<p class="ql-block"><b style="font-size:22px; color:rgb(255, 138, 0);">耗时半世纪 年及伞寿 终完成这册超百万字医学心理学和心身医学文集。</b></p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(255, 138, 0); font-size:22px;">由姜乾金教授编著，科学技术文献出版社出版的《心理压力(应激)系统模型》，核心内容是关于心理压力(应激)到底是什么，以及如何才能调控好心理压力。</b></p> <p class="ql-block"><b style="font-size:20px;">人的一生会面临各种“难题”，或称之为“压力”。人的基本技能，是解决“难题”，降低“压力”，创造幸福感。。</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:20px;">多数人善于解决“难题”：“难题”是由各种事件引起，那就着力解决事件。或者，处理不了或无法处理(如生老病死天灾人祸)的事件，那就缓解痛苦或症状。此外，好像就不需什么了。</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:20px;">但压力系统模型告诉我们。对于“难题”，除了解决事件和缓解痛苦这个两端，还可以通过改变认识，应对策略，社会支持，甚至调整信念等许多环节，通过综合的技术性调控，以保全于万一。</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:20px;">压力系统模型包括五项法则：1.压力与多种因素有关；2.因素之间互相影响；3.因素间的关系是动态变化的；4.认知因素起重要作用；5.人格是核心因素。以这五项法则为基础，完成对压力的综合管理和调节。</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:20px;">系统模型原理看似简单，却是知易行难。有的人包括少量精英人物，即使了解系统模型，也会在人生某些节点上，陷于绝境，无法自拔。原因之一是其“线性思维”习惯。。。</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:20px;">压力系统模型，首先是一种创新的健康促进理论，促使人们形成积极健康的自我调节能力。其次是帮助一些已陷入困境的人，重新梳理头绪，改变处置方式，从绝境中走出来。</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:20px;">本书从理论到实际，通俗易懂，有大量的幻灯和案例，除了学术意义，更有实用价值。</b></p> <p class="ql-block"><b style="color:rgb(1, 1, 1); font-size:20px;">1.本书理论与众不同，深入才能了解</b></p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(1, 1, 1); font-size:20px;">2.本书适合专业研究者(研证，讨论)</b></p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(1, 1, 1); font-size:20px;">3.本书适合执业者或助人者(直接参照执行，免费使用工具)</b></p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(1, 1, 1); font-size:20px;">4.本书适宜陷于困局死局者，对应章节，助你出坑，甚至助人救命</b><span style="color:rgb(237, 35, 8);">(人在生活中，会面临各种心理行为问题，如生活压力，情绪调控，职场困顿，儿童成长，老人适应，家庭矛盾，婚姻危机，临场紧张，自杀，灾难危机，失独适应等；</span><span style="color:rgb(237, 35, 8); font-size:18px;">人在心身疾病中，如心血管病，肿瘤，手术，伤残等，会出现各种心理行为问题。</span><span style="color:rgb(237, 35, 8);">)</span></p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(1, 1, 1); font-size:20px;">5.本书或有助于修身养性，正三观，泽后人，故宜作闲书存储</b></p> <p class="ql-block"><b style="font-size:20px; color:rgb(1, 1, 1);">前言(提要)：</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:20px; color:rgb(1, 1, 1);">……作者毕生两件事：1.医学心理学学科和课程建设，以2006年获评国家级精品课程作为小结。2.压力（应激）理论和应用研究，由科技文献出版社出版的这个文集算作结果。</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:20px; color:rgb(1, 1, 1);">……作者希望本文集的读者：1.专业同仁。2.那些因为心身疾病、心理问题，陷于困境的朋友们。</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:20px; color:rgb(1, 1, 1);">……书中的“系统思维”和“线性思维”，请读者注意它们的操作性定义。</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:20px; color:rgb(1, 1, 1);">……书中有大量幻灯和案例，是“系统模型”的多维多因素特点所决定的。</b></p> <p class="ql-block"><b style="color:rgb(1, 1, 1); font-size:20px;">目录：包括四篇，21章</b></p> <p class="ql-block"><b style="font-size:20px;">第一篇 系统模型的由来</b></p> <p class="ql-block"><b style="font-size:20px;">第二篇 在心理健康领域的应用</b></p> <p class="ql-block"><b style="font-size:20px;">第三篇 在心身医学领域的应用</b></p> <p class="ql-block"><b style="font-size:20px;">第四篇 培训和工具</b></p> <p class="ql-block"><b style="color:rgb(237, 35, 8); font-size:20px;">欲购买此书，请点以上出版社微店二维码，直接网购，免邮费。