长寿大典---养生先养心红枫 <p class="ql-block">生脉饮</p> <p class="ql-block">脾湿去湿方</p> <p class="ql-block">去火</p> <p class="ql-block">助眠养心泡脚</p> <p class="ql-block">常按内关穴养心</p> <p class="ql-block">养心方：西洋参+三七各6克泡热水</p>