<p class="ql-block ql-indent-1">《幼儿园教育指导纲要(试行)》指出，幼儿园应注重幼儿的身体和心理健康，通过开展“一物多玩”活动，为幼儿体育活动提供有力保障，并促进创新思维、实践能力等多方面发展。</p><p class="ql-block ql-indent-1">“一物多玩” 在户外活动开展中具有重要意义。一是有助于幼儿积极参与游戏。二是有助于锻炼运动能力。三是有助于创造思维培养。教师为幼儿提供各种材料，孩子与材料充分互动，发挥想象力设计出不同新鲜玩法，自身的创造思维得到充分锻炼，有助于智力培养与发展。</p><p class="ql-block ql-indent-1"><span style="color:rgb(1, 1, 1);">“呼啦圈”轻便美观,练习活动占地不大,熟练者能获得腰腹肌肉、臀部肌肉、腿部肌肉较好的运动与发展,能有效提高人体腰、髋、膝关节的灵活性、柔韧性。花样呼啦圈趣味性强，形式生动活泼,既能培养练习者灵敏、协调等身体素质,又能陶冶情操、磨练意志,练习的时候身体各关节的运动幅度不超出正常的生理活动范围,属自然性动作, 非常适合幼儿练习。花样呼啦圈不仅锻炼了幼儿的肌体、强健了身心,而且培养了团结合作的精神。</span></p> <p class="ql-block" style="text-align:center;"><b>左右跳</b></p><p class="ql-block ql-indent-1">将呼啦圈摆成一竖排，幼儿依次左右脚进圈跳。</p> <p class="ql-block" style="text-align:center;"><b>开合跳</b></p><p class="ql-block ql-indent-1">呼啦圈按照一个、两个、一个、两个的顺序依次摆成一竖排，幼儿按照两腿分开并拢、分开并拢跳的方式往前跳。</p> <p class="ql-block" style="text-align:center;"><b>螃蟹爬</b></p><p class="ql-block ql-indent-1">将呼啦圈一个挨着一个摆成一竖排，幼儿两手俯卧支撑，双腿伸直脚蹬地横着向前走。</p> <p class="ql-block" style="text-align:center;"><b>开火车</b></p><p class="ql-block ql-indent-1">幼儿一个跟着一个排成长长的一队，每个小朋友把自己的圈双手抓住套在前一个小朋友的腰间，串联成长长的一队向前走。</p> <p class="ql-block" style="text-align:center;"><b>跳进跳出</b></p><p class="ql-block ql-indent-1">将呼啦圈一个接着一个摆成一竖排，幼儿按照两只脚轮流进圈出圈，进圈出圈的方式向前走。</p> <p class="ql-block" style="text-align:center;"><b>蜗牛赛跑</b></p><p class="ql-block ql-indent-1">幼儿站在呼啦圈内，用脚腕的力量拖动呼啦圈往前走。</p> <p class="ql-block" style="text-align:center;"><b>一传到底</b></p><p class="ql-block ql-indent-1">幼儿手拉手围成一个大圆圈，将呼啦圈放在一名幼儿的脚腕上，幼儿用脚将呼啦圈传到另一个幼儿的脚上，脚不能落地，依次往后传。</p> <p class="ql-block" style="text-align:center;"><b>小跳蛙</b></p><p class="ql-block ql-indent-1">幼儿蹲在一个圈内，手中拿一个圈，将圈摆在面前跳入，再将身后的圈放在面前并跳入，以此类推。</p> <p class="ql-block" style="text-align:center;"><b>双人跳圈</b></p><p class="ql-block ql-indent-1">地上摆放四个呼啦圈，四个圈一个靠紧一个，两名幼儿手拉手转动跳圈。</p> <p class="ql-block" style="text-align:center;"><b>你跟我走</b></p><p class="ql-block ql-indent-1">将呼啦圈一个挨着一个摆成一竖排，两名幼儿面对面站在两端，同时跳向最中间玩石头剪刀布，输了的小朋友就跟着赢的小朋友往前跳。</p> <p class="ql-block" style="text-align:center;"><b>蚂蚁搬家</b></p><p class="ql-block ql-indent-1">将呼啦圈一个挨着一个摆成一竖排，幼儿跳进第一个呼啦圈后，将圈双手拿起，再跳入第二个圈，把圈拿起来，依次类推。</p> <p class="ql-block ql-indent-1">呼啦圈比较贴近幼儿生活，也是孩子们非常感兴趣的一种游戏材料，幼儿玩得很开心。游戏前先让孩子们自由探索，再集体练习。</p><p class="ql-block ql-indent-1">在玩的过程中不断发现呼啦圈的多种玩法,孩子们互相学习和分享，大大提高了孩子们玩圈的兴趣。教师适时引导孩子们进行钻、爬、跳等的集体游戏，让幼儿在愉快、合作的氛围中，既愉悦了身心，又使幼儿的动作技能得到了一定的发展。</p> <p class="ql-block" style="text-align:center;">审核：郭彩萍</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">制作：优优四班</p>