<p class="ql-block" style="text-align:center;">【二十四节气歌】</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">春雨惊春清谷天，</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">夏满芒夏暑相连；</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">秋处露秋寒霜降，</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">冬<b style="color:rgb(176, 79, 187);">雪</b>雪冬小大寒，</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">每月两节日期定，</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">最多相差一两天，</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">上半年来六廿一，</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">下半年是八廿三。 </p><p class="ql-block">明天我们便迎来了二十四节气中第二十个节气——小雪</p><p class="ql-block">“小雪气寒而将雪矣，地寒未甚而雪未大也。”</p> <p class="ql-block">《月令七十二候集解》载：“十月中，雨下而为寒气所薄，故凝而为雪。小者未盛之辞。”天气寒冷，降水形式由雨变为雪，但雪量还不大，所以称为小雪。</p> <p class="ql-block">小雪节气，意味着我国华北地区将有降雪，中国广大地区西北风开始成为常客，气温下降，逐渐降到0℃以下，但大地尚未过于寒冷，虽开始降雪，但雪量不大，并且夜冻昼化。而南方地区北部开始进入冬季。“荷尽已无擎雨盖，菊残犹有傲霜枝”，已呈初冬景象</p> <p>我国古代将小雪分为三候：“一候虹藏不见；二候天气上升地气下降；三候闭塞而成冬。”意思是说：由于气温降低，北方以下雪为多，不再下雨了，雨虹也就看不见了。又因天空阳气上升，地下阴气下降，导致阴阳不交，天地不通，万物就失去了生机。所以天地闭塞而转入严寒的冬天。</p> <p class="ql-block">片片互玲珑，飞扬玉漏终……</p> <p class="ql-block">我们明珠幼儿园的宝贝们在老师的带领下又开启了节气知识学习之旅！先来听听老师为我们讲解节气小知识……</p> <p class="ql-block">再来看看孩子们手里的小雪节气活动</p> <p class="ql-block">天气变冷了，手套帽子不能少，今天，小朋友们创意设计出了不同的帽子手套，你喜欢哪一款呢？</p> <p class="ql-block">给自己设计一顶漂亮的棉帽</p> <p>好盼望着下雪呀，那样我们就可以堆各种喜欢的小雪人啦</p> <p class="ql-block">一岁一枯荣</p><p class="ql-block">草木凋零，树叶泛黄。</p><p class="ql-block">是一个季节的结束，也是一个季节的开始。</p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block">【明珠幼儿园】温馨提示：冬季阳气潜藏，阴气盛极，万物活动趋向休止，因此小雪节气后的起居调养切记“养藏”阳气，为第二年春天做准备。</p> <p class="ql-block">1、早睡晚起</p><p class="ql-block">人们要适当早睡，同时，早晨也不宜起得太早，保证充足的睡眠，有利于阳气潜藏，阴精蓄积。</p><p class="ql-block">2、注意衣着</p><p class="ql-block">太厚太薄都不好，衣着过少过薄、室温过低，易感冒又耗阳气。反之，衣着过多过厚，室温过高则腠理开泄，阳气不得潜藏，寒邪易于侵入。建议外出时，体质弱的人最好穿高领而且护腰的服装。</p><p class="ql-block">3、适当锻炼</p><p class="ql-block">“冬天动一动，少闹一场病；冬天懒一懒，多喝药一碗。”这句民谚，是以说明冬季锻炼的重要性。通过体育运动，冠状动脉的血流量明显增加，从而保证大脑、心脏等重要器官的血氧供应，使人精力充沛。</p>