5.手机摄影从入门开始

张广梅

通常情况下，普通人在面对镜头时都会表现的不自然，或者僵硬！这个时候作为拍摄者的我们，需要更多的去鼓励和引导被拍者。今天就和大家讲一下如何让被拍摄面对镜头不再紧张。

拍摄前的准备工作：

常用设备手机，三脚架，补光灯（板)道具：服装、帽子、花束、伞、书、包、水杯、等。很多情况是因为被拍摄者缺少被拍经验，所以在面对镜头时会不知所措。

　　拍摄时要找一些共同话题，并在拍摄的过程中多聊多互动，也是让被拍摄者忘记自己在拍照。

多夸多赞美～多去夸奖和鼓励被拍摄者，找到她们的优点，建立她们的自信心，是最有效的方法。但是夸奖也需要真诚。

　　教会被拍摄者（逃避镜头)顾名思义，就是被拍摄者的眼睛不看向镜头，而选择看向其他地方或物体(也可以闭眼)通常用在人物侧面拍摄或者脸部特写时。而眼神看去的方向也给照片画面添加了镜头延伸感，出来的效果有一种“世间很美，但与我无关”的感觉，氛围感足！

逆光真的能加分：

如果被拍摄者没洗头，也没有化妆，你又做了以上几个步骤，感觉还不能达到效果。那么可以让大自然来帮助你！把人物放进逆光中，感受大自然的馈赠。因为逆光真的能出片了！

如何拍摄好环境人物

拍摄好环境人像需综合考虑多个方面，以下是一些建议：

1、前期构思与沟通

-明确主题：拍摄前确定主题，如“城市漫步者”，以便根据主题选择合适的拍摄地点、服装道具等，让画面更具故事性和连贯性。

-与模特沟通：了解模特的性格、风格及期望，建立良好信任关系，让其在拍摄中更自然地展现自我。

2、场景选择与利用

-选择合适场景：根据主题和想要表达的情感选择场景，如老旧街道可营造复古怀旧氛围，繁华商业街则展现现代都市感。

-利用环境元素：寻找场景中的独特元素，如色彩鲜艳的墙壁、有趣的雕塑等，将其作为背景或道具，增强画面的视觉效果和故事性。

3、光线运用

-黄金拍摄时刻：早晨或傍晚时分的光线柔和且色彩丰富，能给人物和环境增添戏剧性，如侧光可突出人物轮廓和环境纹理。

-阴天的光线：阴天光线均匀柔和，适合营造柔和、淡雅的氛围，避免强烈阴影，需注意适当增加曝光补偿以保证画面亮度。

4.构图技巧

-三分法构图：将画面横竖平均分成三等分，将人物或重要元素放置在交叉点或分割线上，使画面平衡且富有动感。

-框架式构图：利用窗户、门框等框架元素，将人物框在其中，引导观众视线，增加画面层次和深度。

5、人物姿态与表情

①自然舒适才能拍照片

-自然的姿态：引导模特做出自然放松的姿态，如在公园中让模特自然地散步、坐在长椅上阅读等，展现真实感。

-生动的表情：与模特互动交流，抓拍其生动自然的表情，如欢笑、沉思等，让画面更具感染力。

②女性常用的几种pose

大家可能也都熟悉拍照常说的几种pose：所谓的脸疼、头疼、腰疼、肩膀疼、腿疼等。也就是说摆pose时佯装身体某个部位不舒服就能拍摄出比较自然的照片。在众多拍摄姿势中回眸微笑时女性最独特的柔美。这样的微笑让人感到如沐春风，加上回首时只能展示一部分面庞，犹抱琵琶半遮面的感觉会给观者带来无限的遐想。具体操作：被拍摄者背对镜头身体微微侧向一方，让被拍着回头看镜头，直到一侧肩膀完全遮挡另一侧肩膀。这样显得人物苗条、动作自然，不做作。适度的微笑更恬静。

③开放式

在景区拍照时，拍摄者可以要求拍摄对象打开双臂，将腿伸向一侧，使整个人都处于“打开”的状态，能够营造轻松偷悦的氛围，也能够凸显拍摄对象快乐的心情。在户外场地拍摄时，可以趁着有微风的时候，让拍摄对象将身体正面朝向镜头，露出脖颈，同时将头转向一侧。在微风吹过和转动头部的双重作用力下，拍摄对象的发丝会随风舞动，此时立刻按下快门，将这个瞬间记录下来。这种方式可以更加突显拍摄对象侧脸的轮廓，突出其脖颈的细长与身材的清瘦，并且能使画面动感十足。