116万字，定价188元(有折扣)</b></p> <p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(1, 1, 1); font-size:22px;"><span class="ql-cursor"></span>————以下附彔</b></p> <p class="ql-block"><span style="font-size:22px; color:rgb(1, 1, 1);">作者近十年玩上了美篇，以下列出部分与本文集内容有关的美篇链接，点开即可观摩：</span></p><p class="ql-block"><a href="https://www.meipian.cn/7c82i8e?first_share_to=copy_link&share_depth=1&first_share_uid=5456123" target="_blank" style="font-size:22px; color:rgb(1, 1, 1);">《压力管理与情绪调节》</a></p><p class="ql-block"><a href="https://www.meipian.cn/jfx106s?first_share_to=copy_link&share_depth=1&first_share_uid=5456123" target="_blank" style="font-size:22px; color:rgb(1, 1, 1);">《学生自杀防治概要》</a></p><p class="ql-block"><a href="https://www.meipian.cn/29j72nn0?first_share_to=copy_link&share_depth=1&first_share_uid=5456123" target="_blank" style="background-color:rgb(255, 255, 255); font-size:22px; color:rgb(1, 1, 1);">社会心理服务范式-基于系统模型》</a></p><p class="ql-block"><a href="https://www.meipian.cn/nlrbtev?first_share_to=copy_link&share_depth=1&first_share_uid=5456123" target="_blank" style="background-color:rgb(255, 255, 255); font-size:22px; color:rgb(1, 1, 1);">更新医学心理网页(2017年)</a></p><p class="ql-block"><span style="background-color:rgb(255, 255, 255); font-size:22px; color:rgb(1, 1, 1);"></span><a href="https://www.meipian.cn/15jbw9bu?first_share_to=copy_link&share_depth=1&first_share_uid=5456123" target="_blank" style="background-color:rgb(255, 255, 255); font-size:22px; color:rgb(1, 1, 1);">《清官难断家务事》</a></p><p class="ql-block"><span style="background-color:rgb(255, 255, 255); font-size:22px; color:rgb(1, 1, 1);"></span><a href="https://www.meipian.cn/16481kfd?first_share_to=copy_link&share_depth=1&first_share_uid=5456123" target="_blank" style="background-color:rgb(255, 255, 255); font-size:22px; color:rgb(1, 1, 1);">心理咨询中的移情和共情等话题</a></p><p class="ql-block"><a href="https://www.meipian.cn/1sy5asfo?first_share_to=copy_link&share_depth=1&first_share_uid=5456123" target="_blank" style="font-size:22px; background-color:rgb(255, 255, 255); color:rgb(1, 1, 1);">大学生压力管理</a></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px; background-color:rgb(255, 255, 255); color:rgb(1, 1, 1);"></span><a href="https://www.meipian.cn/225zw5jh?first_share_to=copy_link&share_depth=1&first_share_uid=5456123" target="_blank" style="font-size:22px; background-color:rgb(255, 255, 255); color:rgb(1, 1, 1);">危机(自杀)干预</a></p><p class="ql-block"><a href="https://www.meipian.cn/25yn82ox?first_share_to=copy_link&share_depth=1&first_share_uid=5456123" target="_blank" style="font-size:22px; color:rgb(1, 1, 1);">压力系统模型简介</a></p><p class="ql-block"><a href="https://www.meipian.cn/29j72nn0?first_share_to=copy_link&share_depth=1&first_share_uid=5456123" target="_blank" style="font-size:22px; color:rgb(1, 1, 1);">社会心理服务工作范式(湖州)</a></p><p class="ql-block"><a href="https://www.meipian.cn/29ojb3rs?first_share_to=copy_link&share_depth=1&first_share_uid=5456123" target="_blank" style="font-size:22px; color:rgb(1, 1, 1);">《压力管理》(简版)</a></p><p class="ql-block"><a href="https://www.meipian.cn/29o2kwjq?first_share_to=copy_link&share_depth=1&first_share_uid=5456123" target="_blank" style="font-size:22px; color:rgb(1, 1, 1);">《临床心理问题指南》简介</a></p><p class="ql-block"><a href="https://www.meipian.cn/2ffbnhaz?first_share_to=copy_link&share_depth=1&first_share_uid=5456123" target="_blank" style="font-size:22px; color:rgb(1, 1, 1);">《我，系统论、压力系统模型与心身医学》</a></p><p class="ql-block"><a href="https://www.meipian.cn/2ig6eijp?first_share_to=copy_link&share_depth=1&first_share_uid=5456123" target="_blank" style="font-size:22px; color:rgb(1, 1, 1);">与"系统″相关两则</a></p><p class="ql-block"><a href="https://www.meipian.cn/2jedtwyr?first_share_to=copy_link&share_depth=1&first_share_uid=5456123" target="_blank" style="font-size:22px; color:rgb(1, 