陈老师玩书法：第四课《回到日常书写》

木樨

一、课前练习：先讲解讨论上节课布置的五个问题的作业，大家纷纷畅所欲言。教室里气氛热烈，思想碰撞出火花。

1.智性与慧性学习的不同。智性学习强调的是理性思维、逻辑分析和知识积累。慧性学习倡导的是一种更自然、更符合个体内在发展规律的学习方式，它认为学习不仅是知识的积累，更是个体德性和智慧的培养。

2.书法学习中的专和博，老师提出先博后专，我更倾向于先专后博（或者边专边博）。先专注于一种书体的学习，深入掌握其技巧和精髓，形成扎实基础。在此基础上，再广泛涉猎其他书体和书法理论，博采众长，丰富个人艺术修养。

3.书法学习钥匙是修身。通过练习书法，可以培养耐心、细致和专注力，同时提高审美和艺术修养。书法不仅是技艺的磨练，更是内在品格的修炼，使人心静神明。

4.自然书写是一种放松身心的书写方式。放松随便写写，放空自己。在这种状态下，我们不受任何约束，随意挥洒笔墨，让心灵与笔尖自由舞动，体验书写带来的宁静与愉悦。

5.关于业余爱好者与专业化学习⽅式。学院派：精准临摹讲技法，更理性容易缺灵性是展览体。业余派：更容易表达⾃我，有灵性。苏轼：“⽆意于佳乃佳”当代书法，⽤意⽐较重，是设计书法，缺乏⾃然书写，当代缺乏书写⼟壤。

　　下面图片展示了不同书法风格中的“郡”字。

　　钟繇《荐季直表》书法特点是：在于笔法的圆润、结构的严谨、风格的古朴以及对后世书法的深远影响。

　　赵之谦的《行书致蔚青手札散册》。赵之谦擅长将真、草、隶、篆等不同书体的笔法融为一体，形成自己独特的风格。

　　弘一法师作品欣赏。他的书法以其简约、宁静和禅意著称。字形瘦长，笔划搭接清晰，墨色润泽而不臃肿，体现了“润而不枯”的特点。

　　鲁迅书法作品欣赏：信手拈来的自然书写，书法风格朴质浑厚、外柔内刚，显示出一种内敛的力量和深厚的文化底蕴。

　　陈中康书法特点：深受“二王”帖学影响，用笔精熟、法度森严，是典型的学院派代表人物之一。他的每⼀字都有出处，相⽐较就能看出古今书法之区别。

　　天天获奖的俞⽂军写法有点类似于⾃由写。

　　陈⽼师赏析：刘云泉的字⼀般⼈不看好，也理解不了。但我却是越看越喜欢，有种四维时空产物的感觉，超越了形质的羁绊，放下了书法技法的执着， 任凭灵性挥洒，此字只合天上有，⼈间难得书⼏回。

二、课堂练习：

1.自己写一段话（自然书写，越放松越好）

2.抄写一段话

陈老师逐一讲解点评

三、学习感受：

通过自然书写，我体会到了放空大脑练习书法的乐趣，原来自己可以如此自由地表达，字写得这么惨不忍睹，却也让我感受到书写的纯粹快乐。

慧性学习强调直觉和本能，通过自然书写，可以更好地连接内在潜能，提升道德和情感的修养。

“科学的尽头是玄学”，当科学发展到一定阶段，会遇到无法用现有理论解释的现象，这时玄学或哲学可能提供新的视角。科学解释物质世界，玄学探索精神和未知。

我虽对佛教里的“七道轮回”之说难以认同，不过却时常会前往庙堂之中参与禅修。在那一方静谧之地，梵音袅袅，萦绕耳畔，令人内心格外安宁。我始终秉持着对“因果”的坚信，于我而言，这已然成为一种独特且温暖的心灵寄托了。

四、老师寄语：

每天与经典字帖为伴，看多了自然就懂了，眼界要开阔。眼界决定境界，我们当让眼界更开阔，去领略更多美好。

五、本周作业：

每人至少抄一段文字发到群里。（放松自然随便写，丑一点没关系，就是不能写太漂亮！）

六、陈⽼师补充说明：

这节课的两个练习，⼀是⽆意书写，边⼼⾥想句⼦边⼿上写。⼆是快速抄写。短短⼀节课远不能穷尽这两个练习的意义。需要回家多练习多体味，伟⼤的作品都是在这两个状态下诞⽣的。平时习惯了受虐式的临帖，也许放开让你⾃⼰写反⽽不会写了，这样是不⾏的，⼀定要学会⾃由⾃如地书写。