④倚靠拍照也是比较常见的动作之一，被摄影者在依靠物体拍摄时，尽量让其摆出个“凹”的造型，这样拍摄的效果会更加自然。可以让拍摄对象侧坐在一个位置，同时要求拍摄对象的面部朝向镜头，露出约3/4的侧脸，下巴微微收紧，用肩膀稍稍遮挡下巴，嘴角微微上扬，露出微笑的情。这样就可以让拍摄对象的身材看起来更加纤细，下巴在肩线的影响下显得更加尖锐，从而使脸部看起来没有赘肉，搭配微微上扬的嘴角更显女性柔美。

当拍摄对象保持坐姿拍摄全身照时，干万不要让拍摄对象将膝盖对着镜头，也是我们上文中说过的一—会显得腿很短。如果觉得双腿平行很拘谨或者有些知可以让拍摄对象把双腿的姿势调整为一曲一直，构成比较适合的角度，

⑤跳跃式拍照也是常用的一种创意方式，但要确保安全。这种拍照不拘与场景，无论草地、柏油路、海滩都可以进行。这种照片能够彰显活力。

⑥男性拍照技巧

男性显然不适合用女性拍摄的pose.男性动作比较少，但是如果z在合适的背景下加一些pose，可以起到很好的效果。

拍摄男性独照时，看起来比较正式、严肃，或者彰显男性的成熟感，可以用双手臂交叉环抱于胸前。

如果希望拍的有趣，也可以用手遮挡面部，把手放在眼镜上，低头整理袖口，骑自行车，运动等动态的照片。

如何给孩子拍照

给孩子拍照，是我们摄影者常做的事，也是非常有兴趣的事。但是，儿童的特点是好动、情绪不稳定，不容易理解成人的意图，拍照往往达不到预期的效果。给儿童拍照也是要掌握一些技巧的。

1.突出主题:如特写手足对比等。

2.， 抓拍孩子的有趣瞬间，抓拍永远是摄影师感兴趣的派生手法。需要摄影师技术熟练，和与孩子交流的能力，发现孩子们对什么事务感兴趣，引导孩子配合拍照。

3.给孩子拍照要注意抓住孩子的眼神。

给儿童拍照的操作要领:

在给儿童拍照时，首先要确保拍摄环境的安全与舒适，避免任何可能对孩子造成伤害的因素。选择一个光线充足且均匀的场地，最好是自然光线，比如靠窗的位置或者在户外的树荫下，避免直射的强光导致孩子眯眼。

与孩子建立良好的互动关系至关重要。可以通过和他们聊天、玩耍、讲笑话等方式，让孩子放松心情，展现出自然真实的表情和动作。在拍摄过程中，要有足够的耐心，因为孩子的注意力容易分散，可能不会一直配合。

拍摄角度要多样化，尝试俯拍、仰拍、平拍等，以捕捉孩子不同的神态和特点。对于年龄较小的孩子，可以选择低角度拍摄，突出他们天真可爱的模样；对于稍大一点的孩子，可以多拍摄一些正面和侧面的角度，展现其个性。

注意拍摄的瞬间，捕捉孩子的笑容、好奇的眼神、玩耍时的专注等生动的表情。使用连拍模式能够增加抓到精彩瞬间的机会。

在构图方面，可以将孩子放在画面的中心位置突出主体，也可以运用三分法等构图原则，使画面更具美感。适当纳入一些与孩子相关的道具或背景元素，能够增添照片的故事性.

最后，不要频繁地指挥孩子摆姿势，而是让他们自由发挥，这样拍摄出来的照片会更加自然和生动，记录下孩子最真实、最美好的瞬间。

6、后期处理

-基本调整：对曝光、对比度、色彩饱和度等进行调整，让画面色彩更鲜艳、光影更协调。

-瑕疵处理：去除人物面部瑕疵、背景杂物等，使画面更干净整洁。不过度修饰，保留一定的真实感和细节。