<p class="ql-block"> 金秋十月充满着浪漫和喜悦，人间十月，是把夏天的烦躁和焦虑扔掉，一起走进临沂的32中十月爱的拥抱里。在这里仿佛人世间的所有烦恼，痛苦，悲伤和内疚，在这里都变成了开心，喜悦，宽容，平和。大家沐浴在32中这个有爱的大家庭里，尽情的享受许久没有的幸福感…… 2024年10月22日，在校领导的支持和家长们众所期盼的愿望下，临沂第32中学第八期《亲子关系沟通全面技巧》的课程与大家见面了。</p> <p class="ql-block"> 解雪一一国家级心理咨询师，格式塔心理治疗师,NLP执行师，亲子关系全面导师，智慧父母导师，国内优秀婚姻导师，优秀亲子导师，家庭排列指导师，沙盘指导师，临沂第三十二中高级教师！</p> <p class="ql-block"> 🌹每一位助教都是带着《爱的奉献》来到课堂，他们都来自不同的岗位，不同的职业，但是都有一个共同的目标，就是让解雪老师，洒在每个学员心田里爱的种子，生根发芽！</p> <p class="ql-block"> 🌹 在第一天的游戏里，每个人都沉浸在游戏当中，寻找着自己。有的人找不到感觉了。有的人默默的擦着泪水，也有的人孤零零的站在那里。也许当下，宁静的，此时此刻才是他们心灵的归处。</p> <p class="ql-block"> 🌹第一天家长们就改变了思维，学习了新的家庭教育理念。☀️ 家教新观念☀️💚孩子不必完全听话。</p><p class="ql-block">💚身教大于言教。</p><p class="ql-block">💚心理健康更重要。</p> <p class="ql-block"> 🌹 第二天家长通过学习亲子关系沟通技巧的八大要诀。就像获得了八件法宝一样，内心都无比的喜悦。</p><p class="ql-block">有效沟通的8大要诀</p><p class="ql-block">1/声调和身体语言决定沟通的效果，不是语言文字。</p><p class="ql-block">2/说得对不对没有意义，说得有效果才是重要</p><p class="ql-block">3/沟通的效果由对方决定，但是由自己控制，因为自己可以改变沟通的模式。</p><p class="ql-block">4/重复没有效果的沟通模式，只会使两人的关系更坏;坚持没有效果的做法，只会使关系破裂。</p><p class="ql-block">5/说每一句话，先问一间自己:“这样说会使孩子增加了力量还是减少力量?”</p><p class="ql-block">做每一个行为，先间一问自己:“这样做会使事情的效果更好还是更坏?</p><p class="ql-block">6/每个人都有在某时某事里拒绝沟通的权利。不尊重这份权利，只会使关系急剧恶化。</p><p class="ql-block">7/一个人不能改变另一个人，他只能</p><p class="ql-block">(1)改变自己;</p><p class="ql-block">(2)做一些事，使到对方想改变;</p><p class="ql-block">(3)为自己做些安排，使到无论对方有没有改变，都不影响自己的成功快乐。</p><p class="ql-block">8/任何事情，都至少有三个不同的做法，任何情况，都至少有三个解决的方法。</p> <p class="ql-block">第三天，开始学习沟通八大技巧</p> <p class="ql-block"> 🌹沟巧八大要诀心法，录像机说话，视觉训练，聆听复述，精简训练，换框法，身体语言，给予肯定训练，语言声调训练！</p> <p class="ql-block"> 🌹第四天，开始了情绪管理的课程，学会情绪管理，沟通不是问题。</p> <p class="ql-block"> 🌹第五天，随着亲子沟通技巧的不断学习和沟通能力的不断提升。每个人都拿到了沟通秘籍，但是效果各不相同，这就需要另一种心法能量的支持，那就是处理好与父母的关系</p> <p class="ql-block"> 🌹第六天，开启亲子同修的快乐时光</p> <p class="ql-block"> 🌹快乐亲子同修获奖者，眼里有喜，心里有光！</p> <p class="ql-block"> 🌹传数字游戏，看到了孩子与各位叔叔阿姨的默契配合，看到了大家都想做的更好，一天下来，亲子关系的和谐度都有很大的提升，感受到了彼此接纳认可的力量！</p> <p class="ql-block"> 🌹 最后，伴随着课程的结束，全体共享甜美的蛋糕，预示着往后亲子关系能甜甜蜜蜜，此时此刻，亲子关系都得到了重生！</p> <p class="ql-block">临沂32中学第八期《亲子关系沟通全面技巧》课程结业大合影</p>