<p class="ql-block">11月17号三门峡马拉松，我又一次安全完赛并且成功PB，上半年郑开成绩5：01，下半年三门峡成绩4：22，相比之下提升了39分，也算是2024年完美收官之作，没有遗憾，只有2025一如既往勇往直前。</p> <p class="ql-block">首先这次团队组织很好，从进场团队一起进入，拍照打卡，相互鼓励，心理上都是满满的能量感，还有团队没有参赛的队友，送来动力的祝福，尤其团长姐姐的细心嘱托，不能太快，匀速跑完和鼓励，使我在这次赛前心理上更加强大，到跑道上后，赛道很美，体感很好，没有很吃力的感觉，在这里要说一句，秋收不忘春耕人，没有平时好的基础，看试轻松，目标是很难实现的。</p> <p class="ql-block"> 最后祝愿所有队友，2025比2024更好，跑步没有捷径，只有坚持才能升华，才能找到不一样的自己。当你有目标时，你就能体会你的能量有多大。谢谢大家。</p><p class="ql-block">来自涧河分队——静静</p>