<p class="ql-block">2006年7月1日青藏线火车北京到西藏开通了，全程运行47小时28分。经由京广、陇海、兰青、青藏线运行。沿途在石家庄、西安、兰州、西宁、格尔木、那曲到拉萨。</p> <p class="ql-block">在青藏铁路开通次年2007年6月10日晚9点半乘车开启西藏之旅</p> <p class="ql-block">和远道而来的两位亲友朋友，一行三人同行。</p> <p class="ql-block">次日晚6点半到达青海省西宁。这是第二次到西宁。</p> <p class="ql-block">说到西宁，这里加一段小挿曲，30多年前是台湾亲友邀请我一起到青海旅行，第一次到西宁，已经是30多年前的1991年8月暑假。</p> <p class="ql-block">那时候到处都是原始的自然风貌。30年前那时的青海湖没有开发成旅游景区，处处是一派自然的风光。可以在湖边，草地信步，可以和当地藏族同胞交朋友交流…没有一丝丝的商业痕迹。</p> <p class="ql-block">列车过了青海格尔木车箱内开始自动供给氧气了。一直到拉萨没有感到高原缺氧，没有高原反应。</p><p class="ql-block">经过近48小时的旅途，6月12日晚8点到达西藏拉萨。（因时差关系这里晚9点半才天黑。</p> <p class="ql-block">拉萨火车站</p><p class="ql-block">踏上了一个令人向往又神秘的地方，</p><p class="ql-block">开启了日光城一一拉萨的游览。</p> <p class="ql-block">第二天6月13日游览拉萨市的标志性建筑极负盛名的布达拉宫。</p> <p class="ql-block">门票</p> <p class="ql-block">布达拉宫誉为西藏高原上一颗璀璨的明珠</p> <p class="ql-block">依山而建坐落在红山上，巍峨壮丽。高117米，共有13层。集宫殿，佛殿，灵塔和办公机构等一体。</p> <p class="ql-block">主体工程有白宫和红宫。白宫是历代达赖喇嘛施政和生活起居之所。</p> <p class="ql-block">红宫是宗教活动场所和历代达赖喇嘛的灵塔供奉之地。</p><p class="ql-block">（东门进西门出，门票100元。宫殿内严禁拍照）</p> <p class="ql-block">东门进</p> <p class="ql-block">西门出</p> <p class="ql-block">在布达拉宫山上小憩，观赏拉萨市风貌。</p> <p class="ql-block">游览大昭寺</p><p class="ql-block">大昭寺是藏族人民心中的圣地，也是世界文化遗产的瑰宝。</p> <p class="ql-block">金碧辉煌！大昭寺是藏传佛教重要寺院，比布达拉宫还重要。</p> <p class="ql-block">大昭寺电子门票</p> <p class="ql-block">先有大昭寺，后有拉萨城。</p><p class="ql-block">令人向往是藏民和信徒转经磕长头的地方。</p> <p class="ql-block">寺前有煨桑炉。桑就是烟的意思。烟火不断，从照片中可以看到寺前的烟桑遮天，几米内看不清人。烟桑祈求风调雨顺，五谷丰登，草木茂盛，牛羊肥壮，人民吉祥平安。</p><p class="ql-block">（门票70元）</p> <p class="ql-block">朝圣的信徒</p><p class="ql-block">这里有一石碑上面有藏文铭文：信仰的力量，邀请每一位访客，一同感受这份神圣与宁静。</p> <p class="ql-block">寺前长磕头的人。</p><p class="ql-block">大昭寺大殿内供奉着无数盞酥油灯，长年不息，因为都是来寺庙的信徒们自带酥油随时添加，令人感叹信仰的力量。</p> <p class="ql-block">转经筒</p><p class="ql-block">都说没有来过大昭寺，等于没来西藏。</p> <p class="ql-block">八廓街</p><p class="ql-block">人们常说：</p><p class="ql-block">八廓街每一步都踏着历史的印记，</p><p class="ql-block">每一息都呼吸看藏式的风情。</p><p class="ql-block">处处感受到藏族文化。</p><p class="ql-block">这里被称为是拉萨最神圣的街道。</p><p class="ql-block">八廓街四方商业街，是必打卡的地方。</p> <p class="ql-block">进藏的第二天6月14日早8点出发去纳木措，途经当雄那曲，途中经过海拔最高点5190米的那根台山口。经过负有盛名的羊八井温泉区，前往朝拜神湖：纳木措。（措就是湖的意思）海拔4000多米。</p><p class="ql-block">纳木措（湖）是西藏三大圣湖之一.。</p> <p class="ql-block">纳木措门票</p> <p class="ql-block">纳木措藏语是腾格里海，天湖的意思。是世界上海拔最高的湖，4700米，中国第二大咸水湖，是著名的佛教圣地之一。</p><p class="ql-block">（小挿曲二：下了车向湖边走去，在朝拜圣湖的路上，突然走不动了，双腿如灌铅一般。头晕要吐，还没走到湖边，也喘不上气，感觉马上就不行了，望湖兴叹，遗憾的很，没有到湖边。可能是高原上缺氧了，勉强往回走步步维艰，到车上，吸了一点氧气。像啤酒罐一样的氧气罐。吸了就活过来了。幸好当时下车照了几张照片。以后的行程海拔再高也没吸过氧，适应了高原反应。）</p> <p class="ql-block">游览藏族民居</p> <p class="ql-block">6月15日从拉萨行驶300多公里到达后藏日喀则。</p> <p class="ql-block">日喀则藏语：如意庄园</p><p class="ql-block">（白色建筑是巨大的展佛台）</p> <p class="ql-block">最大的展佛台</p> <p class="ql-block">远眺扎什伦布寺</p><p class="ql-block">扎什伦布寺是班禅的驻锡地，也称是吉祥须弥寺，</p><p class="ql-block">这里是后藏的心脏。