<p class="ql-block"> 在给孩子们做咨询的过程中，发现这些孩子们有相同特点:要么没有人听他们说;要么家长没时间听;要么监护人是祖辈;要么是孩子表达不清楚;要么是孩子不知道怎么说;要么就是害怕拒绝不敢说等。孩子的想法，感受，情绪没有被看见，没有被关注，没有理解与支持。怎样倾听孩子的心声呢？</p> <p class="ql-block">学习成长，允许孩子表达</p><p class="ql-block"> 当孩子想跟我们说某件事，某个问题，某个想法或者某种需求时，我们可以蹲下来、停下来，允许孩子用自己的节奏，自己的方式充分表达。做到不打断、不批评、不指责，不辱骂……</p> <p class="ql-block">学习成长，适当回应孩子</p><p class="ql-block"> 在孩子表达时，我们要跟随孩子的节奏，给予与内容一致的期待、好奇、惊讶等回应。让孩子感受到家长的接纳、尊重、理解。</p> <p class="ql-block">学习成长，觉察孩子情绪</p><p class="ql-block"> 倾听中觉察孩子的感受，情绪变化。父母的专心，专注，微笑等都能让孩子们感受到关心，呵护，被爱。父母的拒绝，否定，心不在焉会让孩子产生紧张，焦虑，恐惧，从此也会失去分享的欲望和勇气。</p> <p class="ql-block">学习成长，耐心倾听孩子</p><p class="ql-block"> 说话不是大人的专利，耐心倾听就是父母听孩子说。孩子的很多委屈来自“大人说话小孩子别插嘴”。孩子的世界是什么样的，是什么颜色的，都需要从孩子的描述与表达中获得。每次沟通需要耐心听孩子把自己的想法，感受，需求，情绪完整表达。</p> <p class="ql-block">学习成长，远离责骂孩子</p><p class="ql-block"> 亲子关系中的无效沟通就是父母单方面的说教、批评、否定，指责，要求;孩子在父母的唠唠叨叨声中变得“沉默或者懒得理你”。父母面对孩子的教而更加失落、焦虑、抓狂。和谐的亲子关系是你说我听，有商有量，温暖和谐！</p> <p class="ql-block"> 好的亲子关系从倾听陪伴开始。让孩子烦了，闷了有人倾听;让孩子苦了，累了有人理解;让孩子伤了，痛了有人心疼。父母就是孩子坚强后盾，温馨港湾！</p>