滋养自己

如水

　　退休真好，可以慢慢地弄自己爱吃的早餐。做一些无用之事。这简单的几种，花费了近一小时。外甥的认可，让我乐此不疲。清晨的厨房里，阳光透过窗户洒在灶台上，每一道工序都充满了仪式感。煮一锅热腾腾的汤圆，煎几个金黄的南瓜饼，再搭配一杯温热的果汁，简单却满足。这一刻，时间仿佛凝固，只剩下内心的平静与满足。

　　餐桌上，几盘精致的菜肴静静地等待着品尝。汤圆软糯香甜，南瓜饼外酥里嫩，每一口都是对味蕾的温柔抚慰。餐具整齐地摆放着，仿佛在诉说着主人的用心与细致。这样的早晨，不仅滋养了身体，更温暖了心灵。在忙碌的生活节奏中，偶尔停下来，为自己准备一顿丰盛的早餐，也是一种难得的静心时刻。

　　天气晴朗，我来到头陀寺，感受着大自然的宁静与和谐。大树依然青翠，阳光透过树叶洒在地上，形成斑驳的光影。每一次来这里，都会遇到不同的人，听到不同的故事，走在石板路上，耳边传来远处的钟声，仿佛在提醒着人们放下心中的杂念，回归内心的宁静。这样的时刻，让人忘却尘世的喧嚣，只想静静地享受这份难得的宁静。

　　三味书屋，一排排书架整齐地排列着，坐在木质的桌前，翻开一本喜欢的书，时间仿佛静止了。安静与书香，让人的心灵得到了极大的滋养。在忙碌的生活中，能够找到这样一个安静的角落，静静地阅读，是一种难得的享受。

　　三味书屋是我每次来都想多呆一会的地方。一本书，一杯香浓的卡布奇诺，构成了一幅温馨的画面。咖啡的香气弥漫在空气中，让人感到格外放松。在这个快节奏的时代，享受一杯咖啡的时间，是一种奢侈的幸福。有时候，言语有什么用，静静地享受一杯咖啡，就是较妥贴的安慰，因为会说话的人很少，真正有话说的人更少。如果有人陪你聊天或静坐，那就彼此珍惜吧！

　　走进头陀寺，仿佛穿越了时空，每一处细节都透露出一种美感。坐在石凳上，闭上眼睛，聆听风吹过树叶的声音，感受着阳光的温暖。来头陀寺，无论是香客还是佛弟子，都会上三味书屋喝杯咖啡，然后上二楼抄经。抄《心经》会使心宁静。心是什么？心是情的根源，心是念的当下，心是口的开启者，心是脑的指挥者，心是身心的管家，心是喜怒哀乐的导演，心是福寿康宁的长者，如果心没有执着力，每个心灵都会飞起来。痛苦是内心波动的结果，快乐是内心释放的结果。试问九月九，轮回已多久？茫茫天地间，只觉双泪流。