<p class="ql-block"><b style="font-size:20px;">2024.8.2结束独客自由行「陇南」8.3从甘肃兰州南站乘大客汽车票价75元，约四小时到甘肃夏河开启独客自由行「甘南」之旅。甘南是人间仙境甘肃以南，四川以西，青海西南，我们说的“甘南”不是一个行政区域，而是这三省边缘的广袤地域，甘南是我国海拔最低的藏区，这里的风景可与西藏新疆媲美</b></p> <p class="ql-block">中午汽车终于送我来到被联合国评选为:“中国最美丽旅游目的地、中国最具民族特色旅游目的地”它是人们一生中必去的50个地方之一甘南，我的甘南大环线故事从夏河开始</p> <p class="ql-block">跟着导航找到网上订的交通方便，整齐干净，有厨房共三层地方很大的藏族房东的青旅，把路上的脏衣服开洗衣机洗干净凉在三楼，再次非常感恩感谢房东手绘的甘南景点地图，让我独客行看到了8月最美的甘南</p> <p class="ql-block">拉卜楞寺，藏语全称是“甘丹夏珠达尔吉扎西依素齐居朗”，意为聚喜乐秀秀兴吉祥佑选寺，“拉卜楞寺”是藏语“拉章”的变体，意思是活佛大师的住处，是藏传佛教格鲁派六大寺院之一，被誉为“世界藏传学院”</p> <p class="ql-block">拉卜楞寺始建于1709年，相传是佛陀在梦中所建的寺庙，蒙藏地区最著名的寺庙，被认为是藏族人民的守护神</p> <p class="ql-block">转经筒——转走万般烦恼，愿所求皆如愿，一世平安</p> <p class="ql-block">拉卜楞寺属于格鲁派，转动经简要顺时针，转动不但寓意着为生者消灾祈福，也预示着生死轮回，为死者超脱</p> <p class="ql-block">在拉卜楞寺自拍遇上藏族同胞母女俩缘分啊</p> <p class="ql-block">拉卜楞寺开光纪念品馆100元求到心仪和合吉祥手串</p> <p class="ql-block">拉卜楞寺的最外围有着世界上最长的转经筒廊道，周长有4公里，由2000多个大大小小的转经筒编排而成， 轻念“嗡嘛呢叭咪吽”六字真言，承载着六道轮回的回向，每隔一段路就会有一间小屋，里面是有两三米高的大经筒，需要人倾斜着推动，每转一圈就会听到一声清脆的“叮～”，余音袅袅，绵绵不绝，顿感受到神圣加持，我很喜欢听。沿着长廊，依次推动转经筒，每个转经筒触摸一次，最小用一个小时才可转一圈，接下转白塔三圈后沿着拉卜楞寺外墙转完成今天功德</p> <p class="ql-block">甘加秘境:被誉为甘南“最美乡村”，位于甘南藏族自治州迭部县，这里有原始的藏族文化，可以探索纯净的自然风光，放松心灵</p> <p class="ql-block">路上拼车游玩二小时人均25元包双程交通夏河民航大酒店起止，明净如镜的甘加湖留倩影</p> <p class="ql-block">白石崖寺位于两座悬崖之间的一片草地上，白石崖的石头具有独特的自然形状，形状如意宝秀、如意宝霞树等等</p> <p class="ql-block">英俊帅气的骑马小哥哥</p> <p class="ql-block">甘加秘境:包括八角古城、白石崖、白石崖峡谷等，八角古城，据说是西夏时期始建的军事要塞，已有2000多年历史，素有小西藏、甘肃后花园之称，今天仍有村民居住，能看到围城的土黄城墙，时间在这里变得永恒。2024.10.1日起官宣停止景区开放（具体原因上官网看）</p> <p class="ql-block">桑科草原：广袤的草原上，牛羊悠然自得，蓝天白云倒映在翠绿的草地上，宛如一幅美丽的画卷，在这里漫步，忘却凡尘琐事，感受大自然的宁静和恬淡</p> <p class="ql-block">马儿依旧吃青草，我拍照互不干扰</p> <p class="ql-block">与桑科草原比个愛❤️</p> <p class="ql-block">桑科草原:上天太宠爱这片土地了，见到桑科草原的一瞬间，我不禁发出了这样的感慨，除了蓝天白云、牛羊成群，便是青翠欲滴的绿，这里可是3500米的海拔之上呀！情不自禁在天空之镜舞动起来</p> <p class="ql-block">合作市是甘肃省甘南藏族自治州辖县级市、首府，是甘南藏族自治州政治、经济、文化中心。