<p class="ql-block"><b style="font-size:18px; color:rgb(255, 138, 0);"><u>时间：2024年11月17日下午3:00-5:00</u></b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:18px; color:rgb(255, 138, 0);"><u>参加人员：二年六班第四小组成员</u></b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:18px; color:rgb(255, 138, 0);"><u>地址：中国女排精神展示馆（女排三连冠旁边）</u></b></p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(255, 138, 0); font-size:18px;"><u>读书沙龙主题：《不输在家庭教育上第四十卷——孩子的手机瘾是怎么被诱导出来的》（第131页）</u></b></p> <p class="ql-block"><b style="color:rgb(237, 35, 8); font-size:20px;"> 在这个欢乐的周末，我们相约在中国女排精神展示馆，一起学习！</b></p> 一、家长朗读篇目 <p class="ql-block"><b style="color:rgb(237, 35, 8);"> </b><b style="font-size:20px; color:rgb(237, 35, 8);">读书沙龙开始了，我们的家长在有序轻松的氛围中朗读文章。</b></p> 二、家长发言分享 <p class="ql-block"><b style="color:rgb(237, 35, 8);"> </b><b style="font-size:20px; color:rgb(237, 35, 8);">朗读完毕，家长们也逐渐敞开心扉，对这个主题都展开讨论对当下自己家的孩子的这个情况开始分析，气氛非常融洽。</b></p> 问题一:我们的孩子是否存在这个问题---- (可以采取的措施) <p class="ql-block"><b>1、设定规则</b></p><p class="ql-block">规定时间:明确规定孩子每天使用手机的时间，如上学日每天不超过半小时，休息日不超过两小时等，帮助孩子养成</p><p class="ql-block">限定场合:告知孩子哪些场合可以使用手机，哪些不可以，如吃饭、睡觉、写作业时不能使用避免孩子过度依赖手机。</p><p class="ql-block"><b>2、培养兴趣。</b></p><p class="ql-block">鼓励户外活动:多带孩子参加户外运动， 如散步、 打球、爬山等，既能锻炼身体，又能减少孩子对手机的关注。发展爱好特长:支持孩子学习绘画、音乐、阅读等兴趣爱好，转移其对手机的注意力，丰富课余生活。</p><p class="ql-block"><b>3、建立沟通</b></p><p class="ql-block">了解需求:与孩子耐心交流，了解其沉迷手机的原因，如是否因学习压力大、缺乏陪伴等，以便有针对性地解决问题。分享经历:家长可分享自己的经历和感受，让孩子明白过度使用手机的危害，引导其正确使用手机。</p><p class="ql-block"><b>4、家长以身作则</b></p><p class="ql-block">减少依赖: 家长要减少在孩 子面前使用手机的时间， 为孩子树立好榜样，否则难以让孩子信服和效仿。</p><p class="ql-block">增加陪伴:多与孩子一起做游戏、看电影、聊天等，给予孩子足够的关爱和陪伴，让孩子在现实生活中获得满足感。</p><p class="ql-block"><b>5、借助技术手段</b></p><p class="ql-block">使用管控软件:利用手机管控软件，如麦苗守护、爱学生等，限制孩子对某些应用的使用时长和访问权限等。</p><p class="ql-block">设置提醒:借助手机的定时提醒功能，提醒孩子使用时间即将结束，让其有心理准备，逐步养成自觉遵守规则的习惯。</p> 问题二:反思我们日常哪些行为诱导了孩子---(孩子的手机瘾通常由多种因素诱导而成) <p class="ql-block"><b>1、因素</b></p><p class="ql-block">好奇心强:孩子对新鲜事物充满好奇，手机丰富多样的功能和内容，如游戏、视频等，容易吸引他们去探索。缺乏自控力:孩子的自我控制能力尚未完全发展，难以抵制手机带来的即时满足感和乐趣，从而沉迷其中。</p><p class="ql-block"><b>2、家庭因素</b></p><p class="ql-block">家长榜样作用:若家长经常在孩子面前长时间玩手机，孩子易受影响，认为玩手机是正常且有趣的活动，进而模仿。陪伴不足:孩子若在现实生活中缺乏家长陪伴，会感到孤独无聊，便可能转向手机寻求陪伴和娱乐。</p><p class="ql-block"><b>3、社会环境因素</b></p><p class="ql-block">社交需求:手机社交软件使孩子能与同龄人交流互动，若在现实中社交不如意，他们会更依赖手机社交来满足需求。同伴影响:周围同学朋友都玩手机时，孩子易受同伴压力和影响，为融入群体而跟风沉迷手机<b>。</b></p><p class="ql-block"><b>4、娱乐内容因素</b></p><p class="ql-block">游戏吸引力:手机游戏设计精美，具有趣味性、挑战性和奖励机制，容易激发孩子的竞争欲和求胜心，使其难以自拔。视频诱导:知视频平台内容丰富、节奏快，能快速吸引孩子注意力，且无需太多思考，让孩子在轻松观看中逐渐成瘾。</p> 三、家长读后感分享 三、参观女排精神展示馆 <p class="ql-block"><b style="font-size:20px; color:rgb(237, 35, 8);"> 在学习生活中学习女排精神，遇到困难不气馁，坚定理想信念，磨练坚强意志，锻炼强健体魄，争做新时代的好少年。</b></p> 四、合影留念 <p class="ql-block"><b style="color:rgb(237, 35, 8);"> </b><b style="color:rgb(237, 35, 8); font-size:20px;">此次家长读书沙龙活动，家长们积极交流教育感受，分享教育故事，家校携手，共析教育难题，为家校共育奠定了坚实的基础。让我们携手共进，在教育之路上温暖前行。</b></p>