读好书与锻炼健身

妙舞人生

读好书与锻炼健身

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今天是2024年11月25日，星期一，农历十月廿五，这是多么美好的一天啊！

老年人总感觉岁月如梭，时光难留，纵使你感叹时间之快，怨恨时间之快，赞叹时间之快，时间依然无法慢下来。时光荏苒，倒不如静下心来，品一盏茶，看一本书，感悟一段人生。健康不是一切，但没有健康就没有一切；运动是生命的滋润剂，健身是青春的美容师；注意身体，多运动，健康才是无价的！生命就是运动，人的生命就是运动。生活多美好，体育锻炼乐趣无穷。

多读书，读书可以涵养智慧。常言腹有诗书气自华，读书的人和不读书的人，一眼望去差别分明。多读书，可以熏陶一个人的气质，启发智慧。多读书，读足够多的书，量变终将引发质变，读书是一个长期的过程，三天打鱼两天晒网要不得，要注重数量，注重积累。学史使人明智，可以看成败、鉴得失、知兴替；学诗使人聪慧，可以情飞扬、志高昂、人灵秀；学伦理使人深刻，可以知廉耻、懂荣辱、辨是非。
读好书，读书修德，知行合一。“看好的文章，常有一种豁然开朗、醍醐灌顶的感觉，往往因为一篇文章、一段文字，内心会受到深深的触动。”能够触动人内心的书，就是好书，同一本书对同一个人所处的时段不同，评价可能大异。读好书，读适合自己境界的书，下者为术，上者为道，要循序渐进，一步步拾阶而上，修德行，知天命。
善读书，俯仰古今、学而深思。学而不思则罔，思而不学则殆。多读书是学的过程，善读书是思考的过程。菲兹杰拉德说：“同时持有全然相反的两种观念，还能正常行事，是第一流智慧的标准。”读书不思考，不如不读书，非黑即白、非对即错只是理想状态，更需要善于读书，多加思考。

人类文明博大精深、丰富多彩，古今中外诞生的智慧如恒河沙数，这是一个巨大的金矿，多读书、读好书、善读书就是挖掘这座金矿的方法论。

人们常说事能知足心常惬，人到无求品自高。

妙舞人生舞彩带演唱一曲《红梅赞》，与亲人朋友们分享读书与健身的快乐！

岁至初冬，日月柔软，添衣保暖，祝君冬安！愿亲与美好双向奔赴，每个日子都发着光，沁着暖。

《红太阳照边缰》唱响中国

"南油社区第二期诗词艺术班之王安石《登飞来峰》

感受生活的多彩

妙舞人生舞彩带演唱《红梅赞》.mp4

妙舞人生演唱《红梅赞》.MP3

张辉（梅子）老师早茶心语（2024年11月25日星期一）《人民日报》推荐：人生四大幸事，拥有一件就很美好。一、枕边有书。曾有人在网上提问：“怎样才能最快地见世面？”一个高赞的回答：“所谓见世面，就是明白了世界不只有一面，而通过读书，便能最快见到世界的不同面。”通过阅读，你可以与大师交流，与古人对话。通过阅读，你也可以去到任何你想去的地方，看长河日落、看星辰大海。多读书、读好书，可以见众生、见天地、见自己。

艺术家屈军强老师［八宝楼心语］您好！秋已退场，冬雪相伴。日子里多了简单的色彩，雪舞花飞，白色净美，愿日子安好简单，愿朋友温暖如意！季节的变化有了特别的味道，知之明，乐之道，一切皆有定数规律。愿君保暧顺安！

悦读“唐卡” ｜今日头条 一一一一屈军强

艺术家屈军强老师的印章

曾维清老师的【早安心语】今天是11月2 5日，星期一，农历十月廿五，这是多么美好的一天啊！早安吉祥，新周快乐！
什么叫做人？
宁可吃亏，也不占小便宜。
宁可付出，也不辜负人心。
不会为了金钱，泯灭了自己的良心。
不会为了利益，欺骗了他人的信任。

为人处事：
不管嘴笨还是嘴甜，
心地善良才是本钱！
人活一世：
不管能说还是能干，
光明磊落才是关键！
不伪装，不敷衍，不欺骗，
就是一个人的真！
懂宽容，懂尊重，懂体谅，
就是一个人的善！

　　一个人丢掉什么，
也不能丢掉真心；
一个人没了什么，
也不能没了良心。
顶天立地做人，无愧于己；
光明磊落做事，无悔于人。

不管何年何月，
自重，才能赢得尊重！
不管何人何事，
真诚，才能打动人心！

人可以富一点，但不能臭显。
人可以傻一点，但不能窝囊；
人可以精一点，但不能阴险，
人可以懒一点，但不能没承担。

不管爱情还是友情：
最怕拿真心去付出，
却得到无情的辜负。
你诚信，谁都想把你靠近；
你诚恳，谁都愿和你交心。
做人，你若有情有义，
便可赢人心。

冬夜读书示子聿
宋·陆游
古人学问无遗力，少壮工夫老始成。
纸上得来终觉浅，绝知此事要躬行。

《冬夜读书示子聿》是南宋诗人陆游所写的一首诗。首句是对古人刻苦做学问精神的赞扬，告诫自己的孩子学业应毫无保留，全力以赴；次句是说做学问的艰难；后两句，诗人更进一步指出实践经验的重要性。这首诗以思想和哲理取胜，使人在理性的思辨中受到教益。它蕴涵着深刻的哲理：直接经验和间接经验是人们获取知识的两条途径。短短的四句诗，读起来朗朗上口，且意境深远，余味无穷。
感谢南油诗词班老师+郭小辉 老师分享的每日一诗