第十四期明师计划共学会早读分享

赵欣欣

10月28日早读分享记录：

张圣老师《增广贤文》

“人心似铁，官法如炉”

做事不要心存侥幸，没有面死金牌。法律的严谨，我们要洁身自好，遵纪守法。心冷：心性凉薄，思维僵化，头脑少根筋，正常讲道理讲不通，只能国家法律法规来管。延伸到我们应该给孩子一个什么样的成长环境？一个什么样的教育才适合人性的发展？值得我们深思。人一旦被欲望沾染过多，就不知道自己是愚昧的，做人做事都要知因果。

[太阳]王阳珍学长：

张圣老师讲到心性凉薄，思维僵化，没有主观意识，别人说什么听什么，自己不会去分辨。从养生方面着手，让自己达到一个清明的状态，思维打开，就不会犯糊涂事。孩子的未来培养人性人格心理健康很重要。

[太阳]飞虹学长：

表面上看这句话是说人心固化，恶劣。遇到法律，法不留情，执法必严。张圣老师的深入解说让我受益匪浅。我们普通人不可目的性功利性太强，先要认清自己，接纳自己，修行自己。当我们通过学习和教育使我们思维和心性灵动起来。中国人完全可以高于法律去生活和治理社会。

[太阳]锦福学长：

电子产品让人情绪不稳定，我们很容易受环境的影响。每天的早读很有必要，让自己时刻头脑清醒。

[太阳]祤溪学长：

在没有修行的普通家庭，在没有接受新事物的情况下，我们的思维，性格，夫妻关系，育儿观念都会延续我们的父母。还直接影响我们的下一代，这个就是家族恶性循环。想要打破这个循环，我们的学习成长就非常重要。

[太阳]徐丹红学长：

重新归队，看到熟人倍感亲切。我觉得人心似铁就是人心固执，法律很严格，没有深入。听了张圣老师的讲解，会有更深入的领悟。今天也认识到不信因果就很难脱离固化模式。

[太阳]魏仕华学长：

个人爱好广泛，体育运动，对中国传统文化，亲子教育，民俗文化都感兴趣。在这里学习能把学到的东西进行转化，学有所悟。

[太阳]田丽丽学长：

通过学习和练习，让我们跳出脱离愚昧的束缚。走出小圈子，让我们视野更宽广，中心在身体，保护好身体，也是助力我们更好的成长。

10月29日记录：

《吃饭的时候我们该说些什么好》感悟分享：

熟话说生活即教育，教育即生活。大多数的父母都喜欢在饭桌上说教唠叨，孩子反而越吃越慢。吃饭本是温馨愉悦的事情，很容易让孩子造成心理压力大紧张，食欲也会开始消退，长久会形成不良的条件反射。我们可以从孩子的吃饭状态看出他这一天的精神状态，并去引导。

饭桌上聊天的几大要点：

1.不问学习，不说烦恼

2.分享快乐，聊聊感受

3.聊聊日常生活的话题

4.聊聊局势，谈谈天下

5.多说感恩，多说谢谢

[太阳]玲玲学长：

和大家一起早读氛围不一样，有大家的陪伴，感受不一样，会慢慢地进入状态。

[太阳]小慧学长：

今年9月份孩子在传麒上学，经过两个月孩子的改变也很大。和先生一起在学习的当中领悟到，学习不仅仅是孩子的事情，父母的学习更重要，父母好好学习，孩子才能天天向上。

[太阳]明月学长：

父母的世界更美丽，家庭更和谐，孩子自然会变得越来越好。感谢学校，老师，还有自己对教育的认可和选择。自己以前在先生回来吃饭的时候会唠叨，导致先生有情绪，意识到在吃饭的时候情绪不好对自身影响很大。通过学习，母亲更应该去打造自己想要的家庭氛围。

[太阳]丽芳学长：

和孩子会在饭桌上聊八卦，聊电视剧，问孩子接下去要干什么？认为吃饭的时候不该聊得往往是可以聊的。让孩子参与到家庭的一些大事中，听听孩子的意见，不一定要采纳，更是对孩子的一份尊重。

[太阳]伶俐学长：

孩子吃饭会给足时间让他好好吃饭，给孩子一个放松的进食环境。孩子在学校已经压力很大，回家就应该给予轻松的感觉，关注孩子的吃和拉很重要。学习让自己的心境改变了。

[太阳]梓晴老师：

家族的传承分两种：一种是完全继承了父母的不好感受对待自己的孩子。另一种是自己童年受到过不好的感受，就会避免让孩子走自己的老路，会尽量把好的感受给到孩子。吃饭的时候如果感受的是紧张，不愉快的，那么吃的不是饭，是毒药，怨恨恼怒烦五毒都吃进我们体内。当你心中装下别人的时候，你的心胸会越来越宽，心中的力量会越来越强。不仅要装下身边的人，更要装下遇见的人，建设者的心态会让你越来越快乐。

[庆祝][庆祝]祝愿明师计划的所有家人都幸福美满，子孙成才，世代旺族。[玫瑰][玫瑰][玫瑰]

10月30日星期三早读记录：

山立老师道德经55章

道德经的理解不管是亲子教育，身体保养都是人生智慧的获取那。善上若水，水利万物而不争，要像出生的婴儿一样是厚德的，是不争的，是无欲无求的，把他放到狼堆里狼不会吃他。

