近期高发！家长们一定要注意，别弄错了！

五州中西医诊所

　　「阿嚏，阿嚏！」每当秋冬换季时，很多孩子就遭老罪了～

鼻子痒、打喷嚏，流鼻涕、流鼻血，甚至「鼻塞」到睡不好。

秋冬换季时昼夜温差大，大人小孩稍不留神都更容易感冒。鼻塞、流涕更是「盛行」。家长们往往会忽视，仅仅以为是“感冒了”，其实不然，孩子可能是患了鼻炎！

有的孩子鼻炎久了，白天症状不明显，但晚上鼻塞合不拢嘴，家长们可以仔细观察一下，孩子熟睡的时候是不是张口呼吸。处于口腔、面部的快速生长发育期的孩子，常年鼻炎引起鼻塞、张口呼吸，是很容易导致面容改变，影响颜值。

　　那发现孩子有鼻炎后，该如何去治疗防范呢？

<洗鼻子>

洗鼻子，有哪些作用呢？

鼻腔直接与外界环境接触，细菌易沉积于鼻腔、鼻窦黏膜，在一定条件下增殖成为生物膜，引起呼吸道的感染和炎症。

鼻炎发作 / 感冒时有较多鼻涕堆在那，容易造成窦口的堵塞和感染的加重。

而使用生理盐水 / 高渗盐水 / 海水进行鼻腔冲洗，有多重作用：

• 减少鼻部过敏原、尘埃颗粒、病毒、细菌、炎症因子等。
• 改善鼻炎或病毒感染鼻子导致的鼻塞、鼻痒、鼻干、流涕、嗅觉减退等问题。
• 保持鼻腔干净，提高粘液纤毛的清除功能、减轻鼻黏膜水肿。
• 增强鼻窍的抵抗力。

尤其对于患有鼻炎 / 鼻窦炎的孕妇、孩子来说，鼻子堵、流涕时很多药物不能用，这时，盐水清洗鼻子更是很好的替代方式。

<避免接触过敏源>

对于一些过敏性鼻炎的孩子，在外出时需要做好相应的防护措施，佩戴口罩，尽量避免空气当中的有害气体或者是花粉进入到鼻腔当中刺激鼻腔，引起过敏性鼻炎发作。

<注意饮食>

儿童鼻炎也要做好饮食的调理，在饮食上要尽量避免吃一些易过敏的食物，比如海鲜，包括鱼、虾、螃蟹、扇贝等，也要减少芒果、菠萝、桃等水果的摄入，这些易过敏的食物都有可能会对儿童造成刺激，不利于儿童鼻炎的恢复以及好转。

<注意保暖>

秋冬季节，多注意保暖，预防感冒发生，急性鼻炎多发于上呼吸道感染之后，在受寒之后更容易诱发儿童急性鼻炎，所以要多注意天气的变化，在遇到天气变化明显的情况下，要及时给儿童添加或者减少衣物，做好相应的保暖措施，才能避免出现鼻炎的症状。

<及时系统性治疗>

孩子早期鼻炎要及时进行专业治疗，先解决首要不适症状，再系统性调理。如果不及时治疗，或治疗不当，可能转为慢性鼻炎，使症状反复发作。

　　五州中西医诊所系统性调理孩子鼻炎，从业三十多年的老中医坐诊，孩子鼻腔的健康守护者！