习武诗六首

闲山人

晨练太极拳（其一）

晓色初开意未央，拳风剑气化柔刚。

金鸡独立身姿稳，野马分鬃气势扬。

手转乾坤云影动，步移日月露华凉。

晨晖映照心灵处，养性修身韵里藏。

晨练太极拳（其二）

朝晖破雾映拳场，动静相宜韵味长。

玉女穿梭如燕舞，单鞭一式似龙翔。

丹田运气精神聚，经络通和体魄强。

太极神功天地合，修身养志乐安康。

晨练太极剑（其一）

晨曦破雾洒轻霜，剑起寒光映晓光。

白鹤舒翎风里舞，青龙摆尾雾中翔。

挑撩似电惊飞鸟，刺抹如云卷大荒。

意守丹田神气聚，晨练武韵韵悠长。

晨练太极剑（其二）

朝来练剑气如虹，辗转腾挪剑影匆。

玉女投壶姿妙曼，仙人指路意无穷。

左旋右转星辰动，上挑下劈山海融。

太极真功凝岁月，强身健体乐其中。

　　晨练棍术

晨曦轻洒，广场之上，

棍影如龙，呼啸震苍。

那长棍，似悟空之金箍棒，

神奇在握，力量膨胀。

又如杨延德之五郎棍，

沙场称雄，威名远扬。

晨练者起势，气定神昂，

步若灵猫，稳如山冈。

挥棍如电，划破静谧晨光，

风声烈烈，奏响棍术乐章。

横扫似风卷残云，

有岳家枪扫北之狂，

竖劈若开天辟地，

如猛张飞怒目之刚。

棍在周身飞旋，似舞霓裳，

似霍都之诡异，又似赵云之阳刚。

它是历史的回响，在今朝重放光芒。

汗水于额头闪亮，

是热情与活力的交响。

每一式的变幻，每一次的力量，

都是对传承和技艺的渴望。

晨风中，棍术之美绽放，

古今交融，在此刻辉煌。

晨练者用棍，续写传奇之章，

向着朝阳，展生命之力量。

晨练九节鞭

在清晨第一缕阳光还未完全挣脱夜的怀抱，

广场上已有了你的身影，那舞动的九节鞭。

宛如灵动的蛇，在晨风中奏响独特的歌谣。

每一节都闪烁着金属的光泽，似沉睡的星辰被唤醒，

握在手中，便有了力量的传递，从指尖到心灵。

你开始舞动，起初是缓慢的摆动，

像古老的钟摆，丈量着时间与空间的距离。

九节鞭划过空气，发出轻微的呼啸，

那是它与风的私语，诉说着坚韧与自由。

随着节奏加快，身影变得模糊，

九节鞭如银龙出海，翻腾出层层波浪。

它在头顶盘旋，像守护的光环，

又在身旁穿梭，似敏捷的精灵。

鞭梢击破空气的沉闷，带来活力的震颤，

每一次挥动，都是对清晨的致敬。

汗水从额头渗出，在阳光下晶莹剔透，

那是晨练的热情，燃烧在每一个细胞。

周围的世界仿佛也被这热情感染，

花草树木都成了观众，静止而专注。

鸟儿停止了啁啾，在枝头静静观望，

它们知道，这是一场力量与技巧的盛宴。

九节鞭在你的掌控下，变幻无穷，

时而如直线飞矢，一往无前；

时而如曲线流星，划过优美的弧线。

它编织出复杂的图案，在空气中留下痕迹。

这痕迹是晨练者的坚持，是对健康的追求，

是在平凡日子里创造非凡的梦想。

当最后一次挥舞结束，九节鞭归于平静，

但那股力量，依然在晨风中回荡。

晨练的人，带着满足的微笑，

将九节鞭收起，却收不起那满满的活力。

在新的一天，他们带着这份力量出发，

如同九节鞭在晨风中留下的永恒乐章。