在夏河县公用型汽车站，票价22元到合作汽车北站</p> <p class="ql-block">当周草原，美仁草原是合作市美丽草原</p> <p class="ql-block">2024年第22届九色甘南香格里拉旅游艺术节在合作市当周草原举行</p> <p class="ql-block">在合作汽车北站拼出租车5元到当周草原，因为是疫情后首次举办，来观看开幕式据电视新闻报导居然有30万人之多，实在太哇塞</p> <p class="ql-block">安多合作寺院米拉日巴佛阁名字虽有点长，九层佛阁就容易记住，门前整齐摆放着供信仰者磕长头的木板，藏族同胞在虔诚磕长头</p> <p class="ql-block">安多合作寺院米拉日巴佛阁是为纪念米拉日巴而修建的佛阁。是藏传佛教噶举派（白教）在安多藏区的代表寺院</p> <p class="ql-block">经幡隧道位于合作市美仁大草原省道S324线59公里处、2018年初建成、全长800米、宽14米、高7米、是目前已知世界上海拔最高（3600米）、长度最长的五彩经幡长廊</p> <p class="ql-block">离开甘肃合作市在合作汽车南站52元乘大客车约三小时往迭部汽车共用型汽车站</p> <p class="ql-block">扎尕那:这条路从甘南藏族自治州迭部县的扎尕那开始，终点为卓尼县的扎古录镇，整条路穿越甘川两省边缘地带以及藏、汉、回等民族的交界处。在迭部汽车站附近打车30km左右去扎尕那本地人居然坑我200/150元，理由是扎尕那堵车，不甘心坑的我走几十米在公路拦车，第三台车终于停下來，运气好的我遇上去扎尕那同道人，拼车费50元</p> <p class="ql-block">扎尕那:位于甘肃省甘南迭部县西北30多公里的四个自然乡里，是一座天然石古镇，地势犹如一座巨大的宫殿，并作为天然岩墙，被国家地理杂志评为“中国十大无名山第四名”，被美国权威旅游杂志评为“世界50个户外天堂之一”</p> <p class="ql-block">咚哇村:古老的四村之一，是扎尕那最大村子，绕拉桑寺而建，毗邻草甸明珠 :念甘达哇神山公园，魔鬼版的徒步路线是从咚哇村出发</p> <p class="ql-block">扎尕那被十余座海拔4000米的高山围住古老的四村一寺，隐于云雾之中不肯示人，一个至今依旧神秘的地方，难怪藏着这么多好看的风景</p> <p class="ql-block">扎尕那念甘达哇神山公园幽谷秘境穿越，我的徒步线:大景区门口起、纳加石门栈道、老虎嘴、一线天到停车场往回走到仙女滩、仙女湖全程约10km（4星徒步线）</p> <p class="ql-block">连峰去天不盈尺，枯松倒挂倚绝壁”，李白的《蜀道难》用在这也未尝不可</p> <p class="ql-block">在这里与世隔绝的岁月里演绎着不为人知的桃花源记</p> <p class="ql-block">拉桑寺院是扎尕那景区内唯一的藏传佛教寺院，已有三百多年历史，拉桑寺院是扎尕那的一处至高景点，能看到整个扎尕那四个村子的全貌</p> <p class="ql-block">2024.8.7.依依不舍，明早06:30将离开住宿费每天75元共三晚的民宿，临别送了小礼物给不愿出镜藏族姑娘办代草，糖果给小桑吉卓玛，自拍合照，我俩挺好看的</p> <p class="ql-block">大约100年前美籍旅行家约瑟夫-洛克来到甘南藏族自治州迭部县，穿过崇山峻岭，看到了一处名叫扎尕那的人间秘境，来自西方世界的他被美景震撼了，后來人们用洛克名字把扎尕那100公里路称为洛克之路，这里就是洛克之路0公里起点</p> <p class="ql-block">100km的洛克之路中段海拔最高4200m赞巴拉圣洞打卡点留照</p> <p class="ql-block">难道被旅行家约瑟夫-洛克认为这里就是诞生亚当夏娃的伊甸园吗？天际的云和人间的雾融合缭绕</p> <p class="ql-block">没有讯号及最烂的路，随时会陷进去坑，但每天來往车辆依然是络绎不绝，很幸运开车是迭部有驾驶经验的出租车司机师傅，没有把我堵在路上</p> <p class="ql-block">这里有悬崖、草原、高原湖泊、云海、石林、峡谷、河流、史前洞穴、等多种风貌，高原的洛克之路风景极其美丽</p> <p class="ql-block">地属四川省小独库公路起点甘南扎尕那，全长45km，海拔3700终点诺尔盖花湖，小独库之路风景很美，是扎尕那往诺尔盖最近的路，但堵车让经过的车辆很无奈</p> <p class="ql-block">甘肃省迭部县铁布镇峡谷，我在似夔门景点垒玛尼堆</p> <p class="ql-block">令人迷醉的诺尔盖，美景蔚为壮观，若尔盖湿地水草丰茂，当年红军过草地在此苦难行军，倒下了很多战士。