<p class="ql-block"> 早上醒来想到今天18号，记不起每个月9号左右按时发放的职业年金发了没？打开手机信息查询，顺便看到这个月11号消费388元，怎么也想不起买了什么，打开几个APP查询，才想起是买的帆书两年会员卡。</p><p class="ql-block"> 这么短暂的几天时间，记忆就快速消逝，看来必要时记日记真是一件必要的事。</p><p class="ql-block"> 前几天听樊登讲书里面有篇《运动改变大脑》，那就抓紧运动吧，如能做到学以致用也是一件再好不过的事，不然记忆如此快的流失，真不是一件乐观的事！</p> <p class="ql-block"> 2024年11月18日</p>