<p class="ql-block">我想要爱你，而不抓住你</p><p class="ql-block">感激你，而不评判你；</p><p class="ql-block">参与你，而不侵犯你</p><p class="ql-block">邀请你，而不要求你；</p><p class="ql-block">离开你，而无歉疚</p><p class="ql-block">批评你，而不责备你</p><p class="ql-block">并且，帮助你，而没有半点看低你</p><p class="ql-block">如果我也能从你那得到相同的</p><p class="ql-block">那么，我们的相会就是真诚的</p><p class="ql-block">并且，彼此润泽</p> <p class="ql-block">维吉尼亚·萨提亚（1916-1988）是心理治疗师和家庭治疗师。她是第一代的家庭治疗师，从五十年代起已居于领导地位。她被《人类行为杂志》（Human Behavior）誉为“每个人的家庭治疗大师”。</p> <p class="ql-block">外化的顽劣、指责、谩骂只是表象</p><p class="ql-block">内在的焦虑、恐惧、不安早已经堆积成山</p><p class="ql-block">看到的，不仅仅是全部的整体</p><p class="ql-block">隐藏的真实需要灵魂的眼睛去洞穿</p><p class="ql-block">内求于心</p><p class="ql-block">探索灵魂</p><p class="ql-block">医治自我</p><p class="ql-block">拥抱自己</p><p class="ql-block">接纳他人</p><p class="ql-block">怜悯他人</p><p class="ql-block">有我至无我</p>