<p class="ql-block">乳腺结节，中医又叫做乳癖。是指成年妇女，乳房一侧或两侧自觉胀痛，或触及有肿块，肿块边缘清楚，皮表光滑，推之可移动为特征的乳房疾患[衰]</p><p class="ql-block">乳癖是乳腺病中最常见的多发疾病，本病以冲任（气血）失调，肝气郁滞为其发病的主要原因✅。</p><p class="ql-block">患者多表现情志不畅，乳房结块，乳房胀痛常伴随情志及月经周期的变化而消长或加重。前人素有“女子以肝为先天”之说，“盖肝藏血，肝与冲任两脉有内在的联系[拥抱]。</p><p class="ql-block">主经络上肝循行于乳房，“乳头属肝“乳房属胃”。冲脉隶属阳阴胃经，若肝气郁结，冲任气血运行不畅，则均会形成气血壅滞，久则气滞血瘀，瘀久成积，而发为乳癖。故肝郁与冲任失调是其病机的关键所在。</p> <p class="ql-block">乳腺结节的类型以及症状（咱们以中医方面来讲解）👇</p><p class="ql-block">🌟1：乳腺增生病之肝郁气滞型</p><p class="ql-block">证见乳房月经前或动怒时胀痛，或腺体轻度增厚，伴情志郁闷、易怒，苔白，脉弦。</p><p class="ql-block">🌟 2：乳腺增生病之肝郁血瘀痰凝型</p><p class="ql-block">证见乳房结节或肿块，经前胀痛或刺痛伴情志郁闷，心烦易怒，苔白，脉弦或弦滑。</p><p class="ql-block">🌟 3：乳腺增生病之肝郁冲任失调型</p><p class="ql-block">证见乳房结节或肿块，经前胀痛加重，伴月经周期紊乱，经血量少，苔白，脉沉细。</p><p class="ql-block">🌟 4：乳腺增生病之阳虚寒凝型</p><p class="ql-block">证见双乳经前疼痛，触及腺体增厚，有结节，肢体、乳房怕冷而凉，苔白，脉沉细。</p> <p class="ql-block">乳腺结节的预防以及穴位按摩方法👇</p><p class="ql-block">除了这些，平时也可以多按膻中穴以及气户穴、章门穴[爱心]</p><p class="ql-block">①拍打膝盖，使周围的穴位得到刺激</p><p class="ql-block">②温补肝脏，使肝脏的排毒解毒能力得到增强</p> <p class="ql-block">乳腺结节的瑜伽调理👇</p><p class="ql-block">肝经主胞宫、胃经直穿乳头、肾管生殖系统，所以有乳腺结节的姐妹们需要系统练习肾经（水脉）、肝经（木脉）的课程。💪</p>