1, 1);">20年前医学心理学学科"梦"</a></p><p class="ql-block"><a href="https://www.meipian.cn/2k1u62h2?first_share_to=copy_link&share_depth=1&first_share_uid=5456123" target="_blank" style="font-size:22px; color:rgb(1, 1, 1);">如何让孩子爱上学习——行为理论</a></p><p class="ql-block"><a href="https://www.meipian.cn/3ue6v47m?first_share_to=copy_link&share_depth=1&first_share_uid=5456123" target="_blank" style="font-size:22px; color:rgb(1, 1, 1);">心理压力与心身医学和心身疾病</a></p><p class="ql-block"><a href="https://www.meipian.cn/vv5dfvc?first_share_to=copy_link&share_depth=1&first_share_uid=5456123" target="_blank" style="font-size:22px; color:rgb(1, 1, 1);">第五次医学心理学老专家联谊(2017千岛湖，个人照)</a></p> <p class="ql-block"><span style="font-size:22px; color:rgb(1, 1, 1);">作者几十年的主要著作目录已列在本书最后的附件中。部分重要著作也上传在上面的姜乾金医学心理学网(www.medline.com.cn)，供读者下载阅读。其中有另一最重要的专著：</span><span style="font-size:22px; color:rgb(237, 35, 8);">《医学心理学~理论、方法与临床》人民卫生出版社，2012年</span><span style="font-size:22px; color:rgb(1, 1, 1);">(60万字，点击</span><a href="http://www.medline.com.cn/PDF/2012yixuexinlixuelilunfangfayulinchuang.pdf" target="_blank" style="font-size:18px; color:rgb(1, 1, 1); background-color:rgb(255, 255, 255);">《医学心理学-理论、方法与临床》下载</a><span style="font-size:22px; color:rgb(1, 1, 1);">可以下载著作全书)</span></p> <p class="ql-block"><span style="font-size:22px; color:rgb(1, 1, 1);">作者近年有些旅游美篇，选一部分列于下，朋友们点开即可以共享：</span></p><p class="ql-block"><a href="https://www.meipian.cn/53qxbxx2?first_share_to=copy_link&share_depth=1&first_share_uid=5456123" target="_blank" style="color:rgb(1, 1, 1); font-size:22px; background-color:rgb(255, 255, 255);">《河姆渡遗址》(美篇)</a></p><p class="ql-block"><a href="https://www.meipian.cn/52bkvzt4?first_share_to=copy_link&share_depth=1&first_share_uid=5456123" target="_blank" style="color:rgb(1, 1, 1); font-size:22px; background-color:rgb(255, 255, 255);">《除了山水，还有“文化”——阳朔文化古迹山水园》(美篇)</a></p><p class="ql-block"><a href="https://www.meipian.cn/51ilpsev?first_share_to=copy_link&share_depth=1&first_share_uid=5456123" target="_blank" style="color:rgb(1, 1, 1); font-size:22px; background-color:rgb(255, 255, 255);">《深澳，千年水系——历史文化名村》(美篇)</a></p><p class="ql-block"><a href="https://www.meipian.cn/504fxva9?first_share_to=copy_link&share_depth=1&first_share_uid=5456123" target="_blank" style="color:rgb(1, 1, 1); background-color:rgb(255, 255, 255); font-size:22px;">《雷琼火山公园》(美篇)</a></p><p class="ql-block"><a href="https://www.meipian.cn/4xu3awep?first_share_to=copy_link&share_depth=1&first_share_uid=5456123" target="_blank" style="color:rgb(1, 1, 1); font-size:22px; background-color:rgb(255, 255, 255);">《丽江古城》(美篇)</a></p><p class="ql-block"><a href="https://www.meipian.cn/4we2o2d4?first_share_to=copy_link&share_depth=1&first_share_uid=5456123" target="_blank" style="color:rgb(1, 1, 1); background-color:rgb(255, 255, 255); font-size:22px;">《鄱阳湖——南矶山自然保护区》(美篇)</a></p><p class="ql-block"><a href="https://www.meipian.cn/4rsv3yl9?first_share_to=copy_link&share_depth=1&first_share_uid=5456123" target="_blank" style="color:rgb(1, 1, 1); background-color:rgb(255, 255, 255); font-size:22px;">《荆州古城》(美篇)</a></p><p class="ql-block"><a href="https://www.meipian.cn/ikfhyx0?first_share_to=copy_link&share_depth=1&first_share_uid=5456123" target="_blank" style="color:rgb(1, 1, 1); font-size:22px; background-color:rgb(255, 255, 255);">《第五次医学心理学老专家联谊活动-三江一湖》(美篇)</a></p>