<p class="ql-block"> 在举国上下庆㊗️祖国75周年生日之际，靖边十二小全体教职工为庆㊗️祖国生日，为丰富教职工的校园文化生活，愉悦身心，增进广大教职工的沟通与友谊，校工会组织开展健身趣味活动。实施方案如下： </p><p class="ql-block">一、活动目的：</p><p class="ql-block"> 围绕工会的中心工作，立足和谐校园的建设，培养教职工的阳光心态，提高教师的幸福指数，营造生动活泼、积极向上的校园氛围，让学校真正成为全体教职员工的精神家园。 </p><p class="ql-block">二、活动主题：</p><p class="ql-block"> 强身健体营造温馨团队 心手相牵构建和谐校园。 </p><p class="ql-block">三、活动内容：</p><p class="ql-block"> （一）、个人项目：</p><p class="ql-block"> 双腿夹球走、摸石过河、金豆搬家</p><p class="ql-block"> （二）、集体项目：</p><p class="ql-block"> 4*100米接力、“抬花轿”接力、“三人四足”接力。</p><p class="ql-block">四、活动时间、地点：</p><p class="ql-block"> 时间：9月29日－30日。 </p><p class="ql-block"> 地点：靖边十二小操场</p><p class="ql-block">五、裁判长：王勇宁</p><p class="ql-block"> 裁判员：杨涛、李卉荣、张锦晨、钟鸿</p><p class="ql-block">六、活动要求：</p><p class="ql-block"> 以组为单位，由组长（每组第一位）组织组员参赛。（保证身体健康，无任何疾病。）</p><p class="ql-block">七、奖项设置：</p><p class="ql-block"> 集体项目采用积分制，每项比赛第一名获得8分，第二名6分，第三名4分，第四名2分。最终以积分从高到低排名奖励；个人奖项以参赛选手数量的多少相机取名次。</p><p class="ql-block"> </p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"> </p> <p style="text-align: center;">参赛报名表</h3> <p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:20px;">个人比赛篇</b></p><h1 style="text-align:center;"><b style="color:rgb(57, 181, 74);">金豆搬家 </b></h1><p class="ql-block"> 参赛选手面前放置两个塑料盆，一盆中放置若干乒乓球，一盆为空，两盆间距离3米;比赛时选手用筷子从盛有乒乓球的盆中往空盆中夹球;1⃣️分钟内以夹球的多少计算成绩。</p> <p class="ql-block"> 领导和教师积极参与活动，活动让我们身心愉悦，更增进了教职工的沟通与友谊！</p> <h1 style="text-align:center;"><b style="color:rgb(57, 181, 74);">摸石过河</b></h1><p class="ql-block"> 比赛距离20米;每个参赛选手三块泡沫板，放在起点线后沿;听到裁判员发出“各就位”口令后，运动员两脚站在三块板上，当裁判员鸣枪后，运动员即可起动，提起左脚(左右脚可自定)，用手拿起原左脚踏的泡沫板，并放置前方(距离自定)，左脚踏上前方泡沫板，提起右脚，用手拿起原右脚踏的泡沫板并放至到前方，右脚踏上前方泡沫板，这样依此前进，直至最后一块泡沫板用手拿起人出终点线。途中如有脚落地，判为犯规，不记成绩。 </p> <h1><b>🧚♀️小仙女们🧚♀️笑的多开心！多🉑️爱！</b></h1> <h1 style="text-align: center;"><b><font color="#39b54a">双腿夹球走</font></b></h1><p style="font-family: -webkit-standard; white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;"> 比赛距离20米;将皮球放在两膝上方用劲夹住，从起点线后起步，走到对面终点处，时间最短者为胜;中途皮球脱离须在原地把球拣起夹好后继续比赛;双手必须放至身体两侧，不可用手扶球。 </h3> <h1 style="text-align: center;"><b>集体项目篇</b></h1><h1 style="text-align: center;"><b>“抬花轿”接力</b></h1><p style="font-family: -webkit-standard; white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;"> 每组选派4男6女参加比赛，两人一组背对背手挎手将球夹在后背，不允许其他部位触球，进行30米接力跑，中途球在哪掉了在哪捡起继续进行比赛。</h3> <h1 style="text-align: center;"><b><font color="#39b54a">4*100米接</font></b></h1><h1 style="text-align: center;"><span style="text-align: left;">每组选派2男2女进行接力跑比赛</span></h1> <p style="font-family: -webkit-standard; white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;"> 一声枪响，伴着飒爽的秋风，你们亮出自己的风采，在这短短的100米中，你们与时间争分夺秒，只为了－－那最后的冲刺.不管结果如何，你们都是胜利者。因为，你们曾与时间竞赛。</h3> <h1 style="text-align: center;"><b>赛后活动篇</b></h1><p style="font-family: -webkit-standard; white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;"> 9月30下午比赛结束，通过裁判员两天公平公正的裁决，集体项目由水韵1⃣️组夺冠，第二名由水韵3⃣️组拿下，水韵2⃣️组、水韵4⃣️组分别获得第三和第四。个人项目共评出23人次。祝贺以上各组及个人👏👏</h3> <h1 style="text-align: center;"><b>校领导宣布🏆获得者。</b></h1> <p class="ql-block" style="text-align:center;">金秋十月，丹桂飘香</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">我们迎来了祖国母亲</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">75周岁生日！ </p><p class="ql-block" style="text-align:center;">＂ 10·1＂来临之际，十二小组织全体员工及学生参与＂庆祝祖国成立75周年＂主题升国旗活动。</p> <h1><b> 有一种爱国的情怀，有一个强健的体魄，有一份学习的信念。才能时刻准备着！为祖国贡献力量！㊗️愿我们的祖国永远繁荣昌盛！</b></h1> <p class="ql-block"> 美女帅哥老师合唱《我和我的祖国》，让全体师生产生共鸣，唱响整个校园⋯⋯我和我的祖国⋯⋯</p> <h1> 本次系列活动意义重大！不仅让教职工的身心得到了锻炼与放松，还增进了教职工的爱国情怀，使教师们在紧张的教学工作之余，感受到了欢快与愉悦，更重要的是增强了团队凝聚力，增进了教职工之间的感情，使学校真正成为了全体教职工的精神家园。 </h1><h1> 胜不骄，败不馁。总结经验，继续努力向前💪💪</h1><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block" style="text-align:center;">编辑：陈 丽</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">审核：杜广军</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">靖边十二小工会</p>