冬季流行性感冒预防指南——东白庄小学三年级卫生保健知识宣传

东白庄小学

　　冬季气候多变、气温骤降，是流行性感冒多发的季节。流行性感冒（简称流感），是由流感病毒引起的急性呼吸道传染病，该病具有高度传染性，经呼吸道飞沫传播，如不引起重视，即可快速传播于周围人群，甚至在短时期内形成流行。请家长多了解流行性感冒的相关知识，为孩子们的健康保驾护航。

流感与普通感冒有什么区别

1.原因不同。普通感冒，俗称“伤风”，是由多种病毒引起的，其中相当部分是由某种血清型的鼻病毒引起。而流感是由流感病毒感染引起的。

2.症状不同。普通感冒的潜伏期大约为1天，起病不急，以其他症状，即咽部干痒或灼热感、喷嚏、鼻塞、流涕为主要表现症状；发病初期表现为清水样鼻涕，2—3天后鼻涕变稠，伴有咽痛；一般无发热及全身症状，或仅有低热、头痛；如果后期没有并发细菌感染，病程一般为5—7天，即可痊愈。

轻症流感常与普通感冒表现相似，但其发热和全身症状更明显。重症流感可出现病毒性肺炎、继发细菌性肺炎、急性呼吸窘迫综合征、休克、弥漫性血管内凝血、心血管病症和神经系统病症等肺外表现及多种并发症。

预防冬季流感的建议

1.室内经常开窗通风，保持空气新鲜。

2.冬季气候多变，注意根据气温加、减衣物。

3.建议根据幼儿体质，每年接种流感疫苗，能有效减少流感感染的发生。

4.均衡饮食、增加体育锻炼，保持规律的作息，增强体质及自身抵抗力。

5.勤洗手能有效阻断细菌病源。

6.避免接触已诊断为流感的患者，尽量少去或不去通风不良的公共场所。