科学预防 健康“童”行——关爱幼儿园冬季传染病及结核病预防知识宣传

清雅

　　随着冬季的到来，气温慢慢开始下降，天气也变得干燥起来，我们应做好各项保健措施，尤其要加强对幼儿身体健康的呵护，来助力幼儿健康成长。那么，我们应该怎么做才能有效预防各种传染病和结核病呢？现将几种常见的冬季传染病和结核病预防知识与各位家长分享，希望家长们能积极关注，做好预防措施，家园携手，共同呵护孩子的健康成长。

流行性感冒

　　流行性感冒是流感病毒引起的急性呼吸道传染病，具有很强的传染性。潜伏期1~3日，会有发热、头痛、流涕等，发热一般持续3~4天，也有表现为较重的肺炎或胃肠型流感。

主要症状：主要临床表现为突发高热，头痛，全身酸痛，乏力及呼吸道炎症，咳嗽，咽痛等。

预防措施：1.要注意随温度变化选择衣物，注意保暖；2.增加户外活动，增强体质，提高抵抗力；3.多饮水、多吃水果，适当补充维生素C；4.注意通风，居家每天开窗通风不少于三次；5.尽量避免幼儿出入公共场所；6.注意幼儿个人卫生，要勤洗手。

诺如病毒性肠胃炎

　　诺如病毒是一种比较常见、会引起急性感染性腹泻的病毒。诺如病毒感染性强，以肠道传播为主，可通过诺如病毒污染的水源、食物、物品、空气等传播。在公共场所用餐最好使用自己的碗筷。

主要症状 ：幼儿发病以轻症为主，最常见的症状是腹泻和呕吐，其次为恶心、腹痛、头痛、发热、畏寒和肌肉酸痛等症状。

预防措施：1.保持良好的卫生习惯，防止病从口入。督促孩子使用肥皂或洗手液并用流动水洗手，饭前便后要洗手。2.保持良好的饮食习惯，不吃生冷食品或未煮熟、煮透的食物。3.保持良好的环境卫生，保持室内空气流通。

支原体肺炎

　　支原体肺炎的潜伏期为2-3周，可出现乏力、咽痛、头痛、阵发刺激性呛咳、发热、腹泻等症状，少数患者表现为重症肺炎。还有可能引起其他的肺外疾病，比如心肌炎、脑膜炎等。

主要症状：主要是通过飞沫经呼吸道传播，传染源就是肺炎支原体携带者及支原体肺炎患者。

预防措施：1.注意手部卫生（饭前便后用流动水洗手），不去人多密集的地方，2.外出期间佩戴好口罩，避免接触患者。3.适量运动，均衡饮食，作息规律，增强免疫力抵抗病毒。

手足口病

　　手足口病是一种儿童常见传染病，婴幼儿多见，先出现发烧症状，手心、脚心出现斑丘疹和疱疹，口腔粘膜出现疱疹或溃疡，疼痛明显，部分患者可伴有咳嗽、流涕、食欲不振、恶心等症状。

主要症状：主要症状表现为口腔内颊部、舌、手足心、肘、膝、臀部等部位出现疱疹或红色丘疹。

预防措施：1.预防手足口病，孩子要养成良好的卫生习惯，做到饭前便后洗手、不喝生水、不吃生冷食物，勤晒衣被，多通风。2.减少孩子处于公共场所的时间。游乐园、室内商场、公共交通这些公共场所，由于人群密集，病毒密度相对较大，孩子很容易被传染。3.幼儿出现相关症状要及时到正规医疗机构就诊。

水痘

　　水痘是一种由水痘带状疱疹病毒所引起的急性传染病，在幼儿园最容易发生和流行。虽然水痘属于急性传染病，但通常不会引起严重的并发症。

主要症状：水痘病毒感染人体后，经过大约2周的潜伏期，患者可出现头痛、全身不适、发热、食欲下降等前期症状，继而出现有特征性的红色斑疹，后变为丘疹，常伴有瘙痒，1-2天后开始干枯结痂，持续一周左右痂皮脱落。皮疹躯干部最多，头面部次之，四肢较少，手掌、足底更少。

