<p class="ql-block">时间：2024年12月5日</p><p class="ql-block">地点：新兴县老干部大学2202室</p><p class="ql-block">内容：复习旗袍步态、手韵</p><p class="ql-block">授课老师：陈嘉敏老师</p> <p class="ql-block">11月悄然离去，12月温暖启航，浅冬，阳光透过薄雾，照亮了每一片树叶。有的金黄，有的橙红，有的深棕，五彩斑斓，却为冬天的宁静带来了温暖的底色。</p> <p class="ql-block">冬日暖阳，与旗袍相约，邂逅一场美丽，秀岀一场风华！</p> <p class="ql-block">陈老师带领同学们复习步态和手韵，同学们激情饱满，热情高涨，伴随着优美的旋律，跟着节拍欢快的舞动！</p> <p class="ql-block">旗袍三韵：身韵、神韵、气韵</p><p class="ql-block">旗袍站姿九点：头正、颈直、肩平、胸挺、腹收臀紧、腿并、脚抓地、手放松与身体两侧</p><p class="ql-block">旗袍走姿还有核心灵魂：带风、带乐、 带韵</p> <p class="ql-block">旗袍手位造型，手位与气息相结合，与优雅自然的神态共同呈现出手位的美感，在旗袍表演时更显魅力，气质更动人。</p> <p class="ql-block">同学们学习热情特别高，认真的领会老师所说的每一个动作细节的分解，对各种姿势反复训练，留下许多美好的瞬间……</p> <p class="ql-block">课堂上陈老师一边口述动作要领，一边动作示范，从简到繁从易到难徐徐善诱。学习了旗袍站姿以及肢体拉伸活动技巧方法，然后再教我们行走：移动步滑步到前进步后退步上步转身，再结合手位面部表情摆臂动胯等。个半小时的课我们在愉快轻松的老师讲解伴着优雅的音乐声中度过……</p> <p class="ql-block">优雅的步态，洋溢着脸上的自信，都是坚持上课的收获！</p>