如今花湖水美，浮光跃金，沙鸥翔集，锦鳞游泳，花季的时候更是满眼斑斓，像彩色地毯</p> <p class="ql-block">壮丽的绿意盎然的诺尔盖花湖，是青藏高原无法替代的，还有一簇簇黄花，它们紧紧相拥在一起，铺展在绿茵上，美轮美奂，吸引游客纷纷举起手机相机拍花赏花</p> <p class="ql-block">甘南藏族自治州玛曲县黄河第一湾，距离唐克镇不远，这里已是川西阿坝州地界，此处为四川、青海、甘肃三省交界处干流，全长911公里</p> <p class="ql-block">黄河如同白色的哈达，铺在绿色的地毯上。水流宛转，九曲回肠，与周围广袤的草原、连绵的山峦相映成趣，构成了一幅雄浑壮美又清新秀丽的山水画卷</p> <p class="ql-block">黄河在这里与白河汇合，拐了一个大湾，形成了壮美的九曲黄河第一湾，没有乘观光电梯，全程步上步下，伸出双手仰望天空，默诵读那首形容壮丽景色诗词——“落霞与孤鹜齐飞，秋水共长天一色”</p> <p class="ql-block">离开玛曲，经过久治，午餐在四川阿坝吃</p> <p class="ql-block">莲宝叶则”汉语意为“尊严的玉石之峰”，民间也称为石头山，是安多地区众神山之首，相传这里曾是格萨尔王征战的古战场，它矗立在阿坝、久治、玛曲三县之间</p> <p class="ql-block">我对自已讲:2024年一定要去看看甘南莲宝叶则神山，因为神山是用时间缓慢雕刻出来的壮美景色！是让时间缓慢地讲述着神山的故事，雕塑着神山的风情，也记录着神山的传说，缓慢中的峰尖锐让人惊心动魄，缓慢中的一往情深湖泊令人荡气回肠</p> <p class="ql-block">远古莲宝叶则是汪洋大海，经过亿年地壳变动，逐渐演化，现成罕见的沟壑纵横，奇峰林立，山石峥嵘的地貌，造就了“山因水更奇，水因山更秀”的美丽山水画卷</p> <p class="ql-block">外揽山水之幽，内得人文之胜”的莲宝叶则神山，汉语意为至尊圣洁的松耳石峰，民间称为“石头城堡”，因为亿万年前青藏高原顽强的喜马拉雅运动堆砌了神山的雄浑，柔弱的流水作用雕刻了石海的隽秀，蛰伏的光阴之须不时地缠绕过来，于是便有了四周云雾缭绕的尖峭群峰，以其气象万千、气候多变而闻名于世，扎尕尔措，则集雄险、悲壮、秀丽于一身，我用镜头把神山圣湖带走</p> <p class="ql-block">莲宝叶则，位于巴颜喀拉山南段支脉，海拔四千五，是安多藏区神山，跟格萨尔王的传说相关。雪岭湖泊，雄伟山峰，登到最高点海拔4500米，景区就在足下，感受自古就享有“五岳奇景揽一山，巴颜群峰唯莲宝”的美誉</p> <p class="ql-block">如果人生终要有一场触及灵魂的旅行，那愿望清单里一定是色达，红房子觉姆修行的地方</p> <p class="ql-block">在金马草原旅游集散地，排队凭身份证预约了8月11日7:30点乘专线车往返48元到五明佛学院和喇荣寺，参观时间一小时。2020年开始，色达佛学院不再对外开放，现重开放范围只有坛城和三层的观景台，而且要提前两天预约，线上能预定的只有县城和洛若镇出发的168元色达一日游，同样参观时间一小时</p> <p class="ql-block">8月的色达县城早晚气温只有2℃</p> <p class="ql-block">色达五明佛学院，天上佛国，人间色达</p> <p class="ql-block">五明佛学院是以坛城，大经堂为中心的一组藏式建筑群，气势如虹。鎏金大殿，精美华丽得叹为观止。