萨古鲁说

知行合一

1.你想要外表看起来好，还是内在感觉到好？你内在的感觉有多好才是最重要的。 2.计划只是今天的扩大版，这意味着，在各方面，它排除了还未进入你体验之中的其他可能性。 3.如果你试图活在已经逝去的事物中，那你就会失去当下。所以瑜伽意味着让你自由。 4.『痛苦还是喜悦？由你选择』生命不是受苦，也不是喜乐，而是纯粹的存在。如果一个人学会驾驭它，那感觉就太棒了，但是如果一个人被它压垮了，那就感觉苦不堪言。 5.“成功不需要总是用经济术语来衡量。它必须以生命质量来衡量。萨古鲁 6.如果一种体验能让你震撼不已，你还会想要拍照留念吗？因为任何事情于你都不是一次真正的体验，所以你会想记录下每件事情。 7.不管你是用相机还是用双眼，这就是大多数人在做的事情——记录生命。他们不是在体验生命。如果你能投入到至少一件事当中，你就有体验到某些东西的可能，否则所发生的只是记录。这些纪录累积的记忆，就是我们所说的业力。那意味着，你变成一个只拥有过去的生物。所有这些纪录将在你的生命中时刻重播，给你讲述一个已经无关紧要的老故事。 8.如果我们想有孩子，我们必须愿意为他们分配一定时间，出于偶然孩子成长得不错，这不是关键，这不是正确的。一旦我们为一个新生命负责，一个崭新的生命，我们必须愿意给予所需的时间、精力和关注，来以最好的方式滋养这个生命 9.瑜伽，是要把这个生命转化成为一种对当下活生生的深刻的体验，而不只是一个纪录。 10.僵化阻碍了你生命的绽放。一个人可能在很多维度上变得僵化。在做瑜伽体式的过程中，你会发现自己的身体有多么僵硬。你需要更多的觉知才能发现自己在心智和情感上也是僵化的如果你愿意至少弯曲一下身体，你就已经打破了一种业力。如果你的前额触碰到自己的膝盖，你就打破了一种身体的业力。这不是在开玩笑，对于从未做过的人来说，这就是一个不小的成就 11.一旦你体验到所有的生命形式都是你的一部分，你会不由自主的爱上周围的一切。———萨古鲁 12.灵性修行之路简单易行，但因为“你”的存在，一切就变得极度复杂 13.如果，你的内在本质已经获得满足，那就没有行动的必要了。如果外部形势需要某些行动，你可以高兴地去做。如果没有必要，你可以只是闭目坐着。 当一个人达到一种不需要做任何事的状态时，这个人已经变得无界了。这并不意味着这个人什么事都不干。如果外部形势需要，他可以24小时工作。但他的内在本质不需要行动，他就不受限于行动。即便没有行动，他也没什么两样。 14.你生命的质量取决于你有多平静和喜悦。 15.你完全有权利去享受你所拥有的，但如果仅仅是因为别人无法拥有你才感觉享受，那是病态。 16.不要试图取悦任何人。如果你真正快乐并且人性满溢，每个人和你一起都会愉悦。 17.担忧他人如何评论你？萨古鲁说到，让别人说去吧，而你只需要专注于你想要做的。 18.如果你能让你所做的每件事都成为一个有意识的过程，你将过上一种备受祝福的生活。 19.恐惧、愤怒、怨恨和压力是你制造的毒药。如果你掌握一切，你就能在自己内在创造一种幸福的化学状态。当你知道生命的一体性，当你意识到存在的整体性时，你的心中就有了爱，你的体验中就有了神圣。 20.爱你所做的一切，你就不会过上紧张或痛苦的生活--你会活得精彩。 21.人不仅仅是鼻孔的呼吸，皮肤本身也在呼吸。每一个亚原子粒子都在与宇宙连接与交流。每时每刻，交流都在发生。实际上在脱离其他造物的情况下，你一刻都无法存在因此，误认为我们个体是独立的，把个人太当回事，这是你失去平衡、失去你的存在的幸福感的根源。不幸的是，大多数人都不了解与存在合一的狂喜。 22.只要你被禁锢在自己的逻辑里，生命的魔力就不会向你显现。 23.恐惧意味着为未来可能会或可能不会发生的事而痛苦。它是你混淆了自己的记忆、当前体验和想象的结果。 24.如果你不以慈悲心来缓和你关注的焦点，你就可能成为对你自己和你周围每个人的威胁。——萨古鲁 25.道德是个巨大的把戏。人们费劲地守着道德。最好的方式是让生命的智慧去运作，而不是接受来自太多人和事的输入，美德不是去践行某种道德标准，最大的美德是，你顺应生命，你成为生命。 26.如果你允许这个生命按照他原本打算的样子去运行，它会觉着一切都很好。而现在你根据社会对你的期待扭曲了自己，或者你拥有某些从其他人那里得来的愚蠢的人生观。就作为一个生命在此跳动着。 27.“以你在周围的人身上见过的最好一面来认识他们。通过看到那最好的而不是最坏的，你将激发、滋养并收获每个人身上最好的部分。”---萨古鲁 28.世界不会完全按你的方式去运作，不过至少你自己，这一个人必须按你的方式去运作。如果你不按你的方式去运作，你就在浪费生命。请将你自己打造成一个快乐的、喜悦的人。 