【养生经验】中医乐疗(乐养)点点谈 · ( 1 ) 羽角谐音养今冬，以古琴曲《佩兰》欣赏为例

道心

【养生经验】中医乐疗(乐养)点点谈 · ( 1 ) 羽角谐音养今冬，以古琴曲《佩兰》欣赏为例 道心(美篇号 47946198) 2024.11.10 撰 注：文中图均为本人训练Al模型所生成 上即为古琴曲《佩兰》 一、理论依据之简述 中医乐疗(音乐疗法)，是一种结合了中国传统医学和音乐的治疗方法。它起源于中国古代，以《黄帝内经》中的“五音疗疾”观点为基础，将五音（角、徵、宫、商、羽）与五行（木、火、土、金、水）以及人的五脏（肝、心、脾、肺、肾）和五种情志相联系。 在中医乐疗中，五音与五脏的对应关系如下： - 宫音属土，对应脾。宫调音乐风格悠扬沉静、敦厚庄重，具有健脾和胃、补中益气的作用。 - 商音属金，对应肺。商调音乐风格高亢悲壮、铿锵雄伟，有润肺生津、宣发肺气的功效。 - 角音属木，对应肝。角调音乐旋律舒展流畅、生机盎然，可疏肝理气、解郁除烦。 - 徵音属火，对应心。徵调音乐节奏明快热烈、活泼轻松，能够通调血脉、振奋心阳。 - 羽音属水，对应肾。羽调音乐风格清幽柔和、哀怨婉转，具有补肾益精、滋阴降火的效果。 所以，冬季乐疗乐养，应选以羽音调为主的乐曲。然而，从中医基点“天人合一”出发，这还远远不够，因这仅是考虑天地不变之主气，而忽略了每年不同之客气。综合考虑就是要符合五运六气。今下半年在泉之气为太阴湿土，故今冬大概率为湿冷季节，湿土为邪克水，所以今冬养肾任务较往常难度大增，从而单一羽音调曲乐显得独木难支了。而以羽音为主，角音为辅相互融合的曲乐则令水木共荣，可担此任。 二、从《佩兰》欣赏聊羽角谐音之养疗 古琴曲《佩兰》是一首羽调式的琴曲，其音乐风格清淡质朴，音韵醇和，被赞誉为“古羽音之冠”。然而，最难得的是它又是辅以角音且二者结合得当、堪称典范的羽角和谐之音。这首曲子相传由南宋时期的毛敏仲所作，其创作灵感来源于屈原的《离骚》中的“纽秋兰以为佩”的诗句，通过兰花来比喻作者自己高尚的爱国情操和自命高洁的品格。 在古琴音乐中，羽音相当于现代音乐中的la音，是五音中的第五级。羽音调式的音乐通常给人以清幽凄切、哀怨苍凉的感觉，能促进气机潜降，保肾藏精，补髓生脑。《佩兰》一曲的羽音，曲调跌宕安闲，音韵致逸，幽不伤细，淡而含古，宛若出谷生春，清光外发。 至于角音，它相当于现代音乐中的mi音，是五音中的第三级。角音调式的音乐通常给人以亲切清新、爽朗畅达的感觉，能促进气机舒展，疏肝解郁，平肝潜阳，愉悦情志。在《佩兰》中，虽然以羽音为主，但也巧妙地融入了角音，使得整首曲子在清幽中带有一丝清新和生机，更增添了兰花那种清新脱俗、一尘不染的意境。 《佩兰》这首古琴曲，以其羽调式为主，分为三个部分，每部分都巧妙地体现了羽音和角音的特点，以及它们在情感和意境上的表达。 第一部分：舒缓淡然。这一部分的音调较少有大的张扬变化，淡雅中含深沉，清新中带雄浑。多用“吟”的手法，使得音乐圆润亲切。在这一部分中，羽音的运用体现了君子如兰的淡定从容，即使在深山中不为人知，也能傲然挺立。 在整体舒缓的节奏中，角音可能偶尔作为点缀出现，为乐曲增添一丝清新、活泼的气息。它就像是山谷中偶尔吹过的一阵微风，或是清晨滴落在兰花叶片上的一滴露水，给原本淡雅的氛围带来了一丝灵动，让整个音乐画面更加生动有趣，但不会过于突出而打破这部分的整体宁静感。 第二部分：乐调变化有度。在这一部分中，乐调变化较为明显，有一段用手指切弦的短高音节，类似于哑音，如同兰沐春雨，又如溪水潺潺而过。这里用了较多的滑音，悠扬、婉转、恬静，期间夹杂“弹如断弦”般的重音，表现了大气凛然的气节。羽音在这里可能更加明显，它通过清幽的音色和跌宕的旋律，展现了兰花清新脱俗、一尘不染的特质。 而角音的运用则可能在这些滑音和重音中若隐若现，为羽音提供了对比和衬托，使得音乐更加丰富多彩。例如，在表现溪水潺潺的音效时，角音可能会与其他音相结合，模拟出溪水流动的轻快节奏，让听众仿佛能感受到兰花生长环境的生机与活力。 第三部分：和缓渐归平静。这最后一部分在和缓中渐归平静，末音节悠扬、飘渺。这一部分描述了兰花香气馥郁，香飘悠远的意境，如同君子傲骨清风，有泛舟江湖之感。羽音在这里可能更加突出，以其清越和细腻的音色，表现了兰花的高洁和深远。 角音在这一部分的作用相对减弱，更多地是作为一种辅助音，与羽音相互呼应，共同营造出和缓、宁静的氛围。它就像是平静湖面上偶尔泛起的涟漪，虽然不明显，但却为整个画面增添了一丝微妙的变化，使音乐更加富有层次感和韵味。在乐曲的结尾，角音可能会与羽音一起，营造出一种悠扬、飘渺的感觉，让听众在音乐结束后依然沉浸在兰花的高洁意境之中。 综上所述，《佩兰》这首古琴曲通过羽音和角音的巧妙结合，展现了兰花高洁、清新脱俗的意境，同时也体现了作者高尚的爱国情操和自命高洁的品格。无疑在欣赏过程中，我们的肾肝也都能得到很好的熏陶和养护。 这就是《佩兰》羽角和谐之音的魅力。让我们尽情欣赏它，让它助我们老少健康平安渡过这个湿冷的寒冬。