一座座的经堂金碧辉煌，于苍穹之下耀眼夺目</p> <p class="ql-block">坛城:朝圣者手持佛珠，嘴巴念经转动转经筒，我也追随朝圣者的脚步，感受藏族文化的信仰</p> <p class="ql-block">一小时的坛城及观景台时间快到，匆忙打开自拍杆，拍下湛蓝天空下的我</p> <p class="ql-block">这里有人称它为“世界佛国中心”，也有称誉“灵魂苏醒的净土”，这片信仰的净土，让我铭记终身</p> <p class="ql-block">夜幕下海拔3800的色达县城绝美绝伦</p> <p class="ql-block">一直在路上的我，今晚餐终于在色达县城清真馆美美的吃鸡蛋炒饭、手抓羊肉</p> <p class="ql-block">离开色达，驱车一路往果洛藏族自治州去，午餐路过镇上鸡肉盖饭解决了，高原的梨子多汁果甜太好吃</p> <p class="ql-block">山不见我，我来见山，在这里远看着天神的后花园——年保玉则</p> <p class="ql-block">年宝玉则和莲宝叶则是一对双生子，年宝玉则属于青海久治县，莲宝叶则属于四川阿坝县，其实这两个地名指的是青海四川交界处同一个区域，地理地貌上同属巴颜喀拉山支脉，年宝玉则是北坡，莲宝叶则是南坡</p> <p class="ql-block">年宝玉则开发较早，为保护生态环境，2018年4月景区被正式关闭，我站在年宝玉则冰川观景台，远眺山的对面连绵不尽冰川山脉也算是对神山的仰慕</p> <p class="ql-block">高山湖泊牦牛羊群是沿途的风景线，沿途国道路况很好，导航提示有限速</p> <p class="ql-block">去郎木寺，经过阿万仓会路过娘玛寺，这个娘玛寺最出名的就是有个巨大的转经筒，高35.81米，直径12.43米，重320吨，2018年打破世界纪录，号称为全世界最大的转经筒</p> <p class="ql-block">经幡飘扬，神圣的氛围让人心生敬畏</p> <p class="ql-block">扎尕那洛克之路起点，终点郎木寺镇三天二晚包车费用1700元，另给马司机师傅红包100元，深度游览了图中甘南经典地标，感恩遇见终身受益</p> <p class="ql-block">2024.8.11.今天辛苦藏族同胞马司机师傅，路上开车九小时多，从色达安全平安把我送到郎木寺镇旅朋青旅已是20:30分，马师傅家在迭部县，临别与马师傅握手；拥抱一下；自拍照留念，诚恳感谢马司机师傅三天二晚让我不赶脚，紧凑圆了甘南之梦</p> <p class="ql-block">郎木寺镇，一镇横跨川甘两省，白龙江将其一分为二，一半在四川，一半在甘肃，这里不仅有独特的民俗风情，还被誉为甘南十景之一</p> <p class="ql-block">青旅如家的感觉，青旅最早起源于1909年的德国，当时一位名叫理查德·舍尔曼的老师为了让他的学生们能够走出教室，接触大自然，组织了一次骑行旅行，他们沿途住在农场、教堂或学校，享受着简单而快乐的生活，这种旅行方式被称为“青年旅行”，后来逐渐发展成为“青年旅舍”（Youth Hostel），即我们今天所说的青旅</p> <p class="ql-block">8月中旬的郎木寺镇气温只有8℃，有热水供应，把路上的脏衣服用洗衣机洗干净凉好</p> <p class="ql-block">郎木寺又称为赛赤寺（甘肃境）赛赤寺的历史可以追溯到公元1748年，白塔也称为和好塔</p> <p class="ql-block"> 赛赤寺整座寺院的每一座大殿都以镀金为顶，显得金碧辉煌，两个寺院一直隔着白龙江相互守望</p> <p class="ql-block">当我们看到喇嘛身着红色喇嘛走过，那不单是一种视觉上的震撼，更是一场心灵的触动，他们以红色的身影诠释着信仰的力量、勇气的价值、热情的奉献以及神圣的传承</p> <p class="ql-block">下午时光的赛赤寺辩经林阳光明媚，喇嘛们在做功课</p> <p class="ql-block"> 赛赤寺在寺院北面的后山上，还建有一个甘南地区唯一允许参观的天葬台，名为“端波赛若”，意为千年金龟，山顶上的天葬台形状也如同金龟，偶尔大大一群黑乌鸦展翅翱翔</p> <p class="ql-block">在郎木寺旅朋青旅，窗外风景，白龙江水翻腾着美丽的自然风光</p> <p class="ql-block">郎木寺镇，清清楚楚明明白白把一个镇含两个省标识展示，一目了然显示自已所在位置</p> <p class="ql-block">当我站在路标中间就会:左边把我身体分在四川省，中间留在白龙江，右边却在甘肃省，全国只有在郎木寺体验</p> <p class="ql-block"> 格尔底寺（四川境）与赛赤寺形成鲜明对比，格尔底寺的建筑大都采用了红白相间的色调，更加沉稳庄重。