<p class="ql-block" style="text-align:justify;">2024年11月13日，河南省中小学心理健康教育典型案例经验交流培训会第二天的培训活动如期进行，今天上午邀请到了河南省教育科学研究院周宝荣副院长为大家作《课题研究及案例支撑》专题讲座。</p> <p class="ql-block" style="text-align:justify;">周院长深入浅出地讲述了选题依据、目标内容、方法过程、研究案例点、预期成果、参考文献、学术话语等内容。对于选题依据，周院长认为填写提示主要有三项内容：本课题的概念界定、国内外相关研究状况、选题意义和研究价值。在讲到方法过程方面时，他提出要注意课题研究的基本思路、具体研究方法、研究计划的填写。周院长讲解详细，内容丰富，案例详实，引发了老师们的积极思考。同时，周院长强调了教师学术态度要端正，参考文献书写格式要正确，并为老师们讲解了参考文献一般格式，为老师们提供了规范依据。</p> <p class="ql-block" style="text-align:justify;">周院长风趣幽默的讲授，让会场生动有活力，为老师们带来了一场学术研究理论知识的盛宴。观念的碰撞，理念的更新，让老师们对于课题的研究和推进有了更深刻的认识，更加明确了今后教科研工作努力的方向。</p> <p class="ql-block">下午是由郑州大学心理健康教育中心主任刘慧瀛教授为我们带来的《教师心理压力与情绪管理》专题讲座。刘教授在轻柔舒缓的音乐中，引领百名培训教师踏上了一场身心放松与自我探索的旅程。刘教授用真诚亲和的引导语，通过空想式身体放松技术，带老师们沉浸于前所未有的宁静之中，为接下来的减压团辅活动营造了安全温暖抱持的场域。</p> <p class="ql-block">接下来用抽取词语的方式随机分组，10人一组开始体验式团辅活动。刘教授结合“七个暗示小孩儿”工具，通过睡不醒、包打听、暴躁狂、公主驾到、小不点儿等一系列环环相扣、层层递进的游戏设计，创设情境，让老师们在体验过程中，感受到了自我的多样可能性与存在合理性。</p><p class="ql-block">七个小孩儿代表了我们内心中的不同面向，也代表了我们内心的不同力量。它们在等待被看见和理解，通过理解和接纳这些力量，我们可以在不同的场合运用它们，实现更健康更有弹性的社会角色。在刘教授的带领下，老师们全然投入活动体验探索这些不同的角色，更好地理解和整合了自己的内心世界。</p> <p class="ql-block" style="text-align:justify;">活动结束后小组代表积极分享了今天的感悟收获。今天的课程生动有趣，引人入胜，既有学术学习又有团辅体验，老师们在两位专家的引领下提升了智慧、成长了心灵。</p> <p class="ql-block" style="text-align:justify;">活动最后，荣老师总结了今天下午的沉浸式体验团辅活动。“作为一个参与者的角色，在整个的过程，每一个体验都会觉得非常的放松、舒适，做到了活在当下，无论我们承受压力的时候，是以怎样的一个人物出现，我们都能够接纳他，带着他前行。专注于我们当下要做的事情，我们允许每一个自我在自己身体上的存在，就是真正放松的舒适。”</p> <p class="ql-block">意犹未尽中，荣老师以歌曲《我们都一样》带动大家用音乐放松完成了今天的培训。</p> <p class="ql-block">你知道我的梦你知道我的痛</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">你知道我们感受都相同</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">就算有再大的风</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">也挡不住勇敢的冲动</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">努力的往前飞 再累也无所谓</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">黑夜过后的光芒有多美</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">分享你我的力量</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">就能把对方的路照亮</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block" style="text-align: justify;">我们都一样</p>