1.降低自己的欲望，保持真气，阳气，多喝姜汤，多锻炼，多吃素。

2.专注干自己的事情，不关注结果，不在意别人的眼光，只要立大志，利于众生。

3.我们成年人形神不合一，欲望的神和做事的形能真正的结合起来。

4.过于要强，过于追求欲望，违背生命的节奏，都是要付出因果报应。

5.人们最大的遗憾是不要付出努力却要结果翻倍，要专注做自己的事情，结果随缘。

[太阳]阳珍学长：

不是孩子不好教，背后根本原因是我们没有真正懂孩子的需求，所有行为情绪背后都有一个正向动机。我们做到用纯粹之心，以道为根来生活，亲子关系自然而然就和谐了，财富和幸福自然而然就来了。

[太阳]锦福学长：

道在自然万事万物中，幸福生活要向婴儿学习，把欲望降低，人越快乐，阳气充足，人越健康，专注于自己当下，不在乎别人看法。

[太阳]小田总：

一、养身，保持精气，扶阳生活，神形合一，实施行动。二、做事，不过于逞强，去掉欲望，理智生活。

三、修心，顺应自然规律，以天地法则为方向。

[太阳]彦丰学长：

回归婴儿本真状态，把自己做好，专注事的本身，把事做极致。

[庆祝][庆祝]祝愿明师计划共学会的家人们，都能在学习成长的路上修得圆满自在[玫瑰][玫瑰][玫瑰]

10月31日明德书院记录

今日分享主题:吃饭的时候该说些什么好？

饭桌上聊天的几大要点：

1. 不问学习，不聊烦恼

2. 分享快乐，聊聊感受

3. 聊聊日常生活，轻松愉悦

4. 聊聊当下局势，探谈天下，

5. 多说感恩，多说谢谢。

丽丽学长:爸爸会在餐桌上反复强调女儿学习的事情。妈妈情绪很稳定，私下跟女儿沟通，对女儿表达父母对孩子的爱，安抚女儿，肯定孩子。

阳光学长:青春期的孩子不愿意一起吃饭，不愿意听到孩子不想听的话语。父母要好好学习，一起加油。

丽芳学长:一家人在饭桌上非常融洽，欢声笑语，可以吃上一两个小时，妈妈是个非常好的倾听者和陪伴者！父母感兴趣的事多半是孩子不感兴趣的，可以放在心底，多聊聊孩子们感兴趣的话题，比如:游戏、动漫或者漫画人物。

伶俐学长:一家人坐一起有聊不完的话题，老大和爸爸聊当下的时事聊历史。吃放时间是一天当中最放松的。父母要放手，让孩子们处在轻松愉悦的状态，收拾唠叨。

欣欣院长:聊了孩子突破自我上台演讲的事情。孩子的卡点是父母的卡点，妈妈突破了没有稿件能上台即兴演讲，潜移默化的影响到孩子。这次孩子在学校的演讲获得了第三名🥉。父母遇事先处理好情绪，冷静，不争对错，不评判，不理论，时间会给你答案。尤其老师跟孩子说你下次不要来演讲的事情，很巧妙的处理好，增加了孩子的自信心！

父母无条件的信任是孩子的底气。父母好好学习天天向上。

[爱心][爱心][爱心][爱心][爱心]

11月1号四大书院总结分享记录：

[太阳]吴沛禧学长：

成长是循序渐进的过程，不是一蹴而就的，是要日积月累的。每天一个小时的早读浸泡，来拓宽自己的认知，减少内耗。

[太阳]姚红艺学长：

要做一个觉者，责任感慢慢的起来，越当担越成长。

[太阳]Mary学长：

通过自身的学习去引领孩子，自身改变了孩子才能改变。学习之后一定要践行，耕耘自己拓展自己，一周一复盘，日日做精进。

[太阳]小美学长：

古人云：食不言寝不语，嘴里有饭的时候不要说话，睡前不讲不开心的事，不抖腿。

道在低处道在万事万物中。

穷人什么时候都勤快，唯独在学习上；富人什么时候都懒得，唯独爱学习。

[太阳]阳光学长：

道德经使我遇到困惑时，豁然开朗，在亲子，修身养身，处世等方面指明了方向。 [太阳]奕琪学长：

通过学习之后，认为一家人聚集在一起需要一个温暖自在的时光，聊一些表达赞美和爱意的话。

[太阳]张瑞学长：

在繁忙的生活中，家人难得在餐桌上聚一起，避免负面情绪，聊开心的事，多说感恩鼓励的话。 [太阳]橘子学长：

孔子一生追求做学问，所著的经典不仅跨越地域，时间，还是穿越时空的智慧之光。学习经典，每天积累一点智慧，使人生更加充实与有意义，做好传承，代代相传

[太阳]阳珍学长：

通过近距离瞻仰了古圣先贤的画作，更能感悟到先贤的智慧，现优生活越来越浮躁，使人们更需寻求经典带来的宁静祥和的感觉。 [太阳]心瑜学长：

1.学习为了化愚，增加改变自己的认知，改变思维。

2.跟孩子聊天以倾听为主，平等交流。

3.人不要有太多欲望，做自己能力范围之内的事，不争名利，顺其自然，过简单人生。 [太阳]祤溪学长：

法律约束好人不做坏事，约束不了坏人做不道德的事，通过道的柔性约束力使社会有一个正确的规范，减少犯罪率的发生。

祝愿明师计划共学会的家人都能获得智慧人生[玫瑰][玫瑰][玫瑰]