<p class="ql-block">讴歌新时代，银龄耀光彩。钦州市老年大学钦北分校健身球班，于2024年11月30日上午十时，在邵老师和班委们的带领下，到钦南区祥珠酒店搞第二课堂活动。虽然是初冬，但天气晴朗，温暖的阳光，风和日丽，同学们欢声笑语，应时而致。活动由戚伟凤同学作主持，她的主持风格象专业的水平，同学们热情洋溢讴歌，五星红旗迎风飘扬，一曲《歌唱祖国》把我们的活动拉开了帷幕。活动节目内容、形式丰富多彩，有健身球操（是健身球在运动的同时击打保健穴位，它的健身效果良好，可以提高和改善人的力量、姿态、柔韧性、平衡感和心肺功能。）还有啦啦操、柔力球，舞蹈、小组唱等等，采用小集体，大课堂的方式，参与表演的人员，根据情况商量而定，可以自由组合，也可以独唱或独舞，用肢体语言，表达优美阿娜的舞姿，天籁动听的歌声，展示了同学们能歌善舞的精神风貌。歌颂我们伟大的中国共产党，歌颂我们伟大的祖国，歌唱我们中国特色的社会主义新时代的新生活。现把这个学期老师的教学成果，汇演显纷程。</p> 主持人戚伟凤 合唱《歌唱祖国》 黄跃红正在为同学们上思政课 <p class="ql-block">邵露霞老师授教健身球技艺</p> 合照 邵老师和同学们合影留念 <p class="ql-block">表演规定套路《南泥湾》</p> 练习球操 <p class="ql-block">表演动感啦啦操</p> 球操《同唱祖国好》 <p class="ql-block">小组唱《相遇》</p>