预防措施：1.接种水痘疫苗是最有效、最经济的预防措施。2.流行期间小孩子不去人多的公共场所，经常开窗通风等也很重要。

流行性腮腺炎

　　流行性腮腺炎是一种通过飞沫传播的急性呼吸道传染病。

主要症状：大多数起病较急，有发热、畏寒、头痛、咽痛等全身不适症状。患者一侧或双侧耳下腮腺肿大、疼痛，咀嚼时更痛。并发症有脑膜炎、心肌炎等。整个病程约7-12天。

预防措施 1.接种腮腺炎疫苗。 2.及时隔离患者至消肿为止。

疱疹性咽峡炎

　　疱疹性咽峡炎是由病毒引起的以急性发热和咽峡部疱疹溃疡为特征的急性传染性咽峡炎。 主要症状：临床以发热、咽痛、咽峡部黏膜小疱疹和浅表溃疡为主要表现。一般病程4～6日，重者可至2周。

预防措施：1.增强体质：适当户外运动提升抗病能力；2.增加营养：均衡膳食营养，多吃富含蛋白质的食品和新鲜的瓜果；3.注意卫生：勤洗手、开窗通风、勤打扫、定期消毒；4.避免人口密集区域：尽量去人流量偏少的公园或绿道进行户外活动。

结核病

　　结核病是由结核杆菌侵入人体后引起的一种严重危害人类健康的传染病，具有较强的传染性，只要早期发现，正规治疗，是完全可以治愈的。结核杆菌可以侵入人体任何器官，也就是说人体的各种器官都可以发生结核病，但结核杆菌主要通过人体的呼吸道进行传播，所以在人体感染结核杆菌后发生肺结核者占绝大多数。

结核病的全身症状：疲乏、食欲减退、低烧、盗汗、植物神经功能紊乱、妇女月经不调等，少数急性发展的肺结核可出现高烧等。

呼吸系统症状：咳嗽、咳痰、数量不等的咯血及胸痛、呼吸困难等。

肺结核是一种慢性病，症状大多由轻渐重，逐步发展，多数早期病人症状较轻微。

预防措施：1.控制传染源：及时发现和治愈传染性肺结核患者，是预防肺结核的最重要环节。2.切断传播途径：做好隔离措施，对肺结核患者的呼吸道分泌物要进行消毒处理，以减少传染机会。3.保护易感人群：新生儿出生接种卡介苗；免疫力低下的人群更容易感染肺结核，要定期开展重点人群的结核病筛查；平时注意锻炼身体、保持营养均衡、避免过度劳累等，以提高免疫力。4.避免密切接触：尽量避免与肺结核患者密切接触。加强健康教育：加强肺结核防治知识的宣传和教育，提高公众对肺结核的认识和防范意识。5.早期发现和治疗：如果出现咳嗽、咳痰等症状，应及时就医并进行检查，早期发现和治疗肺结核。

家园共育

　　亲爱的家长朋友，保障孩子身体健康是我们共同的责任，请大家重视家园共育，做好以下防护措施，把好疾病预防关：

1.关注孩子的健康状况 如果幼儿有不舒服的状况，请及时带幼儿到正规医院就诊治疗，若医院确诊幼儿为疑似传染病时，向老师请假，并说明孩子的病情和就医情况。

2.规律作息，不聚集 合理安排好作息，做到生活有规律。不过度疲劳，不去人多的地方，以免抵抗力下降。保证充足睡眠，既有利于幼儿生长发育，又可增强免疫力。

3.培养孩子良好卫生习惯 教导孩子养成良好的个人卫生习惯和饮食习惯，如勤洗手、不挑食等。家长要以身作则，引导孩子养成良好的生活习惯。

4.鼓励孩子积极参加体育锻炼，增强体质，提高身体的抵抗力。家长可以和孩子一起参加体育锻炼，增加亲子互动，提高孩子的运动兴趣 。

　　冬季是传染病高发的季节，需要家园共同携手做好各项防控工作，做到早发现、早隔离、早诊断、早治疗，就可以有效阻断传染病的流行与传播。让我们一起携手，共同为幼儿筑起一道健康安全的防线！

编辑：汤凤云

审核：张琼