安享晚年在福龄（五）202412

石方红

2024年，91岁高龄的爸爸在福龄度过了平顺康泰的一年。他每天生活规律，早睡早起，多菜少饭，适当补充营养，坚持做操散步，早梳头晚泡脚，勤学习广交友，参加必要活动，保持开朗心态，全年安然无恙，亲人皆大欢喜。

20240101，元旦开始，爸爸自去年微创治腰突休息一段时间后，恢复每天做健身操。

20240107，楼长王琼与爸爸亲切交谈。

20240125，春节前夕，宁大党委副书记张真柱和党办小杨前来慰问。

20240131，6楼老邻居李叔叔和汤阿姨春节前要离院返家，原6楼邻居们和5号楼全体员工一起欢送留念，唐院长也赶来参加。

20240131，福龄颐养院举行龙年春节联欢会前，工作人员与爸爸的合影作为院刊封面。

20240201，爸爸积极写稿报道院里好人好事。这是在采访保洁员李立民师傅。

20240205，爸爸参加院里举办的新春集市。

20240205，原浙江水产学院老师、现宁波大学副书记副校长冯志敏和夫人方志梅教授夫妇前来看望爸爸。并热情邀请爸爸到他们溪口的别墅做客。……

20240206，天一高原看望外公。

20240206，天一送了6666元红包给外公，还为外公换了新手机。

20240206，爸爸同我和石寅两家亲人团聚，在天港喜悦饭店吃年夜饭。

20240210，春节期间我们一家再次看望爸爸。

20240214，冯志敏夫妇热情邀请爸爸到他们溪口的别墅做客。

20240214，爸爸与冯志敏夫妇、陈少春夫妇欢聚在溪口。

20240214，陪爸爸去奉化新建村赏梅花，但山太高爸爸还是没看到梅花。

20240214，途经奉化桃花林。

20240321，老同事沈觉人和先生专程来看望爸爸，送来明前龙井茶，相见甚欢。

20240524，福龄颐养院党支部召开座谈会，邀请爸爸等四位老党员参加。

20240616，院里欢度“父亲节”。

20240701，在七一建党节，院组织系列庆祝活动。

20240706，爸爸早上散步喜遇伍其淦叔叔。

20240726，宁大党委书记朱达及校办、离退休工作处负责同志等一行四人，专程前来福龄颐养院看望，祝贺爸爸90周岁寿辰，令爸爸很是感动！

20240813，暑假我们从溪口带些菜，陪爸爸吃午饭。

20240911，爸爸参加院里举办的教师节活动。

20240916，爸爸到夏映苑看望亲家。

20240916，爸爸在夏映苑看望老邻居曹曼卿阿姨。

20240922，省考评组到福龄召开座谈会，听取大家对福龄能否评上五星级养老机构的意见。爸爸在会上发言，简要谈了从评为四星级以来两年多福龄的六个新情况新变化，并希望评上五星级。

20241001，爸爸参加隆重的升国旗仪式后，与唐院长、王琼楼长合影。

20241009，为欢度重阳节，江北区传媒到院里为三位老人录制视频。

20241010，院里举办丰富多彩的重阳节活动，老人们都开心过节。

20241018，爸爸到杭州天一家看望重外孙小噜噜。

20241019，爸爸在杭州看望老同事寿济成伯伯。

20241019，爸爸对西湖情有独钟，过去在参加会议或培训时，常来西湖赏景，百看不厌。

20241019，爸爸在国家版本馆参观。

20241118，爸爸向子女交待重要事宜。

20241118，爸爸到宁大第一附院看望老同事戴竹馨夫妇。

20241217，宁波大学离退休教工育才(1)支部举行党日活动，爸爸前去参加。老同志们年终欢聚一堂，非常亲切愉快。

20241226，爸爸前去参加宁大老领导老教授老专家新年团拜会。会前，与老同事裴鲁青和冯志敏合影留念。

20241231，元旦将至，院里节日气氛浓浓。

20241231，年末最后一天，阳光明媚，爸爸想到三江口看看。

20241231，想到在宁波生活和工作了几十年，爸爸感慨万千。

院报《福龄荟》自2022年8月创办以来，爸爸发挥老报人长处，积极写稿，报道院里可喜情况和好人好事，受到好评。