相约瑜伽 遇见美好 <p class="ql-block">今天天气晴朗，秋高气爽，我们瑜伽老师，带领大家来到了美丽的爱莲湖公园，开展瑜伽第二课堂教学。</p> <p class="ql-block">在瑜伽的世界里，抬头是优雅，低头是芬芳，内心的宁静，心态的平和，带给我们健康快乐。</p> <p class="ql-block">上课了，罗老师一个个手把手的纠正每一个动作体式</p> <p class="ql-block">大家认真做着瑜伽体式，"瑜″悦身心，"伽″倍美丽</p> <p class="ql-block">音乐流瑜伽《人间烟火》参加了市老年大学2024年艺术节展演</p> <p class="ql-block">我们的瑜伽老师是个多才多艺的美女</p> <p class="ql-block">一半坚持，一半感悟，通过这次第二课堂的学习，更多的是收获，增进了师生之间，学员之间的友情。感恩老师，教会了我们在瑜伽练习中释放情绪，在正确的练习基础上，使自己越来越好！</p> <p class="ql-block">特别感谢无私辛勤的摄影师钓鱼翁老师和陈英杰老师</p> <p class="ql-block">相约瑜伽，遇见美好，在阳光与微风的陪伴下，我们一同舒展身体，与自然相拥，让我们带着这份美好，期待下一次瑜伽之约。</p> <p class="ql-block">摄影:钓鱼翁 陈英杰 樱子</p><p class="ql-block">授课老师:罗向红</p><p class="ql-block">出镜:瑜伽十四班学员</p><p class="ql-block">地点:爱莲湖公园</p><p class="ql-block">时间:2024.10.31</p><p class="ql-block"> </p>