<p class="ql-block"> 在第25个“记者节”这个承载着新闻理想与责任光辉的特殊时刻，一场意义非凡的健康讲座在李毕生院长的精心准备以及融媒体中心、市互联网中心认真的筹备下拉开了帷幕。</p><p class="ql-block"> 记者，这一被誉为“社会瞭望者”的群体，始终奋战在信息传播的最前沿。他们以笔为剑、以镜头为眼，在第一时间冲向事件现场，无畏风雨，无惧艰险。然而，在为大众带来真相和消息的背后，是长期的奔波劳累、不规律的作息以及巨大的精神压力。健康，对于记者们而言，似乎成了一种奢侈。</p><p class="ql-block"> 而李毕生院长的这场健康讲座，宛如沙漠中的甘霖，为记者们干涸的健康意识注入了生机。李院长拥有渊博的医学知识和丰富的临床经验，他深知记者群体面临的健康挑战。讲座中，每一个专业的讲解、每一条实用的建议，都凝聚着对记者们深深的关爱。</p><p class="ql-block"> 从合理膳食的要点到规律作息的重要性，从缓解压力的方法到预防职业病的诀窍，李院长都进行了深入浅出的阐述。他告诉记者们，合理的饮食结构是身体能量的源泉，能支撑他们度过漫长而紧张的工作日，规律的作息，良好的睡眠是恢复精力的保障，让他们在面对突发新闻时依然能保持敏锐的思维。有效的压力缓解技巧能让他们在纷繁复杂的新闻世界中保持良好的心态，避免精神上的过度消耗，而对职业病的预防措施，则像是为他们的职业生涯穿上了一层防护铠甲。</p><p class="ql-block"> 这场讲座的意义远不止传授知识。它更像是一次唤醒，让记者们意识到，健康是他们实现新闻理想的根基。只有拥有健康的体魄和心理，他们才能在新闻之路上持续奔跑，为大众挖掘更多有价值的新闻。它是对记者们的一种鼓舞，让他们明白，关爱自己才能更好地履行社会责任。李院长的讲座，为记者们点亮了健康之路的灯塔，指引着他们在追求新闻事业的同时，守护好自己的身心健康。而李毕生院长也必将在健康管理及科普这条路上孜孜不倦，勇往直前，为双辽更多百姓的健康保驾护航！</p>