纳摩大峡谷位于格尔底寺南侧深处，购买了寺院门票就可以去这里游览。顺着白龙江往上游走，可以在峡谷中找到其源头，沿途还能看到虎穴和仙女洞等景观</p> <p class="ql-block">四川达仓郎木寺寺院，也叫做格尔底寺，虎穴、仙女洞、郎木寺大峡谷以及肉身佛舍利都位于四川郎木寺这边</p> <p class="ql-block">白天的郎木寺宁静，行驶的车辆及来往的游客都是奔两个寺去，然而夜幕降临，整条路上热闹非凡，灯红酒绿</p> <p class="ql-block">建于清代的郎木寺——横跨川甘被称为“东方小瑞士。”郎木寺处在海拔3480米，占地面积55公顷</p> <p class="ql-block">2024.8.13.D30t.离开住宿二晚三天的青旅，08点前在没有客运站的郎木寺按房东指引，在公路边50元票价，乘大客车约3小时到合作市汽车北站，再见了——郎木寺</p> <p class="ql-block">2024.8.14.D31天.在甘南，自由行交通出行要有奥数智慧，稍有一处函接错了，那就会整天的行程泡汤，例如:郎木寺去合作市一天只有一趟班车等，从郎木寺（50元）到合作（22元）到夏河住一晚青旅（57元）</p> <p class="ql-block">2024.8.15.D32天.07:30离开青旅步行10分钟到夏河县公用型汽车站32元到临夏，高速公路口临夏司机师傅去电兰州司机师傅，招呼乘车12位乘客包括我一齐下车等约15分，兰州大客车來了票价15元，临夏司机师傅等大家安全上了兰州大客车，才开着他的大客车把车上乘客开往临夏汽车站，点赞职业道德负责任的临夏司机师傅，这也是自由行甘南路上的小插曲</p> <p class="ql-block">大客车1小时到兰州汽车南站，下车乘111路公交车到兰州解放路下车，直奔胡家包子西关总店，拎着行李登上三楼，放下行李排队支付宝扫码买份胡家包子早餐排行第一名的牛肉包子半笼5个12元，要了一碗6元的八宝醪糟，份量大味道好，怪不得食客如云，把饿瘪的肚子填满了</p> <p class="ql-block">太空舱酒店的概念最早源于20世纪末的太空热潮，随着科技的进步和对宇宙探索的深入，这种独特的住宿体验逐渐受到市场的青睐，它不仅提供了一种新颖的住宿方式，还为游客带来了前所未有的旅行体验</p> <p class="ql-block">从兰州市区转三次公交车下车跟着导航找到网订一晚47元兰馨太空仓酒店（机场店）遥远的距离让人怀疑人生</p> <p class="ql-block">2024.8.16.D33t，15元车费，感谢司机师傅准时八点从酒店送我到兰州中川机场</p> <p class="ql-block">兰州中川机场是国内唯一个离市区最远机场，到市区必须乘2/3站高铁再转地铁，因为昨晚住离机场开车约15分钟酒店，况且登机时间12:15分，所以不焦急，感谢自已的英明决择</p> <p class="ql-block">此次甘南行也没买手信，每斤79元鲜百合质量挺好的，小贵质量很好，买了四袋108元</p> <p class="ql-block">CZ8986是大机，很舒适，飞机䬸不错，坐位靠窗，天气很好，蓝蓝的天际如棉花般云朵在身边飘逸</p> <p class="ql-block"><b style="font-size:20px;">如果人生终要有一场触及灵魂的旅行，那愿望清单一定是甘肃的南部叫甘南,一个可以和西藏新疆媲美的地方，8月甘南的景色真是美到窒息，既有壮美的高原草原, 又有独特的藏族文化, 简直就是人间仙境！一个人行走在既无亲又无友异乡的天空下，独来独往但并不孤独反而是很自由自在，今天为结束33天独客穷游划上句号，陇南甘南大环线让每一步都踏在信仰路上，也是一场触及灵魂心灵洗涤之旅。</b></p> <p class="ql-block"><b style="font-size:22px;">2024年8月16日南航机抵达广州白云机场，16:30分取行李乘地铁回家，晚餐家人们在南岗海鲜酒家用澳洲龙虾为我庆祝平安顺利回家！家——永远是温馨的港湾……</b></p>