<p class="ql-block">如是心的玉灵膏怎么吃？中年气血虚掉头发非常多，喝玉灵膏效果反馈</p><p class="ql-block">1，如是心玉灵膏适合什么季节吃?</p><p class="ql-block">首先，玉灵膏不是药物，是古方补气血，非常好的食疗臻品。如是心玉灵膏经过48小时蒸制，非常平和，适合一年四季吃，可以很好的改善亚健康</p><p class="ql-block">2，如是心玉灵膏怎么吃，吃多长时间开始见效?</p><p class="ql-block">玉灵膏的吃法：每次挖一小勺10克左右(鹌鹑蛋大小)放入杯子里，直接吃，或者温水冲吃。</p><p class="ql-block">效果：快的一周左右就会有改善，表现在睡眠质量变好，气色红润等：慢的一到两个月开始有效果；因为每个人身体情况不一样，吸收不同，气血虚的程度也有差别。</p><p class="ql-block">建议：第一阶段坚持吃三个月，然后可以根据自身情况长期食用。</p><p class="ql-block">3，男士和老人适合吃如是心玉灵膏吗?</p><p class="ql-block">答：首先男士也是需要补气血的，很多男士焦虑失眠，容易疲劳，应酬熬夜加班，生活工作压力大都是很容易损耗心血。作为补气血的食疗产品玉灵膏也是适合男士吃的改善亚健康的。过去一年来这顾客反馈案例中，很多男士吃玉灵膏身体得到了很好改善。</p><p class="ql-block">那么，血虚之人，都有那些症状呢？</p><p class="ql-block">第一：血虚之人，面色无华，脸色总是没有那种红润的感觉。</p><p class="ql-block">第二：血虚的人容易失眠，这叫血不养心，所以会失眠。</p><p class="ql-block">第三：血虚的人容易健忘，刚刚见过的人，转眼忘记人家的名字了，这也是血不养心的缘故。</p><p class="ql-block">第四：血虚的人有黏膜的部分颜色浅，比如，指甲里面的颜色、嘴唇的颜色、眼睑的颜色等等，总是惨白。</p><p class="ql-block">第五：血虚之人，容易疲劳。一般女性应该喜欢逛街，血虚的女性，逛一条街，就会累得“骨头架子像要散了一样”。而且，在疲劳的时候容易心悸，心脏无力地乱跳，而且容易头晕。</p><p class="ql-block">第六：血虚之人，夏天的时候，手脚是热的，一旦到了冬天，手脚立刻冰凉，夏天进入空调冷气房间，也会如此，这是血虚不能濡养四肢。这样的人会怕冷风，冬天要比别人多穿衣服。</p><p class="ql-block">第七：蹲下两分钟，猛地站起来，会眼前突然变黑瞬间，然后才能正常，这样的人，往往是气血不足，但是，中医理论认为气血互生，此时补血，往往可以效果非常好。</p><p class="ql-block">第八：血虚之人舌质淡白，没有红润的感觉。</p><p class="ql-block">我想，很多人会有这些症状的，如果真的有，就要考虑，自己是否血虚了。</p><p class="ql-block">1.从饮食上改善，增加多豆类、五谷粗粮等。</p><p class="ql-block">2.黄精丸、黄精茶、坚持每天吃喝</p><p class="ql-block">3.增加玉灵膏，每天1-3勺。</p><p class="ql-block">吃到第2瓶玉灵膏，发现头发掉得很少了，虽然之前也吃黄精丸、黄精茶，但量不多，主要是饮食上比较单调了。发现脸部的气血也慢慢更好看了。玉灵膏核心在于补气血，坚持喝，气血会越来越好。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"></p>