29.不管我正在说的内容是什么，人们都想要听，因为每个字都是有意识地说出的，那就有能量。如果你每一次都有意识地吸气和呼气，你的呼吸会忽然间变得有了不一样的能量。你生命中的每一个行动，如果你有意识地去做，每一个行动都将有巨大的能量。如果你想要了解生命的力量，你一定要有意识地对待它，否则它对你来说甚至没有存在过。我一直纯粹地沉醉于生命。仅仅我的吸气和呼气就能让我陶醉 30.当你把自己从一切事物的认同中脱离出来的那一刻，头脑就会变得静止 31.生而为人的意义在于努力超越局限 32.如果你能充满爱意地看待一切，整个世界都会在你的体验中变得美妙。你意识到爱不是你做了什么事，爱是你存在的状态。--萨古鲁 33.爱不是你所做的。爱就是你现在的样子。爱不是为了别人，而是为了你。由于你内心的甜蜜，你的生活变得美丽萨古鲁 34.歪曲的智慧，无论从外围看起来有多聪明，都不能让生命美好地发生 35.你的生命和你对生命的体验，完全是你的创造。如果这一点不能完全渗入你，你不会作出必要的改变 灵性不意味着变得贫瘠。只有充满生命力和喜悦的人才能真正自由。 如果你学会笑对自己的愚蠢，你所有的垃圾就会很快变成肥料。而肥料有利于成长。 每次看表的时候，你都必须给自己一个微笑，还活着，还活着。 因为你生命中最重要的事就是：现在你还活着，去好好地活，全然地活。百分之百地活，这就是最重要的事，因为只有当某样东西是百分之百活着时，你才能让它收获美好。 你可以作为一个喜悦的人活着如果你明白你两手空空而来，也应两手空空而去，此间，这里发生的一切都很棒。如果你明白这些，你将保持年轻。 如果你仅仅是被自己的需求驱动着，你会度过一个非常贫瘠的人生。但如果你能够没有任何需求地做任何所需之事，那么你会度过一个精彩壮丽的人生！ 执着于其它事或物的人永远不会体悟到万物合一的喜悦 家庭是一个让你超越好恶的训练场。能和所有的家人和睦相处，才能和家庭以外的所有人和睦相处。 你在这个世界上看到的邪恶，并非来自什么邪恶的人，而是来自于人类的思考:“我的”，“你的”。正是这种对生命有限的视角造成了地球上所有的邪恶。 因为你不知道如何让所有这些树都爱上你，你不知道如何让你脚下的草儿轻柔地抚摸和祝福你，让你呼吸的空气跟你成为一体，你唯一能分享的东西，能称得上分享的东西，就是你自己。其它所有东西，你都是从地球上取来的。如果你从这里拿起来，然后放到那里，这算给予吗？这不叫给予，那只是活得明智，仅此而已。那独一且唯一的，如果有这么一件你能称得上是给予的，就是你把自己的内在生命分享出去。 你的生命中没有正确的事。你的生命中也没有错误的事。如果你知道如何不从你做的每件事中制造痛苦，无论你做什么都是对的 如果你生命中发生了不愉快的事情，你应当变得明智，而不是受伤。 如果你生命的每一刻，无论你的工作和生活是怎样的状态，如果你能保持一颗玩心，生气勃勃的。那意味着你解脱了。萨古鲁 道德是个巨大的把戏。人们费劲地守着道德。最好的方式是让生命的智慧去运作，而不是接受来自太多人和事的输入，美德不是去践行某种道德标准，最大的美德是，你顺应生命，你成为生命。 如果你允许这个生命按照他原本打算的样子去运行，它会觉着一切都很好。而现在你根据社会对你的期待扭曲了自己，或者你拥有某些从其他人那里得来的愚蠢的人生观。就作为一个生命在此跳动着。 “以你在周围的人身上见过的最好一面来认识他们。通过看到那最好的而不是最坏的，你将激发、滋养并收获每个人身上最好的部分。”---萨古鲁 世界不会完全按你的方式去运作，不过至少你自己，这一个人必须按你的方式去运作。如果你不按你的方式去运作，你就在浪费生命。请将你自己打造成一个快乐的、喜悦的人。 不管我正在说的内容是什么，人们都想要听，因为每个字都是有意识地说出的，那就有能量。如果你每一次都有意识地吸气和呼气，你的呼吸会忽然间变得有了不一样的能量。你生命中的每一个行动，如果你有意识地去做，每一个行动都将有巨大的能量。如果你想要了解生命的力量，你一定要有意识地对待它，否则它对你来说甚至没有存在过。 当你的思维过程是无意识的，大多数时候它就像精神腹泻。 我一直纯粹地沉醉于生命。仅仅我的吸气和呼气就能让我陶醉 当你把自己从一切事物的认同中脱离出来的那一刻，头脑就会变得静止 生而为人的意义在于努力超越局限 如果你能充满爱意地看待一切，整个世界都会在你的体验中变得美妙。你意识到爱不是你做了什么事，爱是你存在的状态。--萨古鲁 爱不是你所做的。爱就是你现在的样子。爱不是为了别人，而是为了你。由于你内心的甜蜜，你的生活变得美丽 我内心总是充满喜悦，所以无论我做什么，我都是在找乐子。其他人可能没有，但那能怎么办呢？那是他们的悲剧。