<p class="ql-block">时间：2024年11月21日</p><p class="ql-block">地点：新兴县老干部大学2202室</p><p class="ql-block">内容：旗袍步态、手韵练习</p><p class="ql-block">授课老师：陈嘉敏老师</p> <p class="ql-block">告别深秋的斑斓，拥抱初冬的静美！初冬的柔情，如同一抹夕阳的余晖，轻轻地笼罩着大地，让人感受到生命的温暖和美好。</p> <p class="ql-block">秋天和冬天的交替，就像一首优美的旋律，婉转悠扬，转眼间，秋天已成往事，冬天成了眼前的风景，让我们在这个美好的季节里，感受秋末冬初的宁静与美好。</p> <p class="ql-block">寒雨初降，给初冬的景象增添了几分清新与萧瑟。雨水，是秋天的精灵，是冬天的前奏，花叶上的雨珠，如同钻石般闪耀，以无声的语言，述说着季节的更替和岁月的流转。</p> <p class="ql-block">初冬雨后的清晨<span style="font-size:18px;">，竟有了如沐春风的感觉，</span>空气是那样的清新。11月21日上午9点旗袍形体班的同学们，沐浴着初冬晨光，洋溢着自信的微笑，纷纷来到了舞蹈室上课。</p> <p class="ql-block">上课时间到了， 旗袍步态是最基础也是最重要的一个环节，陈老师带领大家基本步练习，师生们一起复习步态和手韵舞。</p> <p class="ql-block">旗袍的魅力在于，它能很好地表现女性曲线美，同时也能让你穿着它自然流露出一份温婉含蓄的气质。看我们的陈老师如画中美人！</p> <p class="ql-block">穿旗袍的女性，无论走到哪里，永远都是一道靓丽的风景线。在旗袍的包裹下，曼妙身姿被展现得淋漓尽致，举手投足间皆是东方神韵之美。</p> <p class="ql-block">旗袍的走姿不同于生活和舞台步态，双脚走在一条直线上，脚尖朝正前方，脚跨出去时，腿一直伸直，脚跟先着地，顺带脚掌落地身体立直。走的过程中，脚不要拖地，身体不要晃，以最舒适自然的步态走出去，双手臂自然摆动，其中一个细节就是肩关节不动，用肘关节在身体的两侧摆动，同时双手自然的垂于身体两侧，不要把手腕翘起，也不要兰花指翘太高！</p> <p class="ql-block">陈老师为同学们耐心、细心的分解每一个动作、姿势、表情，把每一组都分解的那么清楚到位。同学们在陈老师不厌其烦的讲解和演示中，跟着老师一遍又一遍的认真演练，基本上已掌握了要领。</p> <p class="ql-block">每位同学的背影，似春日萌生出嫩绿的希望，恰似新生之芽，饱含着无尽的蓬勃生机，在冬日的课堂中舞动着生命的活力。</p> <p class="ql-block">学无止境，在学习的路上渐学、渐行、渐悟、一定会超越原来的自己，加油！！</p>