<p class="ql-block"><b style="color:rgb(237, 35, 8);">五谷五果为基，添甘爽。五畜滋养身心，五菜调身壮。均衡搭配为纲，食养安康向。常记、气血充盈韵长漾。</b></p><p class="ql-block"> </p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(237, 35, 8);">本草香，药理畅，千年唱。岁月流芳，食药共成佳酿。四季轮常，五谷丰登满仓饷。健康欢悦无量。</b></p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(57, 181, 74);">（课程为山东中医药大学教授郭瑞华讲授。由于开头没准备好，五谷部分没有能够拍照。）</b></p>