<p class="ql-block">《当我内心足够强大》——维吉尼亚·萨提亚</p> <p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">你指责我</p><p class="ql-block">我感受到你的受伤</p><p class="ql-block">你讨好我</p><p class="ql-block">我看到你需要认可</p><p class="ql-block">你超理智</p><p class="ql-block">我体会你的脆弱和害怕</p><p class="ql-block">你打岔</p><p class="ql-block">我懂得你如此渴望被看到</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">当我内心足够强大</p><p class="ql-block">我不再防卫</p><p class="ql-block">所有力量在我们之间自由流动</p><p class="ql-block">委屈 沮丧</p><p class="ql-block">内疚 悲伤 </p><p class="ql-block">愤怒 痛苦</p><p class="ql-block">当他们自由流淌</p><p class="ql-block">我在悲伤里感到温暖</p><p class="ql-block">在愤怒里发现力量</p><p class="ql-block">在痛苦里看到希望</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">当我内心足够强大</p><p class="ql-block">我不再攻击</p><p class="ql-block">我知道当我</p><p class="ql-block">不再伤害自己</p><p class="ql-block">便没有人可以伤害我</p><p class="ql-block">我放下武器</p><p class="ql-block">敞开心</p><p class="ql-block">当我的心柔软起来</p><p class="ql-block">便在爱和慈悲里</p><p class="ql-block">与你明亮而温暖地相遇</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">原来让内心强大</p><p class="ql-block">我只需要看到自己</p><p class="ql-block">接纳我还不能做的</p><p class="ql-block">欣赏我已经做到的</p><p class="ql-block">并且相信走过这个历程</p><p class="ql-block">终究可以活出自己</p><p class="ql-block">绽放自己</p> <p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">我是随州市中医医院情志病科龚医生，更多情绪心理问题欢迎咨询。</p><p class="ql-block">预约电话：19007229120</p> <p class="ql-block">龚丽娟副主任医师</p><p class="ql-block">擅长：情志科各种疾病如失眠、抑郁症、焦虑障碍、躯体忧虑障碍、双相情感障碍、强迫症、精神分裂症、急性应激障碍、人格障碍、性心理障碍等的诊断和治疗。</p><p class="ql-block">坐诊时间：周一至周五全天，周日上午</p><p class="ql-block">坐诊地点：随州市中医医院涢水院区（新院区）</p><p class="ql-block"> 门诊楼 二楼</p><p class="ql-block"> 情志病/心理失眠门诊</p><p class="ql-block">联系电话：19007229120</p>