<p class="ql-block"> 长汀县太极拳协会缘聚太极拳晨练点42式太极拳培训班于2024年年10月8日正式开班，由有50多年教练生涯的卢老师带领教练员黄文清、钟慧、刘秀莲任教。本期学员因习练太极拳的时间尚短，对42式太极拳了解甚少，卢老师因材施教，分解教学一丝不苟，讲解透彻、示范到位、循循善诱，引导学员在学习套路的同时注意松腰落骻、虚实转换、立身中正等拳理拳法的应用，对难点重点动作更是有问必答不厌其烦，反复示范并手把手的指导，使学员们深受感动。在整个学习过程中，学员们学习态度认真、学习气氛热烈、互帮互学，开心快乐的完成了42式太极拳的学习任务，大家都表示收获很大！</p><p class="ql-block"> 参加本次结业展演活动的嘉宾：原长汀县副调研员康成亮先生、长汀县太极拳协会副会长张洪松先生等参加了42式太极拳培训班的结业典礼，学员们展示了学习成果，康成亮先生对本期培训班给予了充分的肯定和赞赏。并指出了今后的努力方向，最后队领导与学员们亲切合影留念。</p> <p class="ql-block"> 县领导康成亮讲话鼓励同学们虽然42式太极拳结业了，这仅仅是学习太极拳初级阶段，鼓励同学们要努力学习，坚持、坚持再坚持！</p> <p class="ql-block"> 太极拳协会副会长张洪松讲话</p> <p class="ql-block"> 此次培训班的主讲老师卢教练讲话</p> <p class="ql-block">展演开始：</p><p class="ql-block">沉稳中正，行云流水；</p><p class="ql-block">外柔内刚，上下相随；</p><p class="ql-block">心静体松，神行具备；</p><p class="ql-block">轻灵圆活，深功可贵。</p> <p class="ql-block"> 谢谢特里美女摄影师用心记录展演精彩瞬间[玫瑰][玫瑰][玫瑰]</p> <p class="ql-block"> 展演后总结</p> <p class="ql-block">展演前培训</p> <p class="ql-block"> 42式太极拳培训开始了，培训过程的点点滴滴，一份耕耘一份收获！</p> <p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"> 同学们晚上好！明天早上10月8日（星期二）四十二式太极拳培训正式启动，按三十二式太极拳培训模式进行教学：主讲老师：卢鉴中老师，授课完成后分三组巩固。</p><p class="ql-block">第一组：俞丹萍、俞丹梅、叶素玲、范娇娇、曹月娇</p><p class="ql-block">（刘秀莲老师负责第一组）</p><p class="ql-block">第二组：钟仰彬、钟家华</p><p class="ql-block">杨道喜、陈炜、丘平平、</p><p class="ql-block">镭音。</p><p class="ql-block">（钟慧老师负责第二组）</p><p class="ql-block">第三组：廖素琴、廖马火妹、王文娟、杨勇、沈海海。</p><p class="ql-block">（黄文清老师负责第三组）</p><p class="ql-block"> 明天早上八段锦完成立马开始培训，望同学遵照执行。加油加油加油[玫瑰][玫瑰][玫瑰]</p> <p class="ql-block"> 今天卢老师给我们从第一起势、右揽雀尾 、左单鞭 、提手、白鹤亮翅 到第六式的搂膝拗步㈡ 一共六个动作。同学们在家要复习、巩固。古人言：温故而知新。只有通过温习已学的知识，才能得到新的领悟和见解，才能更有效的掌握和提高自己的拳技。</p><p class="ql-block"> 明天学习的内容是从第七式撇身锤、捋挤势㈡ 、进步搬拦锤 、如封似闭、开合手到十二式的右单鞭 。同学们在家要自习。加油👏</p> <p class="ql-block"> 第一天学习从起势到第六式左右揉膝拗步，第二组钟仰彬、钟家华、陈炜、杨道喜、镭音，有模有样了，不错！</p> <p class="ql-block"> 路漫漫其修远兮，吾将上下而求索！我们24级同学在钟仰彬班长带领下，会更加紧密团结一致，齐心合力跟着我们的卢校长及黄老师等教练组老师们努力学习，在我们太极协会刘文跃会长带领下不断攀登太极之峰，努力吧，同学们！[玫瑰][玫瑰][玫瑰]</p>