<p class="ql-block"><b>💕冬季养生小常识</b></p><p class="ql-block"><b>🎈三吃：红枣、红豆、红薯</b></p><p class="ql-block"><b>白菜、白萝卜、豆腐</b></p><p class="ql-block"><b>黑芝麻、黑米、黑豆</b></p><p class="ql-block"><b>🎈三不吃：西瓜、黄瓜、苦瓜</b></p><p class="ql-block"><b>雪糕、冷饮、寒性水果</b></p><p class="ql-block"><b>海鲜、生鱼片、冷餐寿司。</b></p> <p class="ql-block"><b>💕每天一个小动作，强健身体保健康。</b></p>