【西安大路小学•安全教育】冬季流行病防控及冬季安全教育

西安大路小学

预防疾病从我做起

　　最近，我市几场降雪过后，气温骤降，冬季传染病的流行呈上升趋势。降温后，河湖陆续结冰，但冰层较薄，存在溜冰溺水风险隐患。下面，学校对全体同学及家长进行流行病防控教育及防溜冰溺水安全教育。

一、冬季流行病防空知识

一、冬季天气寒冷，人们大多在室内活动，且室内通风不良，这就为病毒、细菌等病原体的传播创造了良好的封闭环境，人们彼此接触密切，容易通过飞沫传播（如流感病毒）和接触传播（如诺如病毒）的方式感染疾病。

二、人体呼吸道黏膜在冬季受冷空气刺激，其抵御病原体的能力会下降。比如鼻黏膜变得干燥，纤毛运动减弱，使得细菌、病毒更容易侵入人体呼吸道，引发呼吸道传染病。

三、一些病毒在低温环境下存活时间更久。像流感病毒在低温、低湿度的环境中比较稳定，有利于其传播。

四、冬季是肠道等传染病的高发季节，由于天气干燥，气温变化大，特别容易引起流感、流脑、流腮等呼吸道传染病。手足口病等传染病也容易发生。若平时不注意锻炼，再加上室内空气不流通，很容易发生呼吸道传染性疾病的流行。

　　流行性感冒简称流感，是由流感病毒引起的急性呼吸道传染病，具有很强的传染性。流感病毒分为甲乙丙三型。

传播途径：

以空气飞沫直接传播为主，也可通过被病毒污染的物品间接传播。

主要症状：

有发热、全身酸痛、咽痛、咳嗽等症状。

易感人群：

人群对流感普遍易感，病后有一定的免疫力，但维持的时间不长，病毒不断发生变异，可引起反复感染发病。

预防措施：

接种流感疫苗被国际医学界公认是防范流感最有效的武器。由于流感病毒变异很快，通常每年的流行类型都有所不同。因此，每年接种最新的流感疫苗才能达到预防的效果。另外，锻炼身体，增强体质，在流感季节经常开窗通风，保持室内空气新鲜，尽量少去人群密集的地方等等，也是预防流感的有效措施。

　　诺如病毒原名诺瓦克病毒，是急性肠胃炎最常见的病原体，该病毒基因多样且高度变异，每隔数年就会出现新变异株，人一生中可多次获得感染。该病一般急性起病，属于自限性疾病，多数患者发病后两三天即可康复。

传播途径：

接触患者粪便和呕吐物、与感染者共同进餐等，会增加诺如病毒感染的概率。

主要症状：

常见的症状是腹泻、呕吐、反胃、恶心和胃痛，也包括发热、头痛和全身酸痛等反应。其中儿童以呕吐为主，成人则腹泻居多。

易感人群：

各年龄段人群普遍易感，且感染后免疫保护时间较短。

预防措施：

以对症或支持治疗为主，一般不需使用抗菌素，预后良好。脱水是诺如病毒感染性腹泻的主要死因，对严重病例尤其是幼儿及体弱者应及时输液或口服补液，以纠正脱水、酸中毒及电解质紊乱。加强卫生及健康管理，确保饮水和食品卫生，对公共场所定期清洁与通风。

二、冬季安全教育

　　随着冬季的到来，冰面逐渐形成，溜冰成为许多人的娱乐活动。‍然而，冰面并不总是安全的，每年都有因冰面破裂而导致的溺水事故。为进一步提高家长和学生防范自我保护意识，减少安全事故的发生，现将“溜冰防溺水”做到以下提醒。

1.了解冰面情况

在冰面上活动前，首先要了解冰面的情况。冰面厚度、结冰时间、水质等因素都会影响冰面的安全性。一般而言，冰面厚度达到10厘米以上才能承受一个人的重量此外，还要注意冰面是否有裂缝、薄冰等危险因素。

2.选择合适地点

选择正规的溜冰场所，如公园、体育馆等，这些地方的冰面经过专业人员检测，相对安全。避免在河流、湖泊、水库等自然水域溜冰，因为这些地方的冰面可能存在危险。

3.注意个人防护

溜冰时，要穿着合适的服装，如保暖的羽绒服，佩戴护膝、护腕等防护装备，以防摔倒受伤。同时，要佩戴冰鞋，确保在冰面上行走时稳定。

4.控制速度

溜冰时，要控制好自己的速度，避免突然加速或急刹车。在转弯时，要减速慢行，以免发生意外。

5.遵守規則

在溜冰场所，要遵守相关规定，如不擅自进入冰面、不在冰面上打闹、不携带易碎物品等。

6.遇险自救

如果不幸掉入冰窟，要保持冷静，尽量保持头部露出水面。利用周围物品制作简易救生工具，如用衣物绑成绳子，向岸边挣扎。同时，要呼救，等待救援。

珍惜生命，勿忘安全