</p> <p class="ql-block">小挿曲三：在西藏日喀则扎什伦布寺朝拜的时候，在寺庙内巧遇内侄女母女。她们是从北京乘飞机到西藏旅游的。一起合影。</p> <p class="ql-block">这里有世界上最大的室内铜佛。有十世班禅的灵塔一一金塔，有四世班禅的灵塔一一银塔，五世到九世的合葬塔。</p> <p class="ql-block">从拉萨到日喀则公路一直沿着雅鲁藏布江行走。</p><p class="ql-block">（小挿曲四：藏民族有水葬和天葬的习俗，专程去看了在一座高山上的天葬台，从山脚到山顶也是气派非凡，天葬费贵，应多是达官贵人所用，平民大多水葬，树葬和土葬。专程去看了一处水葬的地方，拉萨附近水葬多选在雅鲁藏布江远离水源和居民地，水流湍急，鱼儿比较多的地方，有利于死者的超度，认为是圣洁的葬俗。我们看到的水葬地方是有一个闸口水湍流急地方。天葬和水葬一般都是在清晨。</p><p class="ql-block">另外当地藏族人不吃鱼是不是可能和逝者水葬有关系？…）</p> <p class="ql-block">6月16日从拉萨顺着尼洋河谷前往西藏三大圣湖之一：</p><p class="ql-block">羊卓雍措。</p> <p class="ql-block">羊卓雍措藏语为碧玉湖。是西藏三大天湖之一。（纳木措，玛旁雍措和羊卓雍措）</p> <p class="ql-block">这里集高原湖泊，雪山，岛屿，寺庙和牧场为一体。</p> <p class="ql-block">小憩一会儿</p> <p class="ql-block">6月17日早8点出发游览西藏的小江南：林芝市。</p><p class="ql-block">约400公里。</p> <p class="ql-block">一路上沿拉萨河经过松赞干布家乡</p> <p class="ql-block">松赞干布家乡</p> <p class="ql-block">与新结识的驴友北京丰台12中的原书记刘会文拍照留念。</p> <p class="ql-block">小挿曲五：西藏有三怪，其一牛粪墙上晒，其二是三个蒼蝇一盘菜，其三是厕所人人随身带。</p><p class="ql-block">（在内蒙古旅行时当地导游介绍内蒙大草原有三怪也是这三怪，哈哈哈！）</p><p class="ql-block">西藏有三宝：天珠，珊瑚，绿石</p><p class="ql-block">西藏有三药：虫草，麝香，贝母</p> <p class="ql-block">沿途风光</p> <p class="ql-block">沿途风光</p> <p class="ql-block">沿途风光</p> <p class="ql-block">沿途经过米拉山口，海拔5013米。在这里稍事休息拍照</p> <p class="ql-block">暂短休息后又沿着尼洋河行驶，并经过雅鲁藏布江大峡谷向林芝。</p> <p class="ql-block">从拉萨出发行驶400余公里，傍晚6点到达林芝。</p><p class="ql-block">林芝也称是太阳底下的宝石。海拔比拉萨低很多：2900多米。</p><p class="ql-block">林芝市街道</p> <p class="ql-block">林芝市驻地</p> <p class="ql-block">为专程去西藏朝圣，从台湾远道而来的亲友和台湾朋友在林芝合影。三个人结伴从北京出发一同前往西藏。</p> <p class="ql-block">在林芝参观世界柏树王，树龄有2600多年。</p> <p class="ql-block">柏树王</p> <p class="ql-block">柏树王介绍</p> <p class="ql-block">这是巴松措（巴松湖）</p><p class="ql-block">意为：绿色的水</p> <p class="ql-block">这里别有一番风景如画的高山，湖泊和森林景观</p> <p class="ql-block">巴松措也被誉为西藏的珍珠。</p><p class="ql-block">四周雪山森林湖水清澈见底。</p> <p class="ql-block">在这里感受大自然的宁静与美丽，雪山森林湖泊交织在一起那么的和谐又充满了活力。</p> <p class="ql-block">给人以美丽，壮观，和谐的感觉，水的柔和，山的壮观，林的活力和周围的宁静相得益彰。让人遐想…留连忘返…</p><p class="ql-block">对久居城市处于喧嚣环境的人，</p><p class="ql-block">这里真是一个神圣又神秘的天堂一般！</p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block">沿途的风景随着时间的推移，隨着阳光，风和云的变唤，大地呈现出变化无穷的欲望。</p> <p class="ql-block">6月18日早8.30分从林芝返回拉萨。6月19日早8.30离开拉萨，21日到京结束西藏之行。</p> <p class="ql-block">回顾西藏之旅主要行程（图示）</p> <p class="ql-block">一片净土，一个纯洁心灵的地方，</p><p class="ql-block">再见了一个令人向往和神圣的地方。</p><p class="ql-block">离2007年到藏已经17年过去了，西藏又发生了天翻地覆的变化。但是旅游发展了，商业气息加重了，也给自然生态环境保护带来了诸多的问题…</p><p class="ql-block">但愿能如以前一样西藏的神秘永远仍在。</p><p class="ql-block">2024.10.26.整理制作</p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block">以上照片源自当年用理光相机拍摄，现根据照片复制。资料源自2007年旅行大事记。</p><p class="ql-block">照片系本人和亲友拍摄，谢谢🙏</p><p class="ql-block">2024.10.26.整理制作</p>