定，面对问题时能立即解决，不带情绪。

学习中虽偶有懈怠、停留、迟疑，但正如善财老师所说，只要持续浸泡在这里，我们终将成为更好的自己。

感恩所有陪伴和相遇，一切都那么的美好。

苑连杰学长：

从见习到精进班快两年了。感觉自己一直很努力，在不断进步。来到探索中心后，我看到了另一种精进的方式。

2024年，我最大的收获是感受到了探索中心的包容和接纳。这种接纳对我来说是一条正确的道路，我将继续留在这里。成长公约中提到，学道三年，精进十年，啃透一本书。

未来的路还很长，我希望和大家一起共同进步，共同成长，更好地解决生活中的问题。在这里，我能更好地提升自己的能量，使自己每天都动力十足。

2024年，我为自己定了一个八字目标——慎独自律，修己安人。虽然我还没有完全做到，但2025我会继续努力！

上善学长：

我于23年11月23日加入的探索中心，一年多来感恩大家的包容和托举，在这里我找到了自己喜欢的自在的成长空间。

每一位学长给我润物细无声的力量让我变得更加坚定和笃信，在探索道德经智慧的道路上继续成长。

2024我变得更加柔和，柔软，接纳，更真诚的去面对真实的自己。我学会了转念，凡事发生，皆有利于我。在生活和工作中能更淡定的处理突发事件 ；也让自己更自信去褪去身上的一些标签和头衔，放下一些不重要的东西。

人生需要探索更多的可能性，美好的环境容易温水煮青蛙，告诉自己这里很幸福，但也可以跳出去试试看。

2025年我申请去行知班学习，再逼自己一把，尝试不一样的学习方式。但未来无论我走到哪里，大家都在我的心里。

易德班长：

2024年，我50岁，经历了巨大转变。去年底，我加入探索中心并创立探索二班，彻底放弃了传统业务，全身心投入传统文化的弘扬。

在传习社学习《道德经》两年，自觉尚未入门，很需要更加精进，拒绝外出讲授的邀请。

探索二班创立五轮七步研习法，目前进行至第二轮第27章，预计明年下半年完成。我深感自己浅薄，需沉淀研习。

感恩学长陪伴，2024年成为我转折之年，明白并践行“为学日益，为道日损”的智慧。

“老牛自知光阴少，不带扬鞭自奋蹄”给了我启示。未来两年，我将在探索二班继续努力，完成研习法，成为《道德经》合格的传习人。

认清并实现转变，是我最大收获，我将坚定前行，与学长共努力。

郑好班长：

我加入传习社设定100天目标，但120天后意外加入会务组，150天时调至探索中心，从此未再设限。这一年，我外表看似未变，但内心思维发生巨变。我学会了“转念”，面对问题能迅速调整心态。

同时，身份认同也对我影响深远。加入读书会后，我积极参与每周六会议，逐渐养成好习惯和好观念。在会务组和探索中心，我扮演不同角色，如播控、对接人员、班长，这些身份促进了我的成长。

因此，2025年，我计划继续转变身份，报名中高考赋能成长奇迹营的梦想联络员，上半年全身心投入该项目的成长中。下半年，我希望能像上善学长那样，争取进入行知班提升自己。

我相信，这些经历将对我的未来产生深远影响。

心念若水学长：

回望这一年，成长收获颇丰：

1. 包容：探索中心包容了我的缺点，让我学会反思与他人的相处之道，接纳他人选择，欣赏多样呈现。

2. 力量：超级身份得到学长们的鼓励与支持，我学会了担当与奉献，找回自信，看到自身潜力。经历赋予我归属感，相信每个人身上都有奇迹。

3. 关系改善：19大会上感受到满满的爱，教我放下期待，温柔沟通。现在与伴侣关系甜蜜，共同享受生活。

4. 家的温暖：魁哥及探索中心的学长们如同家人，智慧引领，无私付出。他们的优秀品质照亮我前行的路，每天充满喜悦与能量。

5. 转念能力：2024,面对困难与挑战，我能逐渐调整心态，减少内耗，幸福感提升。

6. 未来展望：以优秀学长为榜样，希望提升自己的转化能力，给予他人真正所需的帮助。

7. 自我成长：希望减少过度的欲望，与自己和解，接纳自我与他人。接收侄子为成长契机，决心好好学习，正确引领。

张魁学长：

探索中心是什么？

像个空瓶子，装什么就是什么，这是智慧老师的观点。

揭示了探索中心的本质——它什么都不是，而是由每个人赋予其意义。它呈现出的样子取决于每个人如何看待它。

我一直在思考，是谁建造了寺院，是邀请你来的，还是你自己主动留下的？这些都是自我选择，与寺院本身无关，即便寺院内满是菩萨雕像，也并不能决定你的去留。

我们每个人都是探索中心的菩萨。我们来到这里，是为了找回本性，这种状态难以用言语解释。

探索中心是什么？

或许温暖、或许其他，它存在于每个人心中，是一个独特的世界。它真实存在，但并非永久停留之地，而是一个通道，让我们来去自如，不会刻意挽留也不有意驱逐任何人。

你来了，我们在这里；你走了，我们或许还在。每个人的心中都有一个西方世界，它是什么样的呢？就像119大会一样，它是一面镜子，也是一支手电筒，照出的是我们彼此的心间。

在探索中心，每个人所展现的，并不只是他自己，而是众生相。每个人所代表的，都不是单一的个体，而是更广泛的群体。

你的奋斗，我看到了，但这与我没有直接关系。你奋斗是为了展现自己的状态，让我看到你自己内心的真实。

主持人总结：

《道德经》如同智慧的明灯，照亮我们前行的道路。

探索中心是我们温暖的家，永远为我们点亮一盏不灭的灯，照亮归家的路途。

感恩每一个生命的遇见，无论长久或短暂，美好或挑战，都让我们的生命意义非凡。

2025，让我们携手探索光明与智慧，一起觉醒在幸福的彼岸。