记2024花垣十八洞越野赛

大灰狼

　　（虽然写作功底很烂，很有限，但也我希望能像很多人一样能够用文字去记录生活中的一些精彩。在当下这物欲横流的时代，能够静下心去记录或者品读一篇文章也是件难能可贵的事啊）

　　一波三折，本来是去广州北绿皮车慢摇过去秀山站转车花垣的，没想到在平湖前往广州东的城际上遇上多趟列车晚点或停运，去到广州东也是晚上快十点了，去广州北就算打车也来不及了，无奈只得把车票退了，再买了第二天的高铁到吉首再转车花垣。

　　花垣十八洞越野赛是之前就报名了的，虽然脚扭伤才恢复三四成，但我还是不想放弃，就这样抱着跑不了就慢摇徒步的心态我来了。傍晚金兰他们也一起过来领参赛包了我的参赛号是A0234顺子，希望一切顺顺利利吧😁😁。当看到我脚还那么肿她也是吓一跳！回到宾馆还特意给我送来了肌贴让我贴上保护一下受伤的脚，叮嘱我好好擦药，十分感谢啊[抱拳][抱拳]！这也是我跑步以来第一次使用肌贴。

　　3号一大早我们就花垣县体育中心接驳车来到了起点十八洞区。一番存包准备后，来到了起点热身，现场激情早已被主持人和精彩鼓舞人心的节目给点燃了。这次我没有往前面挤，还没出发就似乎准备好了跟着大部队后面好好享受赛道的乐趣。开始是一段六公里的景区柏油路下坡，虽然是下坡但我还是提醒着自己，慢慢跑不能冲的太急，这次绝不能再伤上加伤了。尽管这样，由于四公里后柏油路太陡，脚底冒烟了也没能刹住车，于是强忍着脚伤的不适与疼痛冲了两公里四分内的。第七公里开始土路上山，这时候起跑慢的麻烦事开始体现出来了，小路堵着一群人，即使你有使劲浑身解术也无招也只能窝着。

　　没多久就下山来到CP1，7.5处，这里是42公里、24公里组的分流，也是进入一段公路。由于天气凉快，起点装的水没喝一口，所以也不需要补水了，现场吃点喝点迅速出站。在8.5公里有个志愿者点数，点到我是42个，这次的要求不高，完赛能前30名就好。接下来的是山路加机耕路。虽然脚伤有影响发挥和下坡，但还是能够慢慢开始超人了。崴脚的阴影似乎在我心里挥之不去，山路还是不敢有半点马虎，不敢肆无忌惮起飞了，生怕一脚下去又是雪上加霜的受伤。不知不觉来到了18公里的CP2，吃饱喝足之后接下来便是相对轻松很多的机耕路，一直都是按照自己的节奏不紧不慢跑着，奔跑山林田野间，追着羊儿，吹着口哨逗逗鸟儿，或是路边顺手采撷的野果尝尝也不亦乐乎。

　　就这样又不知不觉又来到了25.5公里CP3。这时候温度也开始升高了，头顶的太阳也似乎在嘲弄我们:这大热天的跑啥呢！看我不给点颜色你们瞧瞧。cp3没跑多远在一个爬坡处追上个有点抽筋的一小伙伴，简单问了没啥问题就自己先跑了。不知道是在玩手，还是被那野果吸引住了，居然在一个水库上坡叉路口跑过头一百多米。又没跑多远在山边偶遇几个六七岁小朋友在你一言我一语的摘那黑色的山泡儿吃。看到我跑过来，他们兴高采烈喊着叔叔加油，叔叔加油… 看他们吃的津津有味。我问:好不好吃呀？他们扬起那稚嫩的脸答:好吃，要不要给你一颗。我一边跑一边说:不用了，叔叔路边摘。只顾着说话都忘了给他们拍上一张照片[捂脸][捂脸]。不知不觉在拍照那会儿，身后追上来个女选手(女子第六)上来了。老远就听到喊:借过一下。我一听迅速把手机放好，也没有让，于是在她前面跑着。没跑多久我们都先后进站CP4，我们快速补给后又一前一后出站了。我始终在她前面保持百米左右距离，大声给她喊加油。保持让她能看到我背影又超不过我，就是让她保持追我的感觉[捂脸][捂脸]。这是最后一段非常好跑的机耕路加山路，这一段我的速度也快了不少，先是是3、4公里上坡，最后是5公里下坡，在这一段也超了好几个42公里组的选手。下到公路又看到她很快跟上来了，到这里就还剩下最后800米了，于是我加速先去终点冲线了。（由于路好跑，天气也凉爽，从出发接的那小瓶水还是原封不动的背回来了。这次从开始出发一直到终点也没看到金兰的尾灯[捂脸][捂脸]，以为她拿第一了，原来这次她叉气没跑好，最终第五）

　　这次赛事总的来说，是一次很享受赛道的越野跑过程。安全无伤中15名成绩完赛也是有点出乎自己的意料吧。接下来好好养脚吧，迎接未知明天的更多挑战，迎